Befindet sich ein Olympiastab in einem Gestell, in dem sich das Gestell ungefähr an der Stelle befindet, an der sich die Pfeile auf dem folgenden Bild befinden, fällt auf die eine Seite mehr Gewicht auf den Boden, wenn die andere Seite nicht gehalten wird ?
Ich suche nur eine ungefähre und praktische Zahl. Mit praktisch meine ich, dass ich auch nicht in die Nähe des Punktes kommen möchte, an dem es kippt, da das Entfernen eines Gewichts an diesem Punkt das Gleichgewicht stören könnte. Ich habe nie mehr als 45 auf einmal von einer Seite entfernt und ich glaube nicht, dass mein Fitnessstudio Experimente schätzen würde :-P
weightlifting
Kyle Brandt
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Antworten:
Dies wird direkt von reddit bezogen, aber es sind ungefähr 3x 45lb Platten oder ungefähr 60kg.
Nehmen Sie aus Sicherheitsgründen nicht mehr als 2 Platten pro Seite heraus ... und nehmen Sie immer Ihre Gewichte heraus.
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