Wie kann ich herausfinden, ob meine Glühbirne ein vollständiges Spektrum aufweist?

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Ich leide an einer Winterdepression, daher hätte ich gerne eine Glühbirne mit vollem Spektrum an meinem Schreibtisch. Meine Schreibtischlampe hat ein intensives weißes Licht. Also habe ich mich gefragt, ob es schon ein Vollspektrumlicht ist. Wie kann ich das herausfinden?

Oh, ich bin in Deutschland, wenn das hilfreich ist.

Gerome Bochmann
quelle
Gibt es Markierungen auf der Glühbirne? Wenn ja, geben Sie sie in Ihre bevorzugte Suchmaschine ein, um zu sehen, ob Sie Spezifikationen finden können.
Mac
Typische Spezifikationen für SAD sind 5000k Farbtemperatur, 90 Cri und 10000 Lux Intensität, wobei die Intensität der wichtigste Teil ist. Es ist weniger die Farbe, als vielmehr die Helligkeit zu simulieren.
Fiasco Labs
Ok, das Problem ist, dass ich die Markierungen auf der Glühbirne nicht sehen kann, weil sie in der Lampe sind. Ich möchte es nicht öffnen, da es nicht meins ist. Deshalb habe ich auf einen anderen Indikator gehofft. Das Licht ist allerdings sehr hell. @mac auch
Gerome Bochmann