Gibt es genaue trägerlose Herzfrequenzmesser?

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Ich bin ein Läufer. Ich habe einen Garmin mit GPS verwendet, um meine Läufe zu verfolgen, was mir Spaß macht. Ich habe jedoch Probleme mit dem Brustgurt. (Nicht nur Garmins.) Ich finde Brustgurte sehr unangenehm zu tragen; Sie bleiben unter dem Band meines BHs hängen und scheuern, oder sie drehen sich oder sie rutschen aus. Es spielt keine Rolle, wie gut es eingestellt ist, ich mag sie einfach nicht.

Ich habe das FitBit und einige andere Geräte ausprobiert, aber sie schätzen den Kalorienverbrauch basierend auf Gewicht und Alter.

Gibt es so etwas wie einen genauen Herzfrequenzmesser, der keinen Brustgurt verwendet? Ich weiß, dass es einige Uhren gibt, die Sensoren haben, die gegen Ihren Handgelenkpuls sitzen. Sind diese irgendwo annähernd genau?

Beachten Sie, dass ich keine kontinuierliche Überwachung suche. Ich möchte nur, dass ein HRM während des Trainings verwendet wird.

heart-rate-monitor EmmyS
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Schauen Sie sich dcrainmaker.com an. Er überprüft alle Arten von Technologien, darunter HR-Monitore mit zwei Riemen.
FredrikD
Vielen Dank! Ich habe seinen Blog schon einmal gelesen, war aber schon eine Weile nicht mehr zurück. Die optische Sensortechnologie sieht vielversprechend aus.
EmmyS

Antworten:

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Es gibt eine relativ neue Technologie, mit der andere verbunden sind, die so genannte optische Herzfrequenzüberwachung. Beispiele für Produkte, die es verwenden, sind:

Und ein paar andere. Basierend auf den Kundenbewertungen der ersten Anwender dieser Geräte und den Produkttests, die die Gerätehersteller zu den Einschränkungen der Geräte sagen, folgt eine kurze Zusammenfassung:

  • Wenn sie arbeiten, sind sie genauso genau wie das generische HRM.
  • Sie funktionieren normalerweise am besten, wenn keine Drehung des Handgelenks erfolgt, dh am besten zum Laufen.
  • Zu den Aktivitäten, bei denen Probleme auftreten, gehören Gewichtheben, Schwimmen und möglicherweise Radfahren (insbesondere, wenn Sie den Griff am Lenker ändern).
  • Die Technologie ist noch sehr neu, daher arbeiten sie daran, diese Einschränkungen zu beseitigen.

Ich habe diese Geräte im Auge, da es schwierig ist, mit bestimmten Bewegungen im Kraftraum nicht gegen Ihre Brust zu schlagen. Leider ist die Technologie für mich nicht bereit für das, was ich tue. Zum Glück sollte es gut laufen.

Berin Loritsch
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Vielleicht möchten Sie auch einen Blick in den Mio Alpha werfen . Es ist wie beim Mio Link, jedoch mit einem Display, sodass Sie Ihre Herzfrequenz während des Laufens problemlos abrufen können. Der Mio Link hat keine Anzeige und Sie möchten diese, wenn Sie Ihre Herzfrequenz anschließend analysieren möchten, jedoch nicht während Ihres Laufs. Ich selbst warte auf die Apple iWatch, die möglicherweise auch einen Herzfrequenzsensor enthält, der in allen anderen Smartwatch-Vorteilen enthalten ist, die ich nutzen möchte (Runkeeper-Synchronisierung, Nachrichten, Telefonanrufe, Musiksteuerung usw.).
AutomatedChaos
Es sieht so aus, als ob mit der zweiten Generation der Technologie die Passformprobleme bei Sportarten mit Handgelenksrotation erheblich verbessert werden. Viele der HRM-Uhren verwenden die Sensoren von Mio.
Berin Loritsch
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Ich benutze einen namens Mio Link und ich mag ihn sehr. Es ist eine neue Technologie, also habe ich meinen Polar Beat griffbereit gehalten, falls ich Probleme habe, aber bisher so gut.

user8571
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Hallo und willkommen bei fitness.se. Um Ihre Antwort zu verbessern, möchten Sie möglicherweise Gründe angeben, warum Mio Link Ihrer Meinung nach die Anforderungen des OP erfüllt. Was lässt Sie denken, dass es genau ist, wie lange verwenden Sie es usw.
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Wenn Sie ein echter Sportbegeisterter sind und genaue Ergebnisse benötigen, empfehle ich Ihnen, den Adidas miCoach Seamless Sports Bra in Betracht zu ziehen. Er hat einen eingebauten Riemen und ist daher nicht unangenehm. An den beiden vorderen Tasten vorne kann das miCoach HRM angebracht werden. Dieses HRM unterstützt Ant + und kann daher mit verschiedenen Geräten wie Suunto, Garmin usw. verwendet werden. Hier ein Referenzlink: http://shop.numetrex.com/product/adidas-micoach-seamless-sports-bra/

OmarAsifShaikh
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Danke, aber diese Art von Sport-BH funktioniert nicht (oder passt sogar) zu denen von uns mit überdurchschnittlich großen Truhen.
EmmyS