Gibt es Empfehlungen für eine optimale Platzierung des Computermonitors in einem Raum? [geschlossen]

3

Ich habe eine vage Erinnerung daran, dass ich etwas aus den Blogs von Joel Spolsky gelesen habe, in dem es darum geht, etwas Fernes zu sehen, um Augenschmerzen zu vermeiden. Gibt es Studien oder Empfehlungen, die gegen die Aufstellung eines Monitors direkt vor der Wand sprechen (mit Blick auf die Wand und dem Monitor dazwischen)?

Ich habe in letzter Zeit angefangen, Augenbelastung zu spüren und denke, dass die Platzierung des Monitors ein Faktor sein könnte. Ich habe mir auch angewöhnt, alle 20 Minuten eine Pause einzulegen ( http://lifehacker.com/5591835/reduce-computer+caused-eye-strain-with-the-20+20+20-rule ), aber es ist nicht so nicht helfen.

Der Eine
quelle

Antworten:

2

Ich denke nicht, dass es in diesem Fall ein Problem sein könnte, den Computerbildschirm vor einer Wand zu platzieren: Wenn Sie etwas Entferntes betrachten möchten, schauen Sie sich einfach etwas Entferntes in einem anderen Teil des Raums für eine Weile an.

Es gibt jedoch einige allgemeine Richtlinien, die befolgt werden müssen, wenn Sie die Augenbelastung verringern möchten:

  • Halten Sie die Sichtfläche Ihres Monitors sauber
  • Stellen Sie den Monitor direkt vor dem Benutzer auf, wobei der obere Bildschirmrand der Augenhöhe entspricht oder etwas darunter liegt
  • Positionsmonitor 20-26 "vom Benutzer
  • Kippen Sie die Oberseite des Monitors um 10 bis 20 Grad nach hinten
  • Stellen Sie den Monitor senkrecht zu den Fenstern und fern von direkter Beleuchtung auf, um die Blendung zu verringern

Quelle: Ergonomie von Computerarbeitsplätzen | Hall Health Primary Care Clinic

user1301428
quelle
Ich würde denken, wenn der Monitor beispielsweise in der Mitte des Raums platziert ist, muss jedes Mal, wenn Sie etwas vom Monitor wegsehen, Ihre Sichttiefe von kurzsichtig zu weitsichtig wechseln, was Ihren Augen eine Art von Farbe verleiht Training von Zeit zu Zeit.
TheOne
Ein Arzt hat mir vor einiger Zeit gesagt, dass es ausreicht, dies etwa einmal pro Stunde zu tun, um die Augen eine Weile ruhen zu lassen und sie zu trainieren, weiter in die Ferne zu schauen. Ich weiß nicht, ob das sehr oft helfen kann.
user1301428