3 Jahre alt weigert sich, ohne mich zu schlafen

Ich liebe meine Tochter so sehr, aber sie zerstört meine Ehe. Ich kann sie nicht dazu bringen, in einem Schlafzimmer zu bleiben, wenn es Zeit zum Schlafen ist. Als sie jünger war, erlaubte sie zumindest einem ihrer Brüder, sich mit ihr hinzulegen, aber jetzt verlangt sie Papa.

Wenn ich aus dem Raum gehe, fängt sie an zu schreien und zu weinen, als würde jemand sie ermorden, kurz nachdem sie aus dem Raum gekommen ist. Das wäre nicht so schlimm, wenn sie gleich schlafen gehen würde, aber sie braucht eine Stunde, um einzuschlafen, was unsere Nacht ruiniert. Um die Sache noch schlimmer zu machen, ist sie in letzter Zeit mitten in der Nacht aufgewacht und wenn sie merkt, dass ich nicht da bin, schreit und weint sie und jagt mich dann.

Ich habe versucht, sie ruhig zurückzulaufen, während sie schrie und weinte und sofort aufstand, um mich zu jagen. Wir haben aufgehört, ihr zu erlauben, vor dem Schlafengehen Bildschirme zu sehen. Sie hat vor dem Schlafengehen warme Milch getrunken, aber das will sie nicht mehr.

Was machst du mit einer Tochter, die nicht im Zimmer bleibt und blutigen Mord schreit?

Zubettgeh Routine:

• Wir versuchen normalerweise, alle Bildschirme 30 Minuten - 1 Stunde vor dem Schlafengehen auszuschalten.
• Der Versuch, vor dem Schlafengehen eine unbeschwerte Bildschirmzeit zu haben, ist riesig in diesen Youtube-Videos mit Überraschungseiern.
• Wir haben kein großes Lied und tanzen vor dem Schlafengehen, normalerweise ist es, ihre Windel zu wechseln, wenn sie keine PJs an hat, und wir haben eine kurze gute Nachtkuss-Tradition überliefert.
• "Ich liebe dich", Kuss, "Süße Träume", Kuss, "Gute Nacht", ein paar Küsse! [Nur für den Fall, dass jemand einen sucht :)]
• Früher bat sie um ihren "Binky" (Schnuller) und ein Glas warme Milch, aber sie hat seit über einer Woche nicht mehr danach gefragt (seit sie krank wurde, geht es ihr jetzt besser)
• Dann sagt sie "Papa, ich" und tätschelt das Kissen, um mich zu bitten, mich hinzulegen. Ich habe versucht, den Raum nicht zu betreten und sie gefragt, ob sie Mama oder einen ihrer Brüder will, aber sie wird mich nur akzeptieren. (das ist eine Liebes- / Hasssache lol)

Andere Details:

• Sie scheint immer Schwierigkeiten beim Atmen zu haben, ihr Finger ist immer in der Nase oder putzt sich die Nase.
• Sie lehnt alle Medikamente, Flüssigkeiten oder Kautabletten jeglicher Art ab. Wenn sie Fieber hat, können wir ihr nur ein Zäpfchen geben. Ich wünschte, sie würde Allergiemedikamente nehmen, manchmal kann ich sie dazu bringen, eines zu kauen, aber es ist selten.
• Sie steht auf Monster, Hotel Transylvania, Monster University, Monster Inc und Nightmare Before Christmas. Anfangs war ich misstrauisch, aber ich habe das Gefühl, dass sie ihr beibringen, dass Monster nichts sind, vor dem man Angst haben muss, da sie sie irgendwie "humanisieren". Sie sieht sich aber auch andere unbeschwerte Sachen an, mehr als den Monster Flix.
• Sie schnarcht die meiste Zeit, sie scheint sich auch immer wieder aufzudecken. Ich habe versucht, sie leichter anzuziehen und weniger Decken anzuziehen, um sicherzustellen, dass sie nicht zu heiß wird.
• Im Allgemeinen schläft sie einmal eingeschlafen, aber in letzter Zeit ist sie aufgewacht und hat mich gesucht.
• Sie schläft in unserem Bett, sie hat ein Bett und wir haben versucht, sie in ihr Bett zu legen, aber sie wirft und dreht sich um und bewegt sich, bis wir sie in unser Bett legen.
• Wenn sie mit mir schläft, kuschelt sie sich die meiste Zeit so nah an mich, dass ich mich normalerweise auf meine von ihr abgewandte Seite drehe, damit sie sich in meinen Rücken graben kann.
• Ich versuche, ein Kissen in ihre Nähe zu legen, wenn ich mich herausschleiche, damit sie immer noch das Gefühl hat, neben jemandem zu sein.
• Sie schreit und weint nicht nur, sondern steht auf und verlässt den Raum immer wieder.
• Wir haben ihr ein Nachtlicht besorgt, um zu sehen, ob das hilft. Nur einen Tag später ist es ein subtiles gelbes, schwaches Licht.

Ich hoffe, diese zusätzlichen Informationen helfen mir, meine Bitte um Hilfe zu beantworten: P.

~ Erschöpfter Vater

Follow-up: Tochter ist jetzt 5 Jahre alt. Sie schläft immer noch in unserem Bett ein, aber wenn sie aufwacht, während ich sie bewege, macht es ihr nichts aus, in ihr eigenes Zimmer zu gehen. Endlich persönliche Zeit. Es war auch einfacher, sie zum Schlafen zu bringen. Leider konnte ich zu den meisten Vorschlägen hier weder konsequent noch geduldig genug bleiben.

Meine Empfehlung ist, lassen Sie sie zunächst nicht mit Ihnen schlafen, da Sie sich sonst in einer langfristig schädlichen Situation befinden könnten.

Mein 3-jähriger entwickelte diese Angewohnheit (wir mussten mit ihm im Zimmer sitzen, während er einschlief). Uns dort drin zu haben, war ein zweischneidiges Schwert, das ihn davon abhalten würde zu schreien (und seine 3 Monate alte Schwester zu wecken), aber er würde mit uns interagieren (Fragen, wollen, dass wir ihm den Rücken reiben usw.) hielt ihn eine Stunde oder länger wach.

In der letzten Woche habe ich angefangen, die ganze Schlafenszeit zu erledigen. Als er sich hinlegte (wenn ich mich normalerweise mit ihm hinsetzte), sagte ich ihm, ich würde eine Minute vor seiner Tür stehen und mich dann hinsetzen. In der ersten Nacht, als ich seine Tür geknackt ließ, konnte er mich sehen. In der zweiten Nacht schloss ich die Tür. In der dritten Nacht haben wir es 2 Minuten geschafft, dann 3. Am Ende einer Woche würde er über 5 Minuten gehen und einfach ruhig da liegen. Ich habe immer darauf geachtet, wieder reinzugehen, bevor er anfing, sich aufzuregen, also wurde es nicht als Belohnung / Reaktion für Aufhebens angesehen.

Letztes Wochenende funktionierte unser Zeitplan nicht für ihn, um ein Nickerchen zu machen (er hatte jeden Tag ein Nickerchen von 1,5 bis 2,5 Stunden gemacht). Also dachten wir, anstatt zu versuchen, einen einzuspielen, würden wir ihn überspringen und sehen, was passiert ist. Und siehe da, er hat sich den ganzen Nachmittag nicht in ein Monster verwandelt. Und das Beste daran: Als er ins Bett ging, stieg ich für mehr als 5 Minuten aus und er schlief ganz alleine ein . Ich stellte sicher, dass er einschlafen konnte, während ich außerhalb seines Zimmers war, damit er später nicht aufwachte und sich darüber aufregte, dass ich nicht zurückgekommen war.

Wir haben das Nickerchen sowohl am Samstag als auch am Sonntag übersprungen und es hat super funktioniert. Am Montag war er wieder in der Kindertagesstätte und machte ein Nickerchen, also waren wir uns nicht sicher, wie es weitergehen würde. Wir haben die gleiche Routine gemacht. Er brauchte etwas länger, ungefähr 10 Minuten, schlief aber alleine ein.

Also, die TL; DR-Version: Beginnen Sie mit der Arbeit an Babyschritten - lassen Sie sie 30 Sekunden lang stehen und verlängern Sie sie dann jeden Tag ein wenig. Es kann 2 Wochen oder länger dauern, bis Sie 5 Minuten erreichen. Wenn sie sich mit 10 Minuten oder so wohl fühlt, tragen Sie sie ab. Egal, ob Sie kein Nickerchen machen oder in den Park gehen, dann ins Schwimmbad, dann auf einen Spielplatz und dann spazieren - stellen Sie sicher, dass sie vor dem Schlafengehen körperlich erschöpft ist. Und stellen Sie sicher, dass Sie mit ihr darüber sprechen, wie es in Ordnung ist, einzuschlafen, wenn Sie nicht da sind, um das Aufwachen um Mitternacht zu bekämpfen und sich darüber aufzuregen, dass Sie nicht da sind.

Es dauert viel länger, die Gewohnheit zu brechen, als sie zu machen, aber Konsistenz ist der Schlüssel. Und plötzlich hast du deinen Abend zurück und es wird wunderbar sein, aber du wirst auch diese Kuscheltiere vermissen.

Nun, hier ist, was mein Arzt mir gesagt hat, für mein Kleinkind zu tun, und es hat funktioniert. Am Anfang konnte sie nicht alleine schlafen und unsere Nächte waren schrecklich. Schließlich schläft sie die ganze Nacht und geht alleine (2,5 Jahre alt) zu ihrem Bett:

• Das Schwierigste ist, sie weinen zu lassen.
• Wenn es Zeit zum Schlafen ist, lege sie einfach ohne Routine in ihr Bett: nur einen Kuss, ein Lied oder eine Geschichte, aber kein Licht, keine Tür offen, keine Milch, keine 24 Plüschs ... und mach weiter.
• Wenn sie weint, gehen Sie nach 1 Minute zurück und sagen Sie hier, dass Sie hier sind und dass sie sich keine Sorgen machen muss. Dann geh zurück.
• Warten Sie 10 Minuten, und wenn sie immer noch weint, gehen Sie für einen kurzen Moment zu ihr und verlassen Sie den Raum.
• Das nächste Mal müssen Sie 20 Minuten und dann 30 Minuten warten. In meinem Fall hat es nach 20 Minuten funktioniert. Es war schwierig, sie weinen zu lassen (Sie denken, sie leidet und / oder könnte wirklich sterben), aber Kinder sind großartige Schauspieler.

Ihre Tochter hat eine schlechte Angewohnheit und es dauert 7 Tage, um sich zu ändern. Bleiben Sie also 1 volle Woche lang stark. Sie können ihr erklären, dass Sie bei Ihrer Frau bleiben müssen, Ihr Bett ist nicht ihr Bett usw., aber ich denke, Sie hätten das schon tun sollen. Wenn Sie es immer wieder wiederholen, wird sie es verstehen.

Kurz gesagt, Sie müssen fest bleiben. Es mag am Anfang schwierig sein, sogar mitten in der Nacht, aber es ist leider der einzige Weg ...

Vor ungefähr 2 Jahren habe ich etwas gesehen, das Ihnen helfen könnte. Ich holte meinen nicht ganz dreijährigen Enkel eines Tages früh aus seiner Kindertagesstätte. Es gab ungefähr 15 Kinder, die ein Nickerchen machten, alle innerhalb eines Jahres seines Alters. Ich fragte die verantwortliche Person, wie sie sie alle dazu gebracht habe, gleichzeitig zu Bett zu gehen und zu schlafen. Sie sagte, wenn sie aufwachen, gebe sie ihnen eine Süßigkeit, wenn sie schön eingeschlafen wären. Jetzt waren einige dieser Kinder im Grunde genommen präverbal. Aber sie alle hatten es herausgefunden. Für eine kleine Menge Süßigkeiten gingen sie glücklich schlafen und als sie aufwachten, fragten sie glücklich nach ihren Süßigkeiten.

Hast du sie zu einem HNO gebracht? Ich frage mich, ob sie geschwollene Mandeln oder einen anderen physischen Grund hat, warum ihre Atmung behindert ist. Wenn sie dies erlebt, wäre es nachts schlimmer und es könnte sie in Panik versetzen. Meine 2-jährige Tochter hatte Mandeln, die so geschwollen waren, dass sie schnarchte und in einer verzerrten Position mit zurückgeworfenem Kopf schlief, weil sie nicht atmen konnte. Ihr Hausarzt sagte, es sei "kein Grund zur Sorge" und verschrieb Antibiotika, aber ein Allergologe, zu dem wir sie brachten, sagte uns, wir sollten sie sofort zu einem HNO-Arzt bringen. Wir taten dies und ihre Mandeln und Adenoide wurden entfernt und sie hörte sofort auf zu schnarchen und hatte keine Schlafstörungen mehr.

Auf die Gefahr eines Klischees '...

3 Schritte zu einem schlafenden 2-6 jährigen ... In IHREM Bett:

1. Nehmen Sie ein warmes Bad und lassen Sie sie 30 Minuten einweichen und spielen, bevor Sie sie waschen.

2. Gib ihnen etwas Warmes zu trinken. Apfelwein oder warme Milch (normal oder aromatisiert) sind perfekt.

3. Nachdem sie sauber und ihre Bäuche schön warm sind, stecken Sie sie mit Schlafanzug in ihr Bett und lesen Sie Ihrem Kind vor. Verwenden Sie die weichste, langsamste, schläfrigste Stimme und das längste, kuscheligste und langweiligste Buch, das Sie finden können. Die "Little Bear" -Serie oder "Peter Rabbit" sind die perfekte Wahl.

Bei Atemproblemen suchen Sie bitte einen Arzt auf. Aber im Übrigen sollte dies perfekt funktionieren. Ein Kind, das sich im Allgemeinen sicher fühlt, erwacht nicht so oft zu Nachtangst, und wenn es dort ist, während es einschläft, ist dies ein Element der Sicherheit.