Sind Videospiele wie Wii Fit Plus wirklich gut zum Abnehmen?
Hat jemand eine Quelle dazu? Ich liebe die Idee, Videospiele zu spielen, um Gewicht zu verlieren, nur nicht sicher, wie effektiv es ist. Am Ende meiner Übungen erfahre ich, wie viel Kalorien Sie verbraucht haben, aber ich bin mir nicht sicher, wie zuverlässig die Zahlen