MÜSSEN wir einem Baby helfen, sich selbst zu beruhigen? Und wie lange kann es dauern?

Bevor unsere Mädchen geboren wurden, sagte ich meinem Ehemann, dass ich nicht durchschreien wollte, weil ich wusste, dass ich mich damit nicht wohl fühlen würde. Zu der Zeit stimmte er mir zu.

Nach fast 8 Monaten Schlafentzug und nachdem Freunde meines Mannes uns vom Schlaftraining erzählt hatten, möchte mein Mann, dass wir eines der Mädchen aufschreien lassen. Er behauptet, dass sie alleine einschlafen lernen MUSS und dass sie nicht lernen wird, wenn wir ihr nicht helfen.

Ich dachte, dass Babys / Kinder irgendwann lernen würden, alleine einzuschlafen, selbst wenn Eltern ihnen die ganze Zeit geholfen haben (sie aufheben, wenn sie wirklich weinen).

Liege ich falsch, dass sie mit der Zeit lernen wird? Und ist es etwas, das für JAHRE dauern kann oder ist es eher eine Frage der Monate?

EDIT: Ich spreche hauptsächlich über den Teil, in dem sie zu Beginn der Nacht einschlafen, ohne zu weinen, und nicht so sehr über das Erwachen in der Nacht. Mein Mann glaubt, dass eines der Mädchen nicht alleine lernen kann, da sie sich nicht mit Klopfen / Singen / Schaukeln beruhigt, sondern nur mit Stillen, was bedeutet, dass wir sie immer abholen müssen (sonst weckt sie ihre Schwester) oben).

Ausgangssituation: Wir haben 2 Mädchen im Alter von fast 8 Monaten, von denen eines nachts gut schläft, das andere weigert sich vor etwa einem Monat, in ihrem eigenen Kinderbett zu schlafen. Wir haben mit dieser zusammen geschlafen, damit sie leichter wieder einschlafen kann.

Wir haben eine Schlafenszeit Routine wie: Ich komme nach Hause und pflege sie, wir spielen / singen / lesen, Papa kommt nach Hause und wir geben ein Bad, dann pjs, etwas festes Essen (normalerweise Obst + Hafer Müsli), dann gehen wir zu ihrem schlafzimmer, ich pflege sie wieder, während wir etwas regengeräusch machen, wir dimmen das licht und lesen "goodnight moon", wir geben einen kuss / kuscheln / sagen "goodnight, we love you" und setzen sie ab. Wenn wir sie ablegen, schlafen sie leider und sind nicht schläfrig (das hat bei uns überhaupt nicht geklappt), und die schlechte Schläferin fängt einfach an zu schreien, sobald sie landet!

(Schneller Hinweis: Nur das Stillen beruhigt sie normalerweise, wenn sie anfängt zu weinen und wir sie hochheben, eskaliert sie sogar in unseren Armen zu einem rasenden Punkt, der ziemlich beeindruckend ist :().

Ich habe meine Eltern, meinen Bruder und enge Freunde gefragt, wie sie ihre Babys zum Schlafen gebracht haben und ob sie ihre Babys jemals weinen lassen, um zu schlafen. Alle sagten, sie würden nur das Baby aufheben und schaukeln / kuscheln / singen ... und sie ließen ihr Baby nicht länger als 5-10 Minuten weinen. Alle diese Babys schliefen jedoch die ganze Nacht (oder zumindest einen guten Teil der Nacht) in ihren Krippen, bevor sie 6 Monate alt wurden.

Ich möchte meinem Mann wirklich zeigen, dass sie irgendwann lernen wird, alleine einzuschlafen (ich meine, Teenager müssen nicht in den Schlaf geschaukelt werden, oder? :)), und dass es das ist, wenn sie weinen lässt nicht die einzige lösung.

Wir haben nicht in dem Sinne "geschlafen", wie es Ihr Mann meint, und unsere Tochter schläft jetzt fabelhaft (um sieben). Ich glaube nicht, dass es erforderlich ist (und ich denke auch nicht, dass es automatisch glücklichere Kinder oder engagiertere Eltern bedeutet). Wie bei allen Dingen gibt es jedoch Kompromisse, die auf beiden Seiten berücksichtigt werden müssen.

Meiner Erfahrung nach dauert es Jahre, bis Sie nach dem Einschlafen (wie wir) zum Kuscheln und Kuscheln bereit sind, ohne viele Tränen auszulösen. Die Schlafenszeit dauert für Sie nur 10 bis 20 Minuten. Gleichzeitig war mein Kind ein sehr glückliches, verbundenes Kind, das all das Kuscheln und Wohlbefinden hatte, das sie brauchte, solange sie es zum Schlafen brauchte, und sobald sie eingeschlafen war, schlief sie sehr gut, als sie am Stillen vorbei war.

Wie Joe betont, bekommen sie nach etwa 8 bis 9 Monaten in der Regel tatsächlich Lebensmittel, die viel füllender sind - langfristig und viel weniger nachts wach. Das bedeutet, dass Sie wahrscheinlich so oder so mehr Schlaf bekommen als jetzt (es sei denn, Ihr Kind ist krank, zahnt oder erlebt einen Wachstumsschub ...). Ich glaube nicht, dass die Eltern von schlafgebildeten Babys jemals wirklich schlafen habe so viel mehr geschlafen als ich (ich habe für Familien, die diese Methode verwenden, mehr Vergleichsmöglichkeiten als die meisten, die nur die eine oder andere Methode anwenden), also bis mir jemand eine voreingenommene Studie zeigt, die dies beweist gleich mehr schlaf werde ich wohl skeptisch bleiben.

Was ich glaube, ich habe aufgegeben, um jegliche Art von "Ausheulen" oder "Keine Tränen" zu vermeiden, ist eine ruhige Zeit mit meinem Mann zwischen 2 und 2 1/2 Uhr abends fürs Fernsehen und so weiter in dieser Zeitspanne von 8:00 bis 10:00, weil es lange gedauert hat, bis sie eingeschlafen ist, als wir sie ohne Kuscheln in den Schlaf versetzt haben. Wir saßen die ganze Zeit mit ihr zusammen, rieben ihren Rücken, blieben im Zimmer, bis sie ungefähr einen Monat geschlafen hatte, dann hatten wir einen Stuhl, auf dem wir uns weiter und weiter vom Bett weg und näher und näher an die Tür bewegten von ihrem Zimmer und schließlich in die Halle. . . (Du hast die Idee).

Wir hatten auch ein Baby, das leicht zu übertragen war, damit wir uns mit ihr kuscheln, sie zu ihrem Bett bringen (wenn nötig) und dann vor dem oben beschriebenen Übergang auf unserem fröhlichen Weg sein konnten. Das dauerte eigentlich kaum und alle schliefen noch sehr gut (und hatten ihren eigenen Raum), als sie erst 18 Monate alt war, aber einige Babys sind viel schwerer zu übertragen als andere.

Insgesamt glaube ich nicht, dass eine Möglichkeit auf lange Sicht tatsächlich gesünder ist - ich weiß, dass es viele Leute gibt, die mir nicht zustimmen, aber denken Sie darüber nach, dass in den meisten Haushalten über Jahrhunderte alle im selben Raum geschlafen haben und es ist immer noch so in vielen Teilen der Welt. Die Idee eines Kindergartens kam erst Ende des 19. Jahrhunderts auf und war zunächst nur in den reichsten Haushalten zu finden. Die Vorstellung, dass Ihr Kind psychisch verletzt ist und sein Leben lang nicht alleine schlafen kann, wenn Sie nicht schlafen, ist absurd.

Allerdings ist es extrem einfach, ein schlafgelerntes Baby ins Bett zu legen oder ein Nickerchen zu machen, und es dauert in den ersten zwei Jahren Minuten, im Gegensatz zu dem etwas längeren Prozess, den wir in meinem Haus hatten. Ihr Baby ist früher im Schlaf unabhängiger, was Ihnen auch mehr Unabhängigkeit verschafft. Das ist ein ziemlich großer Vorteil. Im Schlaf trainierte Babys können zu anderen Tageszeiten immer noch ihre Liebkosungen und Zuneigung bekommen, und wenn der Trainingsprozess beendet ist, können Sie wieder mehr schlafen.

Ich schlage vor, dass Sie beide das Buch lesen, das sich mit den Methoden befasst, die Sie untersuchen möchten. Schauen Sie sich auch Dr. Sears an, der, obwohl er umstritten ist, den gegenteiligen Standpunkt und seine Vorteile sowie die spezifischen "Vorgehensweisen" vorschlägt und dann ein offenes Gespräch über die Opfer führt, die jeder von Ihnen in Bezug auf Ihre Wahl hier bringen möchte oder nicht. Dr. Sears skizziert auch einige "Zwischen" -Ideen. Überlegen Sie sich einen Plan, von dem Sie glauben, dass er für Sie beide funktioniert, und halten Sie sich dann mindestens ein paar Wochen daran (häufiges Ändern von Plänen ist eine gute Möglichkeit, Ihre Arbeit in eine beliebige Richtung zu untergraben). Dann überdenken Sie, ob Sie Ihre Kommunikation in dieser Angelegenheit offen und liebevoll halten müssen. Was auch immer Sie tun, es funktioniert am besten, wenn Sie beide denselben Plan verwenden und sich dabei gegenseitig unterstützen.

Nur als Heads-up, wenn Sie nicht bereits wissen: Es ist auch möglich, dass sie zahnt und dass diese Phase so schnell vergeht, wie sie gekommen ist. Ich dachte auch, dass, obwohl Sie diese vielleicht gesehen haben, vielleicht nicht. Vielleicht enthalten einige dieser verschiedenen, aber verwandten Fragen und deren Antworten hilfreiche Informationen, Tipps oder Ideen.

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Hilfe beim Schlaftraining

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Schließlich scheinen Sie und Ihr Ehemann eine Entscheidung zu treffen, was Bett und Schlaf angeht, aber es scheint, als ob Ihre eigentliche Sorge darin besteht, Ihr kleines Mädchen ohne Stillen zu beruhigen - eine schwierige Frage in Ihrem Fall. Wir haben noch keine Frage (die ich auf einen flüchtigen Blick gefunden habe): "Wie kann ich aufhören, ein menschlicher Schnuller zu sein?" aber vielleicht auch zu fragen , dass separate Frage wird einige zusätzliche Ideen und Ratschläge von Eltern Garner , die ein ähnliches Problem an anderen Punkten in dem Tag hatten , als nur vor dem Zubettgehen. Trotzdem könnte ein Teil davon immer noch auf Sie zutreffen.

Nun, Sie nicht brauchen , etwas zu tun, aber desto eher können Sie bequem Ihre Familie zu einem regelmäßigen Schlaf - Routine bekommen , dass Sie und Ihre Kinder sich verlassen können, desto glücklicher werden Sie alle.

Wir brachten unsere beiden Kinder dahin, wo sie im Bett sein konnten (ruhig und scheinbar glücklich), als sie ungefähr fünf Monate alt waren. Es war schwer, besonders für meine Frau, aber heute verbringen unsere Kinder (2,5 Jahre und 9 Monate) 11-12 Stunden im Bett oder schlafen ruhig (der Ältere singt einige Nächte, aber das gefällt mir) und sie sehen aus freue dich auf ihre Schlafenszeit und kämpfe nicht dagegen an.

Hier sind die beiden wichtigsten Ratschläge, die ich Ihnen geben kann:

Strategische Beratung:

1. Hören Sie auf, an Schlaftraining zu denken, um Ihr Leben zu erleichtern, und denken Sie daran, dass Sie dies für Ihr Baby tun . Sie brauchen Ruhe und Sicherheit, wenn sie jeden Tag zur gleichen Zeit gut schlafen. Es ist schwer, Ihrem Baby das Schlafen beizubringen, und es frisst Sie auf, wenn Sie die Tatsache aus den Augen verlieren, dass es mehr für sie ist als für Sie.
2. Wählen Sie mit Ihrem Ehepartner einen Plan aus und stimmen Sie zu, dass Sie beide dabei bleiben . Es ist in Ordnung, wenn es nicht das ist, was ich unten empfehle, aber Sie müssen beide dem Plan sehr genau zustimmen. Stimmen Sie zu, dass nachts keine Änderungen am Plan vorgenommen werden - Sie werden sich selbst davon überzeugen, dass jede Nacht etwas Besonderes ist, und es sollten Ausnahmen gemacht werden. Ihr Ziel ist es jedoch, Ihrem Kind eine Routine zu geben, der es vertrauen kann und auf die es als sicher und beständig zählen kann Teil ihres Lebens.

Taktische Beratung:

Ich habe dieses Buch gekauft und ausprobiert. Wir fanden, dass es ein unglaublich effektiver Ansatz ist, der uns nicht allzu sehr auffrisst, da es eine bekannte Frist gibt, für die Sie das Weinen loslassen und es einfacher ist, zu bleiben mit als einige, weil es unsere sehr spezifischen Regeln legt:

Zwölf Stunden Schlaf im Alter von zwölf Wochen: Ein Schritt-für-Schritt-Plan für den Erfolg des Babyschlafes (Früher hieß er "Die Lösung für den Babyschlaf".)

Es ist kurz, praktisch und für uns äußerst effektiv. (Wir haben es nicht so früh gemacht, wie sie vermuten - wir haben zwischen 12 und 16 Wochen angefangen.)

Sie müssen das Buch lesen, um es zu verwenden, aber die Schlüsselkomponenten sind:

• Beginnen Sie mit der Fütterungsroutine: Tun Sie, was erforderlich ist, um sicherzustellen, dass Ihr Baby keinen Hunger hat
• Stellen Sie eine regelmäßige Routine auf
• Mach keine Dinge, die das nächtliche Weinen verstärken (das Baby aus dem Bett holen, viel reden usw.)
• Nachts die Fütterung langsam abbrechen
• Etablierte feste, begrenzte Zeiträume des Weinens - wir haben 5 Minuten gemacht - danach können Sie hineingehen und das Baby beruhigen, ohne es aufzuheben (reiben Sie den Bauch usw.)
• Sobald sie sich beruhigt haben, gehen Sie und stellen die Uhr neu ein, wenn sie von vorne beginnen.

Das Wichtigste, was uns gefallen hat, war, dass es sich sehr auf einen schnellen Weg zur Selbstberuhigung konzentriert, aber mit dem geringstmöglichen Stress und begrenzten Stressperioden.

Einer der schwierigsten Teile des Schlaftrainings ist der Stress darüber, "wie lange Sie das Weinen aushalten können". Ein Maximum von fünf Minuten war für uns also sehr hilfreich. Sie wissen, dass Sie beide (Sie und das Baby) so lange durchhalten können, also ist es viel einfacher, sich daran zu halten.

Schlaftraining lohnt sich wirklich. Sie werden glücklichere Kinder haben und sie werden engagiertere Eltern haben. Du kannst es schaffen.

Babys sind einzigartige Individuen. Einige Babys lernen sicherlich sehr schnell, selbstständig einzuschlafen. Andere nicht. Mein erster schläft immer noch nicht sehr gut ein - mit 2,5 Jahren. Mein zweiter geht sehr gut schlafen - nicht perfekt, aber wahrscheinlich durchschnittlich oder überdurchschnittlich.

In Bezug auf altersbedingte Schritte ist die größte feste Nahrung. Sobald das Baby anfängt, viel feste Nahrung zu sich zu nehmen - insbesondere Proteine ​​und fetthaltige Nahrungsmittel, die es für mehrere Stunden füllen -, wird es viel einfacher, sowohl einzuschlafen als auch nicht hungrig aufzuwachen. Beide von mir waren viel leichter zu handhaben, als sie anfingen, feste Nahrung für den Großteil ihres Kalorienbedarfs zu sich zu nehmen (beide mit 8 Monaten, obwohl meine beide ziemlich groß und körperlich ziemlich früh ausgereift waren).

In Bezug auf die Psychologie ist eine der größten Fragen, ob das Baby wach ist, weil es Hunger hat oder weil es psychologisch Trost braucht. Das ist ziemlich schwer zu sagen, aber normalerweise stellen wir fest, dass wir den Unterschied feststellen können, wenn wir versuchen, unseren Kleinen wieder einzuschlafen. Wenn er einigermaßen schnell wieder einschläft, geht es ihm gut; Wenn er weint und sich weigert, wieder einzuschlafen, und eine bestimmte Art von Schrei hat, hat er Hunger. Normalerweise wissen wir im Voraus, dass es wahrscheinlich ist, weil er an diesem Tag zum Abendessen nicht gut gegessen hat.

Was den Start angeht, muss man nicht "schreien", um mit dem Zug schlafen zu können. Für mich bedeutet es, das Kind 30 Minuten lang weinen zu lassen, eine Stunde, was auch immer - und das ist für mich auch eine schlechte Idee. Es ist möglich, dass Ihr Kind ein Bedürfnis hat, das Sie ignorieren. Die Art und Weise, wie wir arbeiteten, war zweierlei.

Erstens, hör auf zu cosleepen; Das ist eine Krücke für Sie beide, und nichts wird sich ändern, wenn Sie nicht zur Krippe zurückkehren. (Mit dem Schlafen ist alles in Ordnung, aber wenn Sie das Ziel haben, sie zum Schlafen zu bringen, können Sie das verhindern.) Richten Sie Ihre Routine so ein, dass Sie sie vor dem Schlafengehen füttern, aber lassen Sie sie nicht schlafen gehen und essen. Füttere sie im Wohnzimmer oder woanders und bringe sie dann 10-15 Minuten später ins Schlafzimmer.

Zweitens, wenn du sie runterholst, beruhige sie mit Berührung und Klang. Das Streicheln des Bauches funktioniert bei uns gut, sanfte Bewegungen senkrecht auf und ab. Dann singe ich ein leises, leichtes Lied, etwas, das sich für mich sehr wiederholt und leicht zu merken ist - Frere Jacques, Twinkle Twinkle Little Star, so etwas. Ich passe das Lied manchmal dem Namen des Kindes an, was mich zumindest amüsiert, wenn nicht das Baby :) Sie mag in dieser Zeit ein bisschen weinen, aber du bist da und tröstest sie (aber legst dich nicht hin); Sie wird sich nicht verlassen fühlen, und Sie können alles reparieren, was tatsächlich falsch ist. Manche Kinder können einfach keine Tränen tun, aber die begrenzten Schreie, die Sie bei dieser Art von Methode bekommen, sind mehr Beschwerden als wirklich aufgebracht zu sein - dies ist die einzige Art, wie sie in diesem Alter schließlich kommunizieren können.

Wenn Sie so etwas tun, machen Sie es so erfolgreich wie möglich. Beginnen Sie in einer Nacht, in der Sie sie anstrengen - nicht übermüdet, aber mit Sicherheit bereit zum Schlafen. Fangen Sie an, es in der Nähe von Fütterungen zu machen und bewegen Sie es jede Nacht ein bisschen weiter nach draußen. Stellen Sie sicher, dass sie an diesem Tag viel gegessen hat und eine gute Nachtwindel dabei hat, um Ärger zu vermeiden. Und sorge dich nicht zu sehr darum, perfekt zu sein. Sie werden zweifellos einige Rückschläge haben, aber wenn Sie es weiterhin versuchen, wird Ihr Baby irgendwann dahin gelangen.

Es gibt eine Vielzahl von "cry it out" -Techniken. Ich bin entschieden gegen die meisten von ihnen. Einige der "sanfteren" Techniken sind für das Schlaftraining wertvoll. Sie arbeiten innerhalb von zwei Wochen, lassen nicht zu, dass das Kind zu sehr in Bedrängnis gerät, und sie unterstützen Eltern und Kind durch einen kurzen, aber schwierigen Übergang.

"Cry it out" ist der Begriff für die unangenehmeren Methoden. "Kontrolliertes Weinen" ist ein Begriff, der in Großbritannien für sanftere Methoden verwendet wird. Und es gibt "keine Tränen" -Techniken. Hier finden Sie einige Informationen zu No-Tears-Techniken: http://www.babycenter.com/0_baby-sleep-training-no-tears-methods_1497581.bc

Wenn Sie versuchen möchten, Cry-It-Out-Techniken zu verwenden, finden Sie hier einige Informationen - http://www.babycenter.com/0_baby-sleep-training-cry-it-out-methods_1497112.bc?page=1

Sie verstehen einige wichtige Punkte falsch. Sie müssen warten, bis das Kind mindestens 6 Monate alt ist. Die Ferber-Methode hat zu lange Wartezeiten. Sie sollten das Zeitlimit jedes Mal um eine Minute erhöhen.

Wir haben die Cry-It-Out-Technik nicht angewendet, und schließlich schläft sie nach fast 2 Jahren die ganze Nacht durch (meistens). Heutzutage weint es im Allgemeinen, wenn man sie einschläft, obwohl sie manchmal einfach nicht müde ist, wenn wir wollen, dass sie einschlafen kann, also wird es einige Proteste geben.

Wir ließen sie nie alleine weinen. Wenn sie jemals weinte, legten wir uns neben sie. Es hat nie geklappt, sie alleine einzuschlafen, weil sie es einfach nicht wollte. An manchen Tagen wird sie innerhalb von 10 Minuten schlafen, an manchen Tagen wird es eine Stunde dauern. Wir schlafen mit ihr zusammen. In manchen Nächten schläft sie wie ein Klotz, in manchen Nächten ist sie anhänglich.

Also in der Theorie, brauchen Sie nicht den Schrei es out-Methode zu verwenden. Aber hüte dich vor den Konsequenzen. Es kann lange dauern, bis Sie Ihre Abende wiederfinden.

Ich habe mit meiner mitgeschlafen, daher habe ich keine bewährten Lösungen, aber nachdem ich Ihren Beitrag und die Kommentare gelesen habe, die Sie als Antwort auf die Antworten anderer gemacht haben, habe ich einige Vorschläge, die helfen könnten, die in Ihrem eng definierten Rahmen liegen Grenzen ... und eine Beobachtung.

Die Beobachtung ist, dass sie genau zu wissen scheint, was sie tut. Sie möchte, dass du mit ihr und der Krankenschwester schläfst, und sie versteht nicht, warum sie sich mit etwas anderem zufrieden geben soll. Sie scheint ziemlich willensstark zu sein und sie hat gelernt, dass sie sich in einem Kampf der Willen durchsetzen kann. Solange Sie nicht bereit sind, sie unglücklich zu machen, wird sich dies wahrscheinlich nicht ändern. Beachte, dass ich nicht befürworte, dass du den extremen CIO machst - ich habe mitgeschlafen, zum Teil, weil ich es nicht warIch bin bereit, den CIO zu nutzen und sage nur, dass ich vermute, dass dies das einzige ist, das das Problem kurzfristig lösen wird. (Übrigens, wenn Sie aufhören, die (Schlaf-) Kämpfe mit ihr zu verlieren, indem Sie entweder vor Beginn eines Kampfes aufgeben oder den nächsten Kampf gewinnen, wird sie irgendwann vergessen, dass sie sich gegen Sie durchsetzen kann, damit die Dinge besser werden ... nur nicht so bald.)

Die Vorschläge:

• Holen Sie sich eine Doppelmatratze und legen Sie sie direkt auf den Boden. Wenn sie dort mit dir einschlafen kann, solltest du sie irgendwann dort lassen können. Versuchen Sie einfach, sie nicht so zu trainieren, dass sie leicht schläft. Achten Sie darauf, dass sie tief schläft, wenn Sie aufstehen.
• Versuchen Sie, ihr Bedürfnis nach Ihnen auf eine "Liebende" zu übertragen. Finde ein Stofftier (und besorge dir ein Ersatzteil, falls es funktioniert, damit du es ohne ihr Wissen wechseln / waschen kannst). Halte es, wenn du sie hältst, biete es an, kuschle es - schau, ob du sie dazu bringen kannst, sich daran zu befestigen. Wenn Sie sich mit ihr auf die Doppelmatratze legen, versuchen Sie, sie dazu zu bringen, sie zu halten, wenn sie mit der Brust fertig ist.
• Nachdem sie sich an die Liebende gebunden hat, versuchen Sie, sie dazu zu bringen, es in anderen Situationen zu akzeptieren, in denen sie Beruhigung braucht. Wenn Sie bereit sind, Ihre Bemühungen zu verstärken, um sie zum Einschlafen zu bringen, hilft es, wenn sie ihre Geliebte hat.
• Wenn Sie so sind wie ich und sehr besorgt sind, wenn Sie Ihr Kind schreien hören, ziehen Sie die Verwendung von Ohrstöpseln in Betracht, wenn Sie sich entschließen, sich erneut auf diesen Kampf einzulassen. Mütter sind fest verdrahtet und finden es ärgerlich, ihre Kinder weinen zu hören. Meine Herzfrequenz steigt, kleine Muskeln in meinem Gesicht und in meinen Armen ziehen sich zusammen. Babys können Ihre Not spüren und dies kann sie weiter belasten. Ich stellte fest, dass Ohrstöpsel die unfreiwillige Reaktion meines Körpers auf das Weinen meines Kindes negierten. Ich konnte sie immer noch weinen hören und sehen, aber es ging nicht direkt auf mein Nervensystem über, was es mir ermöglichte, ruhig zu bleiben, und dies half ihr, sich viel schneller als sonst zu beruhigen. (Hinweis: Die Ohrstöpsel sind nur für Sie da, wenn Sie sie festhalten. Ich sage nicht, dass Sie sie verwenden, um Ihr Kind zu ignorieren, nur um die unwillkürliche Reaktion Ihres Körpers abzuschwächen.)

Viel Glück!

Unser erstes Kind hatte einen sehr schlechten Schlaf, bis wir etwa 12 Monate nach der Ausrufmethode schliefen. Es hat ein paar Tage gedauert und seitdem ist er ein fantastischer Schläfer. Ich denke, es war wichtig, nachts nicht mehr zu essen.

Unsere zweite ist ungefähr 6 Monate alt und manchmal kann man ihn ins Bett legen und er geht alleine schlafen.

Es gibt leider keine richtige Antwort. Alles, was ich sagen werde, ist, dass das erste Mal besser geschlafen wurde, was das Leben aller verbessert hat, einschließlich seines.