Glücklicherweise habe ich nur sehr wenige stark negative Interaktionen mit Autos (die meisten Leute scheinen im Allgemeinen meine Fahrweise zu respektieren), aber diejenigen, die mir eine Weile treu bleiben.
Das Szenario ist fast immer dasselbe. Unhöflicher Fahrer nähert sich, tut seine unhöfliche Sache (Obszönitäten, "von der Straße abkommen", unsicheres Überholen, etc ...), eilt dann davon, um den nächsten Radfahrer zu ärgern (oder kommt mehr als wahrscheinlich an der nächsten roten Ampel an).
Während dies im Allgemeinen eine kurze Interaktion ist, finde ich, dass ich keine gute Pause habe. Ich ärgere mich über den Fahrer, denke darüber nach, was ich anders hätte tun können, und bin im Allgemeinen sauer. Klar ist mir klar, dass es möglich ist , dass ich ein Idiot bin, aber angesichts der relativen Seltenheit dieser Ereignisse hoffe ich, dass dies nicht der Fall ist, und ich fahre nur defensiv und dieser Fahrer hat einen schlechten Tag.
Was kann ich tun, um meinen Ärger über rücksichtslose Fahrer zu überwinden (oder zu lindern)?
Antworten:
Nach mehr als 50 Jahren als Radfahrer ist dies mein Ansatz -
Fahrt gemäß den Bedingungen
Fahren Sie in angemessener Nähe zum Bordstein
Wenn es sicher ist, bewegen Sie sich ein wenig, wenn sich der Verkehr nähert
weiß, wohin ich gehe, und mache es selbstbewusst
wenn jemand hupt / Ruf / Wellen, davon ausgehen , dass sie müssen ein Freund sein, oder sagt mir etwas Wichtige, so lächelt breit und Welle mit Begeisterung im Gegenzug
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Es gibt ein falsches Buddha-Zitat auf einigen Internetseiten, das besagt: "An Wut festzuhalten ist wie Gift zu trinken und zu erwarten, dass die andere Person stirbt."
Das beliebteste der echten Buddha-Zitate (der Dhammapada) beginnt mit :
"Er hat mich missbraucht, er hat mich geschlagen, er hat mich überwältigt, er hat mich ausgeraubt." Diejenigen, die solche Gedanken hegen, haben immer noch keinen Hass.
"Er hat mich missbraucht, er hat mich geschlagen, er hat mich überwältigt, er hat mich ausgeraubt." Diejenigen, die solche Gedanken nicht hegen, haben immer noch ihren Hass.
Hass wird in dieser Welt niemals durch Hass besänftigt. Allein durch Nicht-Hass wird Hass besänftigt. Dies ist ein ewiges Gesetz.
Es gibt diejenigen, die nicht erkennen, dass wir eines Tages alle sterben müssen. Aber diejenigen, die dies bemerken, lösen ihre Streitigkeiten.
Wut ist eines der buddhistischen "Gifte" und eine Quelle oder Ursache von "Leiden", und ein großer Teil des Buddhismus besteht darin, sich von solchen zu befreien und nicht dafür anfällig zu sein. Zu den "gesunden Verhaltensweisen", die dem Zorn entgegengesetzt sind, gehören Nichtangriff oder Nichthass und Wohlwollen oder Freundlichkeit .
Nicht wütend zu werden, könnte wiederholtes Üben erfordern. Es gibt Ansichten (über die Welt und über sich selbst), die dazu beitragen oder nicht, wütend zu werden. Es gibt Bewusstsein (für Ihren Körper und Reaktionen) usw.
Es kann ein tiefes und kompliziertes Thema sein. @ andy256 hat es ziemlich gut beantwortet.
Ich machte mir Sorgen um einige der anderen Antworten: "Den Fahrer als Idioten betrachten" oder "nicht viel können Sie tun, um Ihre viszerale Reaktion zu verhindern", sind möglicherweise keine idealen Antworten.
Stellen Sie sich eine Person vor, die niemals wütend wird!
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Versuchen Sie, eine andere Hintergrundgeschichte für den Fahrer zu erfinden. Sie erfinden bereits eine, wissen Sie:
Ich gehe sehr gut davon aus, dass der Fahrer eine unglückliche Ehe haben oder auf dem Weg zu einem Job sein muss, den er hasst, oder auf andere Weise mit seinem eigenen Elend beschäftigt ist, das seine Fahrweise beeinträchtigt. Wenn sie piepen oder etwas gemeines sagen oder eine unhöfliche Geste machen, sage ich mir, dass sie tatsächlich wütend auf sich sind, weil sie mich fast geschlagen haben oder mich nicht rechtzeitig gesehen haben, und das führt zu wütenden Verhaltensweisen, die auf mich gerichtet sind, obwohl ich es getan habe nichts Falsches.
Mit dieser Einstellung fühle ich mich ein wenig selbstgefällig gegenüber dem armen, traurigen Idioten, der jetzt von mir wegfährt. Es funktioniert auch, wenn ich in einem Auto bin. Wenn ich auf einem Fahrrad bin, kann ich meiner mentalen Liste auch hinzufügen, dass sie eifersüchtig sind, dass sie nicht in der Lage waren, ihr Leben so zu gestalten, dass sie mit dem Fahrrad pendeln oder mitten in der Nacht eine Fahrt unternehmen können der Tag, oder was auch immer ich tue, während sie wütend in ihrem Auto stecken. Man muss sie wirklich bemitleiden.
Dann lächle und erinnere dich, wie viel besser dein Leben ist als das des armen, traurigen, idiotischen Autofahrers, und genieße deine Fahrt weiter.
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Die beste Rache ist, mit dem Fahrrad zu fahren.
Denken Sie daran, sie sitzen in einem Auto fest, haben es wahrscheinlich mit Stop-and-Go-Verkehr zu tun, anderen Ruckfahrern und verbrennen buchstäblich Geld aus ihren Benzintanks. Du bist auf einem Fahrrad, holst frische Luft und bewegst dich, hast wahrscheinlich eine bessere Zeit als die Fahrer und auf jeden Fall eine bessere Zeit. Viel Spaß.
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Das klingt vielleicht simpel. Es ist wahrscheinlich etwas, was Sie bereits tun, und Sie können es mit Übung und Bewusstsein weiterentwickeln.
Bestätigen Sie Ihre Gefühle: "Diese Interaktion war sehr schmerzhaft. Das hat mir überhaupt nicht gefallen."
Dann lass sie vorsichtig los: "Alles ist in Ordnung. Ich bin in Sicherheit und das Leben geht weiter. Das ist großartiges Wetter. Wenn ich nach Hause komme, werde ich mir einen meiner Lieblings-Podcasts anhören."
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In meiner Jugend unterhielt ich mich mit militanten Gedanken von Radfahrern, also lassen Sie mich ein paar Geschichten teilen.
Zu jeder schlechten Geschichte gibt es eine gute Geschichte.
Militant, sagte ich?
Aber wir haben die überlegene Transportmethode, also lasst uns Mitleid mit den Autofahrern haben.
Nachdem Sie Begegnungen mit Autos und Motorrädern von beiden Seiten gesehen haben, ist es ratsam, sich zu entspannen. Die Einhausung eines Autos bringt manchmal das Schlimmste bei vielen Menschen heraus. Normalerweise wären sie nette Leute, aber dort passiert etwas. Ich bin kein Psychologe, also weiß ich nicht was. Ich versuche, diese Geschichten im Hinterkopf zu behalten, wenn ich Fahrräder treffe und mich ans Steuer setze.
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Ich bin vielleicht eine abweichende Stimme auf dieser Seite, da ich öfter fahre als mit dem Fahrrad auf der Straße, aber bedenke, dass du rücksichtslos sein könntest , wenn du das Wortspiel verzeihst. Vielleicht sind Sie es, die eine Spur bummeln oder rechts von einem Fahrer, der versucht, nach rechts abzubiegen - man kann es Ihrer Frage nicht entnehmen.
Hin und wieder fahre ich auch Motorrad, und in unserem Sicherheitskurs wurde uns am beharrlichsten Folgendes beigebracht: "Fahren, als ob alle anderen da wären, um dich zu töten." Ich finde das wirklich auf jeden Fahrzeugtyp anwendbar. Für jeden Fahrradfahrer, der von einem Autofahrer unhöflich abgeschnitten wird, gibt es einen Autofahrer, der von einem 18-Rad-Fahrer ebenfalls unhöflich abgeschnitten wird.
Ich bin sicher, wenn wir alle auf den Straßen ein bisschen mehr über andere als über uns selbst nachdenken würden, wären sie (die Straßen) sicherer. Denken Sie mal darüber nach, das gilt auch für andere Aspekte des Lebens.
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Es gibt wirklich nicht viel, was Sie tun können, um das Einsetzen solcher Gefühle zu verhindern. Es ist deine viszerale Reaktion. Ich denke auch, dass, wenn Sie hart fahren, möglicherweise eine Biochemie beteiligt ist, die wütende Emotionen stärker hervorruft. Akzeptiere einfach eine gewisse Menge Wut. In den kurzen Augenblicken während und nach dem Vorfall können Sie nichts dagegen tun.
Lächeln und Winken ist vielleicht eine Möglichkeit zu reagieren. Aber wenn Sie wirklich wütend sind, wirkt es sarkastisch, und einige Fahrer könnten dies noch offensichtlicher als fast alles andere tun, was die Situation eskaliert.
Die beste sofortige Antwort ist, sich nur auf die Sicherheit Ihrer selbst und der anderer zu konzentrieren, die mit Ihnen fahren. Wenn möglich, versuchen Sie sich Details über das Fahrzeug und seinen Fahrer zu merken, da Sie mit dieser Person manchmal eine weitere "Runde" bekommen, wenn sie nicht zufrieden ist.
Nach dem ersten Ansturm haben Sie die Möglichkeit, Ihre Emotionen abzukühlen. Ich fand es hilfreich zu erkennen, dass es Teil der Absicht des aggressiven Fahrens ist, das Opfer zu erheben. In gewisser Weise verbreiten diese feindlichen Fahrer Trauer wie ein Virus. Es gibt keinen Trick, dies zu mildern. Sie müssen es nur absichtlich aus Ihren Gedanken verbannen.
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Anstatt wütend auf sie zu werden, sollten Sie bedenken, dass die Leute, die hupen oder zu nahe heranfahren, mehr darüber lernen müssen, wie man auf einer kompletten Straße fährt. Es ist unsere Aufgabe als Radfahrer, unser Bestes zu geben, um den Straßenverkehrsregeln zu folgen. Wenn du das tust, kannst du sicher sein, dass es nicht deine Schuld ist, wenn du gehupt wirst. Vielmehr geht es um die Unkenntnis des sicheren Fahrens. Dazu würde ich sie eher bemitleiden, als wütend auf sie zu sein. Sie können dies auf Ihre eigene Weise bekämpfen, indem Sie die Menschen über die Rechte der Radfahrer und die richtigen Straßenverkehrsregeln aufklären. Für alle, die Ihnen auf der Straße Schaden zufügen, gibt es immer die Polizei.
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Ich finde, dass es sehr oft ein Spiegelbild meiner eigenen Stimmung ist, wenn ich auf Fahrer sauer bin. Wenn ich gute Laune habe, wäscht sich schlechtes Fahren nur über mich. In den seltenen Fällen, in denen ich aus irgendeinem Grund schlechte Laune habe, brodelt es mir schon bei der geringsten Rücksichtnahme eines Fahrers. Die beste Antwort auf rücksichtsloses Fahren ist, es zu ignorieren. (Aber ich stelle mir manchmal vor, sie an der nächsten Ampel zu erreichen, in ihr offenes Fenster zu greifen, ihre Autoschlüssel aus der Zündung zu ziehen und sie in einen bequemen Fluss / Stechginster-Busch zu werfen.)
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Sehen Sie sie als menschlich, leider mit menschlichen Einschränkungen.
Die Menschen reagieren zuerst auf Reflexe, einschließlich Kampf oder Flucht, dann auf ihre Überzeugungen, ihre Stimmung, die jüngsten Erfahrungen und Erfahrungen früher in ihrer Geschichte. Dann nach einer Weile - wenn sie ruhig sind - können sie beginnen, die Gegenwart zu bemerken.
Es geht nicht um dich. Es geht um ihre Geschichte.
Der beste Rat, den ich für Sie habe, ist:
"Lass deinen Stock auf dem Eis. Wir sind alle zusammen dabei"
- Rot-Grün
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In erster Linie sollte man es nicht persönlich nehmen, es gibt viele Fahrer, die denken, Radfahrer sollten überhaupt nicht auf den Straßen fahren, also hilft keine Menge gutes Radfahren.
Das wird helfen, zu lindern, hilft Ihnen aber nicht, den Ärger zu überwinden ...
Um dies zu tun, müssen Sie entweder eine kurze Pause einlegen, um sich zu beruhigen, oder Sie hoffen, dass sich eine Ampel nähert, an der Sie den Fahrer um Klärung bitten können, oder ein wenig Freude daran haben, sie wieder im Stau zu sehen, während Sie sich aufhalten darf weitermachen.
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Es gibt kaum einen besseren Weg, eine Person, die wütend ist, noch wütender zu machen, als sich höflich zu verhalten. Töte sie mit Freundlichkeit, wie ich vor Jahren gelernt habe, beim Technischen Support zu arbeiten.
Ich hatte zwar noch keine Gelegenheit, es einzusetzen, aber mein Plan ist, zu lächeln, zu winken und zu rufen: "Ich liebe dich! Meinetwegen!"
Stellen Sie nur sicher, dass Sie nicht von ihnen getroffen werden, wenn sie in einen Herzstillstand geraten.
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Teile die Straße
Von Pferden gezogene Fahrzeuge, Radfahrer, Autofahrer, Enten, dummes Opossum und sogar ein Fußgänger, der einen Karren schiebt, müssen sich die Straße teilen, egal wie schnell oder langsam. Wenn Sie schnell fahren möchten, sind Schnellstraßen und Autobahnen gesetzlich beschränkt. Dies sind die einzigen Abschnitte, auf denen wir den Vorteil genießen können, dass wir nicht anhalten müssen, um einen Lastwagen auszufahren oder um den Ball eines Kindes zu jagen. Andernfalls müssen Sie zu jeder Zeit mit Verzögerungen rechnen und sich darauf einstellen, langsamer zu fahren, wenn dies die Sicherheit erhöht, und sich dem angegebenen Tempolimit nur dann zu nähern, wenn die Bedingungen dies zulassen. Der California Vehicle Code hat ewig festgelegt, dass alle Straßen öffentlich sind und wir sie alle teilen müssen. Motorräder dürfen nicht direkt auf der Linie fahren, aber das Teilen von Fahrspuren ist gesetzlich erlaubt und daher nicht illegal. Wie befähigt Autofahrer auch sein mögen, große Ausrüstungen und Fahrzeuge, die einen großen Prozentsatz der Fahrspurbreite einnehmen, tun dies nach dem Grundgesetz sicher und nicht als Anspruch, ein Straßenfresser zu sein. Wenn nicht die schlechte Einstellung von Fußball-Müttern in SUVs gewesen wäre, die es eilig hatten, die Rechte von Radfahrern zu missachten, hätte Kalifornien in letzter Zeit kein neues Gesetz verabschieden müssen, das sich speziell mit dem Problem befasst die den Sicherheitsabstand innerhalb einer 3-Fuß-Pufferzone um den langsamen Verkehr verringern. Das Gesetz schreibt auch vor, dass eine Hupe erforderlich ist, um die Sicherheit zu gewährleisten, wie z. B. zwei schnelle Klicks, die einen umherziehenden Radfahrer vor Gefahren warnen, und dass das gleiche Gesetz jede andere Verwendung verbietet. Zitate werden für Anrufe an Freunde ausgegeben, Vorladung aus einem Wohnheim und sicherlich zur Verschönerung einer Beschwerde oder Belästigung. KWK rät Radfahrern (und Motorradfahrern) vom "Abknicken" oder anderen nicht genehmigten Handzeichen ab (Iimmer erweitern meine turn-Indikatoren mit rechts, links und Stop - Hand-Signale während des gesamten Betriebs und Bedingungen) , nur weil Straßen Wut den Fahrer in einem Massen-Mismatch Autogegenüber der Zyklus Kollision tötet.
Jetzt stressfrei genießen
Lassen Sie sie hupen, schreien, machen Sie ein Foto von ihrem Nummernschild, tun Sie Ihr Bestes, damit der verärgerte Fahrer sicher vorbeikommt, und damit werden sie hoffentlich für immer aus Ihrem Leben verschwinden du verrückter Diamant. Wenn sie weiterhin ein Problem darstellen, senden Sie sie an #baddrivers, geben Sie das Foto an die Strafverfolgungsbehörden weiter und bitten Sie sie, es während des Appells weiterzugeben. Genießen Sie den Gedanken, dass Sie den Geruch und das Gefühl von frisch geschnittenem Gras zwischen Ihren Zehen und der vollen Kuppel des blauen Himmels über Ihnen oder dem kosmischen Nachtsieb mit Sternen genießen und niemals von einem Sicherheitsgurt in einem zerquetschten Bereich gefangen werden Stahlkäfig verkehrt herum in einem Feuerball oder noch schlimmer, der zum querschnittsgelähmten Brandopfer wurde, der das überlebte. Vor allem sei fröhlich, dass dein Herz leicht ist,
Das Leben ist kurz, warum bis zum Ende beeilen?
oder Geh voran, stell dich vor mich, du gehst zuerst!
Als ich als Motor Safety Patrolman die Akademie noch nicht abgeschlossen hatte, hatte ich mich immer gefragt: "Wohin wollen all diese Leute so eilig?" Ich hörte viele ähnliche Antworten, während keine identisch waren, einige waren bizarre, aber tatsächliche Gründe, sexuelle Angebote beleidigten mich und wurden wegen Bestechung angeführt, aber die meisten waren weltliche Ausreden. Aber am Ende meiner Tour gab es einen gemeinsamen Thread, den jeder auf die eine oder andere Weise teilte, um meine Frage zu beantworten. Sie alle hatten es eilig, nach Forrest Lawn zu kommen (der Friedhof - Gehen Sie voran, treten Sie bitte vor mich, Sie gehen zuerst ... und nehmen Sie mich nicht mit!)
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Komm damit klar. Ignoriere es. Seien Sie vor allem vorsichtig und versuchen Sie, sich aus dem Weg zu räumen. Schließlich sind Autos (während die meisten versuchen, Sie zu meiden) definitiv schwerer als Fahrräder.
Ich lebe in einer Gegend, die voller Fahrräder ist, und einige (sehr geringer Prozentsatz) blasen direkt durch die roten Ampeln und Stoppschilder und treffen mich und mein kleines Mädchen bei vielen Gelegenheiten fast. Ironischerweise weiß ich, wie Sie sich fühlen. Aber weil meine Kleine meine Reaktionen sieht, muss ich sie einfach loslassen, da nicht alle Radfahrer Idioten sind und sie alles in sich aufnimmt, was ich tue. Es ist so, als würde man einen bellenden Hund ignorieren.
Du fragst dich, ob du vielleicht ein Idiot bist. Wenn du fragst, dann ist es eine Überlegung wert.
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Es war einfacher zu warten und herumzulaufen,
als ich auf der Junior High School war. Die Straßen waren voll mit Schülern, die nur wenige Augenblicke nach dem Klingeln nach Hause fuhren, um das Läuten zu beenden. Vier Tage die Woche, jede Woche, belästigte uns dieser aufgesprungene rote Mercury Cougar-Fahrer und erwartete, dass wir auf dem Bürgersteig anstatt auf der rechten Straßenseite fahren würden, wie wir bei der Montage angewiesen wurden. Dann war er plötzlich cool hinter uns oder würde sich umdrehen und einen anderen Weg nehmen. Jahre später erfuhr ich, dass einer unserer Rudel wusste, wo er lebte und jedes Mal, wenn wir belästigt wurden, er drei fehlende Reifenstiele aufwachte. ( Keine empfohlene Lösung , aber sehr zufriedenstellend.)
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Sie müssen erkennen, dass Menschen keinen freien Willen haben. Die besten Neurowissenschaftler sind sich derzeit einig, dass der sogenannte "freie Wille" nur eine Illusion ist. Wenn es eine "Seele" gäbe, würde sie wahrscheinlich den "freien Willen" unterstützen, aber die Wissenschaftler glauben nicht an solche Dinge wie die Seele und ich auch nicht. Weil wir nur eine begrenzte Anzahl von Atomen in unserem Gehirn haben und das ist alles Dort drin ist unser Verhalten ein Produkt eines sehr komplizierten und vielleicht nicht deterministischen Algorithmus, der in der Tat so komplex ist, dass er eine Illusion des freien Willens erzeugt. Aber wir haben nicht mehr freien Willen als ein Vogel, der auf dich kackt.
Nachdem dies erkannt wurde, wird es sinnlos, andere Menschen zu verärgern. Es hat keinen Sinn, genau wie es keinen Grund gibt, wütend auf den Vogel zu sein, der auf dich gekackt hat. Das schlechte Verhalten von Menschen ist ein Produkt ihres schlechten Algorithmus in ihrem Gehirn.
Anstatt wütend auf sie zu sein, sind Sie der Natur dankbar für das Glück, dass Sie zufällig einen besseren Algorithmus in Ihrem Gehirn gefunden haben. Sie sollten Ihren glücklichen Stars dafür danken und Mitleid mit diesen armen Wesen haben, die keinen so schönen Algorithmus haben, und hoffen, dass die Wissenschaft in Zukunft vielleicht in der Lage sein wird, ihre Algorithmen ein wenig zu verbessern.
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