Meine 11 Monate alte Tochter ist in der letzten Woche extrem pingelig geworden und weigert sich zu manchen Essenszeiten zu essen.
Zum Frühstück geben wir ihr normalerweise Weetbix / Reis-Müsli mit Milch (erwärmt in der Mikrowelle) und sie scheint es zu genießen.
Zum Mittag- und Abendessen haben wir ihr verschiedene Dinge angeboten:
- Püriertes Gemüse / Linsen
- Hackfleisch mit Gemüse / Kartoffeln
- Fingerfood (Blumenkohl, Brokkoli etc.)
Die meiste Zeit möchte sie nicht einmal den Mund für das pürierte / zerkleinerte Essen öffnen, also ist es nicht so, wie sie es versucht hat und es auch nicht mag (es schmeckt jedenfalls sehr gut, zumindest für unseren Gaumen).
Mit Fingerfood steckt sie sich oft ein Stück in den Mund und beißt ein bisschen ab, aber irgendwann wirft sie es einfach auf den Boden und der Hund frisst es.
Die einzigen Lebensmittel, die sie zum Abendessen zu genießen scheint, sind:
- Käsestücke
- Joghurt
Aber offensichtlich können wir sie nicht die ganze Zeit füttern.
Sie wird immer noch dreimal am Tag gestillt (und scheint auf diese Weise viel Milch zu essen), aber immer nach den Feststoffen, also denke ich nicht, dass es ein Problem ist, wenn sie satt ist. Manchmal sagt sie einfach "Mama", während wir ihre Feststoffe füttern, und greift nach meiner Frau, um anzuzeigen, dass sie stillen möchte.
Sie scheint keine Anzeichen von Schmerzen zu zeigen (z. B. durch Zahnen), soweit wir sehen können. Sie hat bereits 6 Zähne.
Wir machen uns Sorgen um sie - es ist hoffentlich nur eine Phase, aber irgendwelche Empfehlungen?
Antworten:
Keine Sorge, Kinder verhungern nicht! Kämpfe nicht um Essen, es sei denn, dein Arzt weist dich aufgrund einer Krankheit anders an. Wenn sie nicht essen will, wird sie nicht. Ich empfehle nicht, ihr das zu geben, was sie will, da dies ein Eigenleben annehmen und Sie zu einer Köchin mit kurzer Bestellung machen kann. Wenn Sie nicht genau wissen, dass Ihr Kind nicht mag, was Sie dem Rest der Familie zum Abendessen anbieten, hat es Hunger, was eine natürliche Folge ist. Achten Sie darauf, dass Sie ihr danach keine zusätzlichen Snacks geben. Servieren Sie Snacks nur zur Zwischenmahlzeit, da sie die natürliche Konsequenz zum Lernen benötigt. Vielleicht möchten Sie auch mit interessanteren Lebensmitteln beginnen. Wenn sie 6 Zähne hat, kann sie alle möglichen Dinge außer püriertem Essen essen. Sie kann empörend sein, weil sie nicht ' t das Essen bekommen, das Sie essen. Außerdem lernt sie jeden Tag viel und hat vielleicht viel im Kopf und ist daher nicht an Essen interessiert (passiert das nicht uns allen?).
Alles in allem, mach Essen nicht zum Kampf, vertraue ihrem Körper und vertraue ihr. Wie ich bereits sagte, lässt sie sich nicht verhungern, und wenn Sie anfangen, mit dem Essen zu kämpfen, stellen Sie einen schlechten Trend ein, der bis in die Kleinkindjahre andauern kann und sich auf ihre Beziehung zum Essen im Allgemeinen auswirkt.
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Ich denke, die Antwort von Marie Hendrix auf diese Frage bietet Ihnen viele nützliche Vorschläge. Ich hatte viel Glück, meinen Sohn zum Essen zu bewegen, indem ich ihrem Rat gefolgt bin und ihm mehr Spaß beim Essen gemacht habe.
Ein Trick, der meistens funktioniert, ist, abwechselnd das Essen zu teilen. Wenn mein Sohn nichts isst, nehme ich etwas von seinem Teller und mache eine große Show, indem ich es mir ansehe, schnüffle, es mir in den Mund nehme und es kaue und ihn dann anlächle, während ich es übertrieben lecker mache "Geräusche. Ich biete ihm dann ein Stück des gleichen Essens an, wobei ich die ganze Zeit lächeln muss.
Ein anderes Spiel ist, das Essen in die Nähe seines Mundes zu bringen und es dann in letzter Minute ein paarmal von ihm wegzudrehen. Manchmal überzeugt ihn das, dass er es wirklich essen will.
Er genießt es auch sehr, mir Essen in den Mund zu stecken, obwohl er sich manchmal zu sehr darauf konzentriert, mir das Essen zu geben und nicht aufhören möchte, es selbst zu essen. Zu anderen Zeiten geraten wir in einen guten Wechselrhythmus.
Ich glaube, mein Sohn war ein bisschen älter als Ihre Tochter, aber ein weiterer Trick, der gut funktionierte, bestand darin, ihn mit der Idee des "Eintauchens" vertraut zu machen. Für uns waren es Pommes und Salsa, und er hat es sofort abgeholt. Jetzt liebt er es, einen Chip (oder irgendetwas anderes ... für eine Weile waren es Bananen und Salsa) in Salsa- oder Marinara-Sauce zu tauchen, obwohl er die Tendenz hat, die Sauce vom Chip zu saugen und einfach den gleichen Chip zu verwenden die Salsa zu essen. Glücklicherweise ist Salsa eigentlich ein ziemlich gutes Essen, besonders wenn es frisch ist.
Ich bin mit Morah einverstanden, dass es keine Schlacht wird. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, das Essen zu einem unterhaltsamen Erlebnis zu machen.
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Ich erinnere mich, dass ich mir Sorgen machte, warum mein Vater in diesem Alter nicht aß, aber das war nur eine Phase. Früher dachten wir, er sei das einzige Kind, das nicht gerne isst, aber nachdem ich mit Freunden gesprochen und online gelesen hatte, stellte ich fest, dass viele Babys in diesem Alter das gleiche Stadium durchlaufen.
Andere Dinge, die ich damals probierte und die funktionierten, waren, die Essenszeiten ein wenig zu ändern. Ich fand heraus, dass mein Lo zu der Zeit, als ich ihn fütterte, keinen Hunger hatte. Ihn etwas später zu füttern half. Zwangsernährung allerdings nicht.
Bieten eine Vielzahl von Lebensmitteln. Ich fand, dass er diese Spinatkäseteigwaren und diese gesunden Muffins liebte . Lass sie sich ernähren.
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Meine Tochter ist offiziell die schlechteste Esserin der Welt. Sie hat erst im Alter von mehr als 12 Monaten angefangen, sich selbst zu ernähren, und ihre Ernährung ist immer noch ziemlich gering (aber zumindest haben wir uns nicht nur auf Joghurt als unsere Hauptnahrungsquelle beschränkt). Hier sind einige Gedanken, die ich versuche, wenn sich C in einem besonders lebensmittelschonenden Stadium befindet:
ETA
Ich habe gerade an einen anderen Grund gedacht, warum Ihre Tochter aufgehört haben könnte zu essen. Ist sie krank? Das ist mir gerade in den Sinn gekommen, weil unsere Tochter die meiste Zeit der Woche erkältet war und sie noch weniger herausragend gegessen hat, als es normalerweise der Fall ist. Sogar eine kleine Erkältung kann den Appetit eines Kindes zügeln, bis es sich besser fühlt (und dann frisst es Sie außer Haus und zu Hause).
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Essen kann ein Kampf sein.
Solange sie über dem 5. Perzentil liegt, ist das kein großes Problem. Oder wenn sie 2 Perzentillinien überschritten hat (auf der Wachstumskurve ).
Wir hatten viel Glück mit einer Dose Mandarinen.
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