Meine Kleine war in letzter Zeit sehr beunruhigend, als ich von zu Hause aus arbeitete und meine Frau Hausfrau ist. Wir sind vor kurzem zu uns gezogen und haben meinem Baby viele Spielsachen gekauft (obwohl er schon viele hatte). Das Problem ist, dass er nicht schläft. Wenn er tagsüber schläft, dauert es ein paar Minuten und dann wacht es auf erschöpft uns. Während seiner Geburt und bis zum letzten Monat war er hauptsächlich in Türsteher und es heftig schütteln (von ihrer Mutter oder Oma) oder in Schoß seines Onkels würde ihn einschlafen lassen. Jetzt muss er gleich kräftig schütteln, um zu schlafen und während er einschläft (was ich tun musste, während ich ihn in meinen Armen hielt), macht er laute Geräusche, kämpft und ist schwer einzuschlafen. Nachts zieht ihre Mutter ihn aus dem Kinderbett, um ihn zu füttern, und kann ihn nicht zurückbringen, da er nicht schlafen wird, ohne zu saugen, wann immer er will. Ich weiß, dass sein Schlafmuster durch Entscheidungen wirklich schlecht geworden ist, vielleicht, oder denke ich, vielleicht irre ich mich? aber wie können wir seine Gewohnheiten ändern, damit wir ein bisschen entspannt sind und er mit einem gesunden Schlaf schlafen kann, weil diese Gewohnheit für ihn und auch für uns ungesund ist.
quelle
Antworten:
Aus meiner persönlichen Erfahrung und der von Freunden ist Schlaftraining ein Muss. Mein Sohn (jetzt 9 Monate) hat die Nacht nicht durchgeschlafen, bis er 7 Monate alt war, und selbst dann waren es nur 8 Stunden. Was sein Nickerchen angeht, würde er die ganze Zeit gegen die Krippe kämpfen. Er würde nur schlafen, wenn er nach dem Füttern in meinen Armen wäre oder in seinem vibrierenden Bären. Um ihn in seinem Kinderbett schlafen zu lassen, mussten wir ihn trainieren. Der Vorgang ist wie folgt: 5 Minuten weinen, dann Baby untersuchen (aber nicht abholen). 10 Minuten weinen, dann nach Baby sehen (aber nicht abholen). Füge jedes Mal 5 Minuten hinzu, bis er aufhört. Aber nicht länger als 45 Minuten gehen. Wenn er nach 45 Minuten noch immer weint, möchte er vielleicht nicht schlafen. Babys gehen auch durch Schlafregression. Mein Sohn hat immer eine Schlafrückbildung (wo er sich weigert zu schlafen), wenn er im Begriff ist zu wachsen. Durch die Schlafregression konnten wir ihn endlich dazu bringen, in seinem Kinderbett zu schlafen. Es dauerte ungefähr 3 bis 5 Tage, bis ich ihn weinen hörte. Aber jetzt schläft er tief und fest. Wir haben später erfahren, dass er auch nicht gerne kalt ist, und er war sehr kalt in seinem Kinderbett und seine Vorliebe war warm und gemütlich. Wir haben sein Kinderbett beim Schlaftraining bewegt und das hat auch geholfen.
Ein wirklich hilfreiches Buch, das wir haben, heißt "The Baby Owner's Manual" von Louis Borgenicht, M. D., und Joe Borgenicht. Es ist technisch und doch komisch geschrieben und bezieht sich auf das Baby als "Modell", das Sie zur "Fehlersuche" benötigen. Es ist sehr auf den Punkt und hat uns in Zeiten der Not wirklich geholfen. Es war auf jeden Fall hilfreich beim Schlaftraining.
Unten finden Sie einen Link zum Baby Center und deren Ratschläge zum Schlaftraining: http://www.babycenter.com/0_baby-sleep-training-the-basics_1505715.bc
Ein Link zu Informationen zur Schlafregression: http://www.babysleepsite.com/baby-sleep-patterns/sleep-regressions/
quelle