Ich habe im Internet gelesen, dass das Geben von Tee an Säuglinge Probleme mit der Eisenaufnahme verursachen kann. Das Problem ist, dass unser 9-monatiges Kind Tee liebt, da wir ihr einen Schluck gegeben haben, als sie es verlangte, und jetzt will sie es, wenn sie eine Tasse sieht.
Ist es sicher, ihr Tee zu geben?
Hinweis: Tee ist hier der typische indische Tee aus der Teepflanze Camellia sinensis und Milch
Antworten:
Ich lebe zurzeit in Japan. Tee ist natürlich sehr beliebt. Säuglinge (ab 9 Monaten) erhalten manchmal eine bestimmte Teesorte namens 麦 茶, die auch als gerösteter Gerstentee bezeichnet wird. Es ist ein koffeinfreier Tee, der sie nicht nervös macht oder auf Trab hält und auch im Bereich der Bakterienresistenz einige gesundheitliche Vorteile hat. Dies ist der einzige Tee, den wir unserer Tochter gegeben haben, seit sie angefangen hat, Tee zu trinken, und wir achten sehr darauf, ihr keine anderen Sorten zu geben.
Der einzige von Experten begutachtete Artikel, den ich über Tee und Säuglinge finden konnte, war im American Journal of Clinical Nutrition, und die Forscher empfahlen ihnen nicht, ihn trinken zu lassen. Für den Test zeigten die Säuglinge, deren Blutspiegel getestet wurden und die auch Tee tranken, höhere Anzeichen einer mikrozytischen Anämie und niedrigere Hämoglobinspiegel. Es wurde aufgrund des Tees, der Eisenmangel verursacht, theoretisiert (Merhav et al., 1985).
H. Merhav, Y. Amitai, H. Palti & S. Godfrey (1985). Teetrinken und mikrozytische Anämie bei Säuglingen. The American Journal of Clinical Nutrition , 41 (6) , 1210-1213.
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Ich würde einem Säugling keinen koffeinhaltigen Tee (echten Tee) geben. Abgesehen von den Eisenabsorptionsproblemen (und es ist nicht nur Eisen; Koffein hat viele negative Auswirkungen auf den Mineralstoff- und Vitaminspiegel), ist der Einfluss auf die Stimmung auch für Kinder von erheblicher Bedeutung.
Das heißt, wenn sie gestillt wird und Mama Koffein hat, ist sie es auch. Kleine Mengen sind wahrscheinlich kein Problem, und ein oder zwei Schluck Tee könnten in Ordnung sein.
Wir haben unseren Kindern Minztees vorgestellt. Kein echtes Teeblatt, nur Minze. Sie lieben es und wenn Mama und Papa Tee trinken, bekommen sie Minztee. Es gibt sogar einige "Kindertees", die einen interessanten Geschmack haben, wie Trauben, zusammen mit der Minze (obwohl ich es vorziehe, bei den einfachen Minzen, der grünen Minze, der Pfefferminze oder kombiniert zu bleiben).
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Säuglinge haben kein starkes Immunsystem. Eine schnelle Durchsicht einer akademischen Datenbank ergab drei Artikel innerhalb der ersten 10 Treffer, die Anlass zur Sorge gaben (Suchbegriffe Tee-Säuglinge ):
MM Stojanović, V. Katić & J. Kuzmanović (2011). Isolierung von Cronobacter sakazakii aus verschiedenen Kräutertees. Vojnosanitetski Pregled: Military Medical & Pharmaceutical Journal von Serbien und Montenegro, 68 (10), 837-841.
Wissenschaftler testeten 150 Kräutertees und fanden in 48 von ihnen Cronobacter sakazakii (32%). Cronobacter sakazakii ist ein durch Lebensmittel übertragener Erreger, der bei Säuglingen nach Einnahme in Säuglingsnahrung (Center for Disease Control) schwere Krankheiten verursacht . Das Ergebnis der Studie ist, dass Kräutertees nicht an Säuglinge oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem verfüttert werden sollten.
D. Ize-Ludlow, S. Ragone, IS Bruck, JN Bernstein, M. Duchowny & BM Garcia Peña (2004). Neurotoxizitäten bei Säuglingen, die beim Verzehr von Sternanistee gesehen werden. Pediatrics, 114 (5), 653 & ndash; e656.
Der Titel dazu ist selbstverständlich.
Bakerink, JA & Gospe Jr., SM (1996). Multiorganversagen nach Einnahme von Pennyroyalöl aus Kräutertee bei zwei Säuglingen. Pediatrics, 98 (5), 944.
Der in diesem Artikel zitierte Kräutertee war in beiden Fällen Minze.
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Kleine Mengen relativ schwachen Tees mit viel Milch zum Abkühlen sollten in Ordnung sein.
Jedes unserer Kinder mochte schon in jungen Jahren Tee und Kaffee, obwohl sie jetzt weniger daran interessiert zu sein scheinen und heiße Schokolade bevorzugen.
Koffein ist natürlich giftig, aber die tödliche Dosis ist weitaus höher, als jeder unter normalen Umständen wahrscheinlich trinken würde. Vor einiger Zeit, als ich ähnliche Sorgen hatte, berechnete ich, dass die tödliche Dosis Kaffee für einen durchschnittlich großen Zweijährigen etwa 20 Tassen Filterkaffee in Standardgröße betragen würde. Nachdem ich diese Berechnung durchgeführt hatte, hörte ich auf, mir Sorgen zu machen.
Und natürlich ist Tee weniger koffeinhaltig als Kaffee.
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