Wie kann ich mein Linux wiederherstellen?

Ich hatte eine Festplatte mit zwei Partitionen: eine mit 460 GB NTFS und eine mit 5 GB ext3 Ubuntu 10.10. Ich wollte die Ubuntu-Partition erweitern, also wollte ich die NTFS-Partition um 15 GB verkleinern, habe aber versehentlich mit der rechten Maustaste auf die NTFS-Partition geklickt und...