Wie plane ich die Veröffentlichung von Inhalten auf einer statischen Site?

Wie plane ich die Veröffentlichung neuer Inhalte (in diesem Fall Pressemitteilungen) auf meiner statischen Website? Ich verwende FTP (FileZilla) unter Windows 7, um den Job manuell auszuführen. Ich gehe davon aus, dass es einige FTP-Clients gibt, die die Planung durchführen, oder gibt es vielleicht...