Unser 2½-Jähriger hat vor kurzem Angst vor dem Loch im Bad entwickelt. Sie hat nicht nur Angst, sondern ist auch so verängstigt, dass ich sie heute Abend in der Badewanne ihres kleinen Bruders gebadet habe. Sie scheint zu glauben, dass wenn das Wasser im Loch verschwinden kann, dann vielleicht auch ihre Spielsachen und ihr Flanell (und was ist, wenn sie selbst verschwinden könnte?)
Wir haben versucht, mit ihr darüber zu sprechen, und wir haben versucht zu zeigen, dass nur Wasser das Loch hinunterfließen kann, aber sie wird hektisch und verärgert. Dies war letzte Woche kein Problem und wird zweifellos vorübergehen, aber wie kann sie diese Angst jetzt am besten überwinden? Haben andere Menschen die Plughole-Schrecken erlebt?
Antworten:
Diese besondere irrationale Angst ist weit verbreitet. Nimm ihre Ängste ernst, denn sie sind real für sie. Zu erklären, dass sie unbegründet sind, funktioniert weder, noch lächelt sie oder lehnt ihre Ängste ab. Wenn Sie beruhigend und tröstlich sind, wird sie einen weiteren Grund lernen, Ihnen ihre Gefühle anzuvertrauen (wirklich wichtig) und dass es in Ordnung ist, Angst zu haben. Dann können Sie gemeinsam an ihren Gefühlen arbeiten.
Ein Waschlappen oder eine Gummimatte zum Abdecken des Abflusses / Stopfens kann hilfreich sein. Machen Sie eine Show, indem Sie den Abfluss mit der Matte bedecken, bevor Sie die Wanne füllen. Bleib ein paar Bäder bei ihr und lass das Wasser nicht in ihrer Gegenwart ab. Nehmen Sie das Spielzeug aus der Wanne, wenn sie aussteigt, damit sie sich keine Sorgen machen muss, dass ihr Spielzeug ein mysteriöses Schicksal erleidet.
Vielleicht können Sie Bilder von Klempnern zeichnen und ausmalen oder sich ein Kinderbuch ansehen, in dem beschrieben wird, wie Klempnerarbeiten funktionieren. Sie können ihr helfen, ein imaginäres Haus zu zeichnen und die Klempnerarbeiten einzuschließen. Vertrautheit hilft manchmal dabei, Ängste zu zerstreuen (stellen Sie sicher, dass die Pfeifen klein sind!). Wenn Sie ihr die Möglichkeit geben, etwas zu lernen und in gemächlichem Tempo über ihre Fragen zu sprechen, kann dies dazu beitragen, ein ruhiges Verhältnis dazu aufzubauen.
Das Kochen von Makkaroni (Spaghetti können sich herausschleichen) und das Zeigen, wie ein Sieb funktioniert, wenn Sie es abtropfen lassen, könnte helfen. Sie könnte daran interessiert sein, Obst, Salat usw. in der Spüle durch ein Sieb zu spülen oder ihr Spielzeug in der Küchenspüle zu baden. Sie können sie mit Blasen und Lebensmittelfarben im Wasser verführen und es als besonderen Genuss für ihre Puppen bezeichnen. Sie wird aus Erfahrung lernen, dass Dinge nicht durch das Sieb oder den Abfluss des Spülbeckens gehen, und es wird ihr einen sicheren Ort geben, um mit ihren Ängsten umzugehen.
Sie zu baden, wenn sie weniger müde ist, könnte für sie weniger stressig sein.
Durch Versuch und Irrtum werden Sie und Ihr Kleinkind gemeinsam herausfinden, was dazu beiträgt, ihr Machtgefühl und ihre Kontrolle über Dinge zu stärken, die sie erschrecken.
Selten, aber es kommt vor, können Kinder eine echte Phobie entwickeln (eine intensive und anhaltende irrationale Angst). Es ist eine gute Idee, mit ihrem Arzt zu sprechen, wenn die Angst länger als ein paar Monate anhält oder Ihr Kind auf eine Angst so stark reagiert, dass es einfach nicht beruhigt werden kann.
quelle