Meine 1-jährige Tochter isst sehr wenig. Tatsächlich trinkt sie nicht einmal Milch in Flaschen. Ganz zu schweigen davon, dass sie in den letzten Monaten nicht viel an Gewicht zugenommen hat. Sie lebt hauptsächlich von Muttermilch.
Wie man sie in das Essen einführt. Sie könnte ein oder zwei Stückchen nehmen. Sie nimmt auch ein oder zwei Schlucke der frischen Fruchtsäfte, aber nichts weiter. Wir versuchen, ihre Aufmerksamkeit auf etwas zu lenken und sie dann zu füttern, aber es funktioniert nicht viel und wir haben das Gefühl, dass sie nicht genug isst. Was sind die besten Möglichkeiten, um einem 1-Jährigen das Essen näher zu bringen?
Antworten:
Kinder brauchen häufigen und angenehmen Kontakt mit einem Lebensmittel, um es zu essen. Lassen Sie sie zum Essen mit Ihnen am Tisch sitzen. Stellen Sie ihr Lebensmittel mit Utensilien vor und ermutigen Sie sie, mit dem Essen zu spielen. Das Ziel ist zunächst, dass der Kontakt häufig UND angenehm ist.
Helfen Sie ihr, kreativ in ihrem Spiel zu sein, indem Sie lustiges Essen mit ihr auf Ihrem Teller modellieren, während Sie essen. Dies ist eine großartige Gelegenheit für sie, Feinmotorik zu entwickeln, während sie die Texturen von Lebensmitteln erforscht und großen Spaß hat. Mit dem Löffel klopfen und umrühren, Püree von einem Behälter in einen anderen gießen, Lebensmittel stapeln und Figuren oder Bilder aus verschiedenen Lebensmitteln herstellen, das sind alles lustige Aktivitäten. Model "küsst" spielerisch den Löffel, das Essen und die Tasse und spielt "Copy Cat", während du einen isst, dann isst sie einen. Lassen Sie sie auch beim "Aufräumen" helfen, indem Sie das Essen in einen Mülleimer oder sogar auf Ihren Teller werfen.
Vermeiden Sie es, sie zu bitten, das Essen zu essen, sondern konzentrieren Sie sich auf das Spiel. In dieser Umgebung wird sie sich wahrscheinlich auf die Mahlzeiten freuen und die Freude am Essen "entdecken". Wenn Sie das Stillen auf den Spaß nach dem Essen beschränken, entsteht ein Hungergefühl, das für das Essen wichtig ist.
Ich würde nicht versuchen, sie in die Flasche zu überführen, sondern direkt in die Tasse gehen. Dies ist altersgerechter und entwickelt orale motorische Fähigkeiten, die mit der Flasche nicht erreicht werden können.
Diese Strategie bietet eine Bindungs- / Spielzeit für angenehme Essenserlebnisse, sensorische Erlebnisse zur Förderung der sensorischen Entwicklung, zur Förderung der Feinmotorik, zur Einhaltung des Essensplans, zur Entwicklung oraler motorischer und sozialer Fähigkeiten sowie zur Schaffung eines Wunsches nach Kontakt mit Lebensmitteln anstatt es abzulehnen.
Seien Sie konsequent und kreativ und haben Sie Spaß selbst!
Hier ist ein Link, der bei der Auswahl einer Reihenfolge hilfreich und für die Auswahl von Lebensmitteln rational sein kann. http://www.babycenter.com/0_age-by-age-guide-to-feeding-your-baby_1400680.bc
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Ich kann nicht sagen, dass ich alle Antworten habe, da unser 13 Monate altes Kind in Bezug auf Essen etwas launisch ist. Aber ich habe bemerkt, dass wenn ich versuche, ihn den ganzen Tag über zu verschiedenen Tageszeiten zu füttern, er zu bestimmten Zeiten hungriger und an festen Nahrungsmitteln interessiert ist als zu anderen Zeiten. Der Nachmittag scheint besonders eine gute Zeit zu sein, und vor dem Schlafengehen ist eine andere oft gute Zeit.
Achten Sie auch auf Hinweise, die ein Interesse am Essen zu diesem Zeitpunkt signalisieren könnten. Wenn ich beispielsweise meinen Sohn beim Nagen an einem Brettbuch erwische, bringe ich ihn in die Küche und gebe ihm stattdessen knuspriges Essen zum Kauen, und normalerweise scheint er bereit zu sein dann zu essen.
Experimentieren Sie mit verschiedenen Texturen und Gegenständen. Ganzes frisches Obst ist eine ganz andere Erfahrung als das Essen von Pürees. Ebenso Milch bei warmen oder kalten Temperaturen, mit Obst oder Vanille bei Bedarf in einer Tasse oder Flasche. Probieren Sie knusprige weiche Lebensmittel wie Puffs oder Cheerios. Probieren Sie Babynahrung mit Haferflocken oder eingemischtem Kürbis (dies waren die Favoriten unseres Sohnes / die wahrscheinlichsten Geschmacksrichtungen). Probieren Sie keine davon mit großen Mengen, da es viele Versuche dauern wird, bis das Baby wahrscheinlich etwas zu Ende bringt.
Und wenn Ihr Baby gerne Dinge heraussucht, lassen Sie das Essen weg, wo es sich selbst helfen kann, wenn es in der Stimmung ist ... oder bringen Sie es einfach zum Kühlschrank und fragen Sie es: "Wollen Sie Blaubeeren? Wollen Sie Saft? Usw. . " und sehen, ob sie über etwas Besonderes aufgeregt ist. Es ist besser, es zu versuchen, wenn sie noch keinen vollen Bauch von der Stillzeit haben.
Sehen Sie nach, ob Sie das Stillen um einige Minuten verzögern können, indem Sie zuerst feste Nahrung anbieten, wenn sie zum Stillen auffordert. Vielleicht isst sie etwas? Sie wissen es nie, bis Sie es versuchen. Und es kann mehr als einen Versuch dauern, bis sie feste Nahrung zu sich nimmt, aber Hunger hilft definitiv ihrem Appetit und ihrer Bereitschaft, es zu versuchen! Nachdem sie ihre festen Lebensmittel gegessen hat (oder nicht isst), bieten Sie die Muttermilch wie gewohnt an.
Oh, und es hilft definitiv, Lebensmittel anzubieten, die das Baby sieht, wenn Mama isst und genießt, anstatt spezielle "Baby" -Nahrungsmittel!
Versuche es einfach weiter! Babys Appetit kann pingelig sein. Eine Woche sind sie alle begeistert vom Essen und eine andere nicht. Es braucht ein bisschen Ausdauer, um Erfolg zu haben.
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Einige Dinge, die Sie beachten sollten ... Allergien, empfindliche Geschmacksknospen, besonders empfindlicher Mund, Zahnen ... lassen Sie sich von ihr führen ! Ich liebe die Vorschläge, wie sie zu den Mahlzeiten sitzen und mit dir essen soll. Wir hatten unsere Tochter bei jeder Mahlzeit am Tisch sitzen und an den Lebensmitteln "nagen", die wir aßen. Oft waren es 4 Mahlzeiten (ich esse einen Nachmittagssnack!) Es dauerte über 3 Monate, bis sie wirklich anfing zu essen. Lesen Sie so viel wie möglich über babygeführte Entwöhnung und ich denke, dies gibt Ihnen das Vertrauen, das Sie brauchen. Auch hier ist der erste Beitrag mit großartigen Vorschlägen gefüllt, die sich aus den babygeführten Entwöhnungs- / traditionellen Ideen der Säuglingsernährung ergeben.
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Der beste Weg ist, früh und langsam zu beginnen. Meine 5 Monate alte Tochter isst jeden Tag Gemüsesuppe mit Milchpulver. Sie mag auch Mineralwasser. Ab 3 Monaten haben wir angefangen, ein paar Löffel Gemüsesuppe in ihre Milch zu geben, um sie daran zu gewöhnen und zu sehen, ob es einen Geschmack gibt, den sie besser mag, und jetzt kann sie alles (Flüssigkeit) essen.
Für Ihre 1-jährige ist es nicht der früheste Zeitpunkt, um zu beginnen, zumal sie wahrscheinlich Feststoffe essen kann.
Ich würde von vorne beginnen:
- Lass sie sich daran gewöhnen, aus der Flasche zu essen. Sie können gepumpte Milch in die Flasche geben.
- Fügen Sie etwas Geschmack hinzu und sehen Sie, wie sie reagiert. Fügen Sie mehr hinzu, wenn sie sich nicht beschwert. Karotte ist ein gutes Gemüse, um zu beginnen. (In kleine Würfel schneiden, weich kochen, mit etwas Wasser in den Mixer geben, bis ein Karottensaft ohne Stücke entsteht)
-Alternieren Sie mit anderem Gemüse. (Vermeiden Sie Gemüse mit einem starken Geschmack wie Kohl und geben Sie so wenig Kartoffeln wie möglich hinein. Verwenden Sie keine Pilze.)
- Lassen Sie sie gelegentlich etwas Festes mit einem Löffel probieren
BEARBEITEN:
Es muss progressiv sein und Sie müssen wahrscheinlich einige Strategien finden:
Sie sagen, sie akzeptiert nur das Stillen. Versuchen Sie, ihre Mutter stillen zu lassen und diskret alle 1 oder 2 Minuten mit der Flasche zu wechseln. (jeden Tag, schrittweise, ohne sie zu zwingen) Die Mutter muss ihr zuerst die Flasche geben.
Beseitigen Sie alle Stressquellen während der Fütterungszeit. Kein großer Lärm, keine wütenden Eltern, keine Ungeduld ... usw.
Sie können ihr auch beibringen, wie man die Flasche hält und in den Mund nimmt (wenn sie es noch nicht weiß). Sagen Sie ihr, dass sie ein großes Mädchen ist und sie alleine essen kann wie Vater und Mutter. Vielleicht ihr zeigen, wie gut es ist und daraus trinken?
Sie wird es sich in den ersten Tagen nicht zur Gewohnheit machen, also keine Ungeduld, keine Sorgen oder Stress. Lass sie einfach wissen, dass die Flasche während der Fütterungszeiten da ist.
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