Für drei unter drei sorgen: Wie kann der Vater helfen?

Ich habe einen Vollzeitjob, während meine Frau eine Vollzeit-Hausfrau ist. Unser ältester ist gerade drei geworden, unser zweiter ist fast zwei und unser dritter ist ein Neugeborener. Nicht genau drei unter drei, aber nah dran.

Ich befinde mich derzeit im Zusammenhang mit der Geburt unseres dritten Kindes im Vaterschaftsurlaub. Morgens nehme ich normalerweise unsere ersten und zweiten, um im Park zu spielen. Am Nachmittag schlafen die beiden zu Hause. Manchmal gehe ich mit den beiden Kindern am späten Nachmittag wieder spazieren. Auf diese Weise konnte meine Frau ihre Aufmerksamkeit auf unser Neugeborenes richten.

Ich werde wieder arbeiten müssen, wenn mein Urlaub endet, und das bedeutet, dass meine Frau die meiste Zeit auf einmal allein für alle drei sorgen muss. Das ist für sie nicht unmöglich, aber ich stelle mir vor, es wäre schwieriger, wenn ich nicht in der Nähe wäre.

Meine Frage an diejenigen, die sich in einer ähnlichen Situation befanden, lautet: Wie kann der Vater seinen Anteil an der Verantwortung für die Betreuung der Kinder maximieren, wenn er gleichzeitig zur Arbeit muss?

Ich hatte nicht die Erfahrung von drei unter drei, aber ich hatte zwei unter zwei plus einen Siebenjährigen. Trotzdem kann ich Ihnen den Rat geben, den Sie suchen. Hier sind einige Tipps:

• Versuchen Sie, den Tag Ihrer Frau so anzuzeigen, wie Sie es tun würden, wenn sie außerhalb des Hauses arbeiten würde. Die Betreuung von drei kleinen Kindern und des Hauses ist ein Vollzeitauftritt. Wenn du kannst, gib ihr eine Pause, wenn du nach Hause kommst. Sogar eine halbe Stunde wird höchstwahrscheinlich geschätzt. Wenn du mit mehr fertig wirst, ist das großartig, aber wenn nicht, versuche ihr so ​​viel Zeit wie möglich zu geben. Schließlich könnten Sie müde sein, Ihre 8-Stunden-Schicht zu absolvieren, aber denken Sie daran: Ihre Schicht ist vorbei; Ihr ist nicht. Zu Hause zu bleiben, ist wie nie die Arbeit zu verlassen. Pausen sind überlebenswichtig.

• Nehmen Sie sich Zeit für Ihr Neugeborenes, wenn es nicht isst (falls vorhanden), oder übernehmen Sie die Fütterung, falls die Flasche gefüttert wird. Dies hat einen doppelten Zweck: Zum einen können Sie Ihrer Frau Zeit mit den beiden älteren Kindern einräumen und zum anderen können Sie sich mit Ihrem Baby verbinden. Wenn Sie abends alle Fütterungen durchführen, haben Sie und Ihre Frau die gleiche Zeit mit dem Baby. Wenn sie stillt, tun Sie alles andere als das eigentliche Stillen. Ändern Sie die Windel, rülpsen Sie, schaukeln Sie, um zu schlafen, und spielen Sie, wenn sich die kurze, aber kostbare Gelegenheit ergibt.

• Während das Baby nachts noch häufig aufwacht, tun Sie Ihr Bestes, um nachts mindestens einmal aufzustehen. Natürlich muss man bei der Arbeit scharf sein, aber glauben Sie mir, sie muss scharf sein, um zwei kleine, mobile Kinder im Auge zu behalten. Sie sind in einem Alter, in dem sie am häufigsten nach Ärger suchen! Sprechen Sie mit Ihrer Frau. Sehen Sie, welche Fütterung sie am liebsten überspringen würde. Mein Mann war schrecklich, weil er mitten in der Nacht aufwachte, also ließ ich ihn am frühen Abend füttern, während ich gleichzeitig mit meinem Zweijährigen (7:00) auf den Sack schlug. Wir haben gestillt, also war ich nicht ganz aus dem Schneider, aber es war keine große Sache, das Baby stillen zu lassen, während ich döste, während Papa darauf wartete zu rülpsen, zu wickeln und das Baby dann ins Bett zu bringen. Dies ermöglichte mir einen 5-stündigen Schlafblock, den jede neue Mutter als Lottogewinn bezeichnen wird.

• Zusätzlich zur Bindung an das Baby sollten Sie versuchen, auch eins zu eins mit den anderen Kindern zu verbringen. Es ist schwierig für die Kinder, ein Neugeborenes zu haben, das die ganze Zeit über die Mutter dominiert. Ihre beiden Kinder sind in einem Alter, in dem sie anfällig für Eifersucht sind. Es wird sie dazu bringen, tagsüber (und nachts auch) gegen Ihre Frau oder das Baby aufzutreten, aber tagsüber ist es drei gegen eins, also unangenehmer. Sicherzustellen, dass sich alle gleich fühlen, trägt wesentlich dazu bei, Konflikte zu reduzieren.

• Versuchen Sie, am Wochenende ein oder zwei zusätzliche Mahlzeiten zuzubereiten. Es gibt Ihnen beide ein oder zwei Nächte vom Kochen von Grund auf neu. Dies spart eine Stunde oder mehr, die Sie mit Ihren Kindern verbringen können, um Hausarbeit zu erledigen oder was auch immer. Es ist so schön in den Nächten, in denen jeder müde ist, nicht kochen zu müssen, und das Aufwärmen ist VIEL einfacher und billiger als drei Kinder in ein Restaurant zu bringen. Oder Ihre Frau kann diese Mahlzeiten während der Woche zur Mittagszeit einnehmen. Wie hilft das, die Kinder zu pflegen? Es ist nicht. Es entlastet Ihre Frau ein wenig von der anderen Last (der Hausarbeit), was die Pflege der Kinder ein wenig erleichtert.

• Wenn Sie Verwandte oder enge Freunde in der Nähe haben, bitten Sie diese, wenn möglich tagsüber vorbeizukommen. Es ist immer schön, erwachsene Gesellschaft zu haben (für Ihre Frau) und wenn sie Kinder haben, ist es auch gut für Ihre Kinder, andere Kinder zum Spielen zu haben. Dies wird ihnen helfen, Dampf abzulassen. Mir ist klar, dass dies nicht etwas ist, was ein Vater direkt tun kann, aber das Hauptthema hier ist, Hilfe zu Hause zu arrangieren, wenn Sie nicht da sind. Ich war immer zu stur, um um Hilfe zu bitten. Vielleicht ist es nicht deine Frau, aber für den Fall, dass sie es ist ... kommst du hier rein.

• Babysicheres Haus. Ihre Frau wird voll funktionsfähige Baby-Tore, Sicherheitsschlösser an den Schubladen und Schränken sowie Steckdosen mit Abdeckungen zu schätzen wissen. Es sind ein oder zwanzig Dinge, um die man sich keine Sorgen machen muss. Es ist auch beruhigend zu wissen, dass die Kinder in Sicherheit sind. Glückliche, unbesorgte Eltern sind bessere Eltern. (Dies ist eine weitere "indirekte" Hilfe.)

• Wenn Sie nach der Arbeit abends Besorgungen erledigen müssen, nehmen Sie ein oder zwei Kinder mit. Weder mein Mann noch ich haben in über 4 Jahren Besorgungen ohne mindestens ein Kind im Schlepptau gemacht (mit wenigen Ausnahmen). Es ist eine gute Möglichkeit, einige dieser Aufgaben einzeln auszuführen. (Entweder zu Hause mit einer oder du mit einer.) Mein mittleres Kind und mein Mann gehen jeden Samstag wie am Schnürchen einkaufen. Es ist eine lästige Pflicht, aber nicht so viel, denn es ist ihre besondere Zeit zusammen.

• Mein letzter Ratschlag (der, wie ich weiß, sehr allgemein ist) lautet, dass Sie Ihre Frau immer lieben und sie Sie liebt. Nehmen Sie sie zum Abendessen oder was auch immer, ohne die Kinder. Sie beide brauchen eine starke Partnerschaft, jetzt, wo Sie zahlenmäßig unterlegen sind! Das Erinnern an Ihre Liebe für einander als Einzelpersonen hilft Ihnen beiden, bessere Eltern zu sein. Sowohl für Sie als auch für Ihre Frau kann es sein, dass Sie nicht immer das Gefühl haben, genug zu tun oder das Richtige zu tun (zum Beispiel, wenn Sie die Schlafenszeit genau eingehalten haben und sie nicht einschlafen), sodass Sie beide einander unterstützen müssen andere, damit du nicht verrückt wirst. Alle Eltern können diesen Rat verwenden, aber je mehr Kinder Sie haben, desto wichtiger und schwieriger wird dies.

Ich hoffe, dass mein Rat Ihnen hilft. Ich denke, es versteht sich von selbst, dass Sie und Ihre Frau ein paar schwierige Jahre vor sich haben. An manchen Tagen wirst du dich fühlen, als wärst du auf dem Weg ins Nirgendwo, und an anderen Tagen wirst du dich fragen, wo die Wochen vergangen sind. Genieße es so oft du kannst. Und mache viele Bilder!

Ich bin eine Mutter, die in der gleichen Situation war. Mein Rat ist sehr tolerant und hilfreich bei der Hausarbeit, beim Verstehen von Stimmungsschwankungen und der Frustration, ein Vollzeitelternteil zu werden, ohne dass es praktisch zu einer Interaktion mit Erwachsenen kommt. Unterstützen Sie Ihre Partnerin und versuchen Sie ihr etwas Zeit für sich zu geben. Ermutigen Sie sie und erinnern Sie sie die ganze Zeit daran, dass Sie ihre Arbeit als Mutter schätzen und bewundern. Präsentieren Sie ihr ab und zu ihr Lieblingssandwich. Mütter vergessen oft das Essen und das ist nicht gesund. Denken Sie daran, dass sie auch nachts schlafen muss. Dies ist eine schöne und herausfordernde Zeit zugleich. Genießen Sie es, aber denken Sie daran, dass Sie jetzt zwei Jobs haben.

Mein einziger Vorschlag ist, eine Routine zu etablieren. Bringen Sie die Kinder jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett. Ich fing an, meinen Kindern nach der Arbeit und vor der Schlafenszeit vorzulesen. Sie bekommen feste 15 Minuten (oder länger), dann gehe ich ihnen durch das Zähneputzen und mache mich fertig fürs Bett. Ich habe sie, bis sie alle in ihren Pj's sind und dann haben Mama und ich sie zusammen ins Bett gelegt.
Jetzt ist der Schlüssel hier nicht so sehr, dass ich helfe oder dass ich "übernehme". Es ist jeden Tag die gleiche Zeit. Wenn sie jeden Tag zur gleichen Zeit im Bett liegen, geht es uns allen besser.

Kurze Antwort .. bekommen sie in einem Muster. Es ist eine große Erleichterung, einen festen Zeitplan zu haben.

Es ist schön zu hören, dass Sie Ihrer Frau helfen wollen. Ich habe 4 Kinder im Alter von 3 und unter plus 2 älter, damit ich verstehe. Wenn Sie und Ihre Frau eine Familie haben, die Ihnen bei der Arbeit auf irgendeine Weise helfen kann, lassen Sie sie sich nicht schuldig fühlen, da die Anpassungszeit nicht lange dauert. Wenn Sie Mittag essen, um zu arbeiten, bereiten Sie es selbst zu, genauso wie beim Frühstück und Abendessen, und wenn Sie können, während Sie Ihrer Frau und Ihren Kindern etwas zu essen machen. Denken Sie auch daran, wenn Sie von einem harten Arbeitstag nach Hause kommen, wird Ihr Haus wahrscheinlich chaotisch sein, ABER Ihre Kinder wären gut versorgt worden. Vielleicht, wenn Sie nach Hause kommen, wenn Sie mit den älteren Kindern und ihrer nächtlichen Routine fertig werden könnten, Lesen Sie ihnen eine Geschichte vor (bekräftigen Sie Ihr Vater-Kind-Verhältnis), und wenn sie schlafen, können Sie mit Ihrem Neugeborenen kuscheln, und Ihre Frau kann sich eine halbe Stunde hinsetzen und sich entspannen oder duschen / baden. Wenn möglich, lassen Sie Ihre Frau an den Wochenenden einen Tag in Ruhe und kümmern sich um den Haushalt, und an dem Tag, an dem Sie in Ruhe sind? Stellen Sie sicher, dass Sie sich beide die Zeit nehmen, einfach nur zu sitzen und miteinander zu reden, denn ein Mangel an Schlaf, schreienden Kleinkindern, Arbeit und Leben im Allgemeinen kann Sie beide bissig machen und es kann so aussehen, als ob Sie in einem Stressnebel leben, aber auch dies hat gewonnen dauert nicht lange - die Kleinen werden wachsen und für Sie beide eine leichtere Routine haben. Viel Glück und Glückwünsche. Wenn möglich, lassen Sie Ihre Frau an den Wochenenden einen Tag in Ruhe und kümmern sich um den Haushalt, und an dem Tag, an dem Sie in Ruhe sind? Stellen Sie sicher, dass Sie sich beide die Zeit nehmen, einfach nur zu sitzen und miteinander zu reden, denn ein Mangel an Schlaf, schreienden Kleinkindern, Arbeit und Leben im Allgemeinen kann Sie beide bissig machen und es kann so aussehen, als ob Sie in einem Stressnebel leben, aber auch dies hat gewonnen dauert nicht lange - die Kleinen werden wachsen und für Sie beide eine leichtere Routine haben. Viel Glück und Glückwünsche. Wenn möglich, lassen Sie Ihre Frau an den Wochenenden einen Tag in Ruhe und kümmern sich um den Haushalt, und an dem Tag, an dem Sie in Ruhe sind? Stellen Sie sicher, dass Sie sich beide die Zeit nehmen, einfach nur zu sitzen und miteinander zu reden, denn ein Mangel an Schlaf, schreienden Kleinkindern, Arbeit und Leben im Allgemeinen kann Sie beide bissig machen und es kann so aussehen, als ob Sie in einem Stressnebel leben, aber auch dies hat gewonnen dauert nicht lange - die Kleinen werden wachsen und für Sie beide eine leichtere Routine haben. Viel Glück und Glückwünsche.