Ich denke darüber nach, eine vertikale Maus zu bekommen, um bei einem RSI-Problem zu helfen. Hat jemand Erfahrung mit ihnen, würden Sie sie empfehlen?
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Ich benutze eine Evoulent VerticalMouse 3 zu Hause und bei der Arbeit. Es hat Wunder für meine Schmerzen am Handgelenk getan. Eine kurze Liste der Vor- und Nachteile, die mir aufgefallen sind:
Der gute
Das Schlechte
Wie Ivo bemerkte, ist das Beste, ihnen eine Chance zu geben!
Hier ist eine Zusammenstellung interessanter Lesungen über @ stackoverflow zu diesem Thema:
Persönlich habe ich einige Erfahrungen mit ihnen und ich habe festgestellt, dass man sich ziemlich schnell an jede Art von Maus gewöhnt.
Ich benutzte eine Trackball-Maus, eine vertikale Maus und benutzte die Maus mit meiner linken Hand (anstelle der rechten). Von diesen drei Möglichkeiten war der linkshändige Weg der schwierigste, da die Koordination für meine linke Hand viel schwieriger ist, als mit meiner rechten etwas anderes zu machen. Am Ende kann es jedoch eine billigere / einfachere Lösung sein.
Einfach ausgedrückt: Probieren Sie es aus!
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Obwohl es möglicherweise nicht vollständig mit Ihrer Frage übereinstimmt. Wenn Sie RSI schlagen möchten, sollten Sie ab und zu mit dem anderen Arm mauseln. Ich kann Ihnen sagen, dass das sicherlich hilft und einfach ist.
Daneben habe ich einen Trackball, den Sie unten sehen, und ich benutze ihn immer noch viel. Es ist so schön, wenn man sich daran gewöhnt. In letzter Zeit ist mir auch aufgefallen, dass es in Situationen sehr nützlich ist, in denen Sie nicht viel Platz für die Maus haben (Züge, Schulen, Schreibtische anderer Leute, wenn Sie Ihren Laptop mitbringen ..).
Aber bei der vertikalen Maus habe ich sie noch nie verwendet, aber wie oben erwähnt, übernehmen Sie jedes Eingabegerät ziemlich schnell: D.
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Von el reg: HandshoeMouse (Handshoe ist die eher wörtliche deutsche und niederländische Übersetzung für Handschuh)
Sehr High-End mit einem passenden Preisschild.
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Eine vertikale Maus müssen Sie anheben. Wenn Sie dies kontinuierlich tun müssen, kann Ihr RSI wieder zurückkehren. RSI wird häufig durch Überbeanspruchung eines bestimmten Tools verursacht. Wenn Sie RSI von Ihrer normalen Maus erhalten, verwenden Sie es wahrscheinlich intensiv. Sie werden die vertikale Maus wahrscheinlich genauso regelmäßig verwenden, damit der RSI nicht gelöst wird. Darüber hinaus können Sie RSI auch von Ihrer Tastatur erhalten oder einfach viel mit einem Stift schreiben.
Sie können beispielsweise zwei Mäuse auf Ihrem System verwenden. Zwei verschiedene Modelle und verschiedene Formen. Wechseln Sie Ihre Mäuse regelmäßig, um die sich wiederholende Bewegung zu unterbrechen. Es hilft auch, Ihre Sitzposition zu ändern, um die Wiederholung zu ändern, die den RSI verursacht. Es wird nicht verschwinden, aber es könnte es ein wenig reduzieren. Machen Sie regelmäßig Pausen und trainieren Sie mit Arm und Schulter, was die Wahrscheinlichkeit verringert, dass Sie einen RSI entwickeln. Und versuchen Sie, mögliche Stressfaktoren zu reduzieren. Es wird vermutet, dass Stress eine Hauptursache für RSI ist.
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Ich benutze seit einiger Zeit eine vertikale DXT-Maus. Es ist so konzipiert, dass es mit den Fingerspitzen verwendet werden kann, als würde man einen Stift halten. Hier sind einige Vor- und Nachteile.
Vorteile
Es hat definitiv dazu beigetragen, meinen Mausarm bequemer zu machen, da die Position viel natürlicher ist.
Sehr schön zu bedienen, reaktionsschnell und genau.
Gut gestaltet und gut gemacht
Es ist ungefähr so groß wie eine normale Maus und sieht auf dem Schreibtisch gut aus.
Kann durch Drücken einer Maustaste für Links- oder Rechtshänder eingerichtet werden. Ich finde das besonders nützlich, da ich jetzt zwei Mäuse haben kann. Ich benutze den DXT mit der linken Hand und eine normale Maus mit der rechten und wechsle regelmäßig zwischen ihnen, um die Belastung eines Arms zu verringern.
Nachteile
Es ist größer als eine normale Maus, daher neige ich dazu, es umzuwerfen, wenn ich meine Hand schnell von der Maus zur Tastatur bewege. Mit der Praxis geschieht dies jedoch seltener.
Ein bisschen teuer
Um mit dem Klicken auf die sekundäre Maustaste zu beginnen, fühlte ich mich überhaupt nicht natürlich an, ich brauchte eine Weile, um mich daran zu gewöhnen.
Insgesamt würde ich nicht sagen, dass dies meine Probleme vollständig gelöst hat, aber es hat definitiv geholfen.
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Bei der Arbeit habe ich die Aerobic Mouse jahrelang benutzt und finde sie sehr bequem. Es wiegt Ihre Hand, ist am Rand ausgerichtet und ermöglicht es Ihrer Hand, sich vollständig zu entspannen, außer zum Klicken oder Scrollen. Die Mausgenauigkeit wird verringert, da die Bewegung nur von Arm und Handgelenk ausgeht, nicht von den Fingern. Ihr Ellbogen und Unterarm brauchen gute Unterstützung. Die mitgelieferte Software bietet automatisches Klicken durch Schweben und andere Hilfsmittel für körperlich Behinderte. Ich habe es vor Jahren nur kurz versucht und erinnere mich jetzt nicht mehr daran. Die Kosten für die Maus [~ 100 USD] müssen für die Software anfallen, da die Maus selbst billig hergestellt wird.
Zu Hause emulierte ich dieses Design mit einem Logitech 'Trackman Wheel' [~ 30 USD], das durch Kleben eines 40-Grad-Keils unter die linke Seite modifiziert wurde, um das Trackball-Gehäuse nach rechts zu rollen, sodass der Ball nach oben zeigt. Diese Baugruppe ist an der Tastaturablage meines Schreibtisches befestigt, damit sie bequem positioniert bleibt. Meine Hand ruht mit dem Daumen nach oben auf der Kante. Diese Geräte haben meine Schmerzen und Taubheitsgefühle am Handgelenk gelindert.
Aerobe Maus http://www.aerobicmouse.com
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