Beratung zur Durchführung der „Stay in Bed“ -Technik mit unserem 2-Jährigen

Mein Zweijähriger hatte immer Probleme, sich zu beruhigen und die Nacht durchzuschlafen, aber in letzter Zeit scheint das Problem noch viel schlimmer geworden zu sein. Eines Nachts vor ein paar Wochen, nachdem er um Mitternacht aufgewacht war und trotz unserer Bemühungen mit der Technik des "kontrollierten Weinens" erst um 4 Uhr morgens wieder abgefallen war, spitzte sich alles zu. In diesem Moment wussten wir, dass wir proaktiv etwas unternehmen mussten , und zwar bald.

Nachdem wir Rat von verschiedenen Quellen ( einschließlich dieses Forums ) erhalten hatten, entschieden wir uns für Supernannys "Stay in Bed" -Technik. Sie beschreibt es in ihrem Buch und es gibt verschiedene Clips davon in der TV-Show (zB dieser Clip ~ 24 Minuten & 29 Minuten ). Sie sagt, es sei der beste Ansatz für ein Kind in seinem Alter.

Grundsätzlich geht es darum, sicherzustellen, dass Ihr Kind gut gegessen und getrunken hat, eine beruhigende Schlafenszeit zu absolvieren, Ihr Kind ins Bett zu legen und mit ihm im Zimmer zu sitzen, auf der Seite zu sitzen und keinen Blickkontakt herzustellen. Beim ersten Aussteigen sagst du: "Es ist Schlafenszeit." und legte ihn zurück. Beim zweiten Mal sagst du "Bedtime". Jedes weitere Mal, wenn Sie NICHTS sagen - ignorieren Sie die Schreie, die Fragen, das Bitten um Essen, Trinken usw. - heben Sie ihn einfach hoch und legen Sie ihn zurück.

Es ist alles sehr gut. Aber ich mache das schon fast eine Woche, und bisher musste ich ihn (in chronologischer Reihenfolge) wieder ins Bett bringen: 40,23,21,4,8,18. Letzte Nacht wachte er um 3 Uhr morgens auf und (obwohl ich nach dem Aufwachen schweigend in seinem Zimmer saß) wollte er sich erst um 5 Uhr morgens niederlassen.

In der Fernsehshow funktioniert die Technik immer sehr schnell und effektiv, wenn sie korrekt ausgeführt wird. Aber soweit ich sehen kann, habe ich alles bis auf den letzten Brief verfolgt , und ich habe mit Sicherheit kein einziges Mal ein Wort zu ihm gesagt, wenn ich es nicht hätte tun sollen. Der einzige Zweifel, den ich habe, ist, dass ich mich manchmal hinlege, anstatt zu sitzen, wenn ich reinkomme, nachdem er mitten in der Nacht aufgewacht ist (kannst du mir die Schuld geben?) - weiß nicht, ob das wichtig ist.

Hat jemand einen Rat bekommen, was ich falsch mache oder vielleicht nur eine Ermutigung, dass es lange dauern kann?

Ein letzter Punkt: Ich weiß, dass es eine Menge Kontrasttechniken gibt, und ich bin mir sicher, dass jede ihre Vorzüge hat. Aber jetzt, wo ich angefangen habe, bleibe ich lieber bei dieser Technik, als eine andere auszuprobieren. Einfach, weil das Ändern für ihn beunruhigend und verwirrend ist.

Meine Frau und ich haben uns nie große Sorgen gemacht, ob unsere Tochter tatsächlich nach dem Zubettgehen SCHLAFTE.

Unsere Regel war, dass sie nach dem Zubettgehen ruhig sein, uns in Ruhe lassen und in ihrem Zimmer bleiben musste. Wir haben diese Regel genau wie alle anderen durchgesetzt und der Natur erlaubt, mit ihrem Schlaf umzugehen. Wir haben dasselbe Verhalten modelliert ... nach dem Zubettgehen wurden die Lichter gedämpft und das Haus beruhigt. Wir schlossen ihre Tür und stellten unseren Fernseher leise, wenn er überhaupt an war.

Sie würde lesen, mit Puppen / Tieren spielen, malen, was auch immer, solange sie ruhig war und uns in Ruhe ließ. Und wenn sie müde war, ging sie ins Bett.

Sie ist jetzt fast 20 und die Gewohnheit ist immer noch tief verwurzelt. Sie schläft viel besser als ich, als ich 20 war. Nachdem sich das Haus für den Abend beruhigt hat, beruhigt sie sich auch. Auch wenn sie spät in der Schule arbeitet, ist sie ruhig und lässt uns in Ruhe.

Als Zeichen der Ermutigung klingt es so, als würde die Technik funktionieren. Trotz einer schwierigen Nacht nimmt die Häufigkeit ab, mit der das Baby wieder ins Bett gebracht wird. Es sieht so aus, als ob Sie 6 Nächte dabei geblieben sind. Ich hoffe, die Dinge bessern sich heute Abend weiter, aber Kleinkinder haben ihre Nächte im Auf und Ab, mit jeder Schlaf- oder Schlafenszeittechnik. Kleinkinder können hartnäckig sein, und daher kann es länger dauern, bis dies funktioniert als beim Schlaftraining und beim Zubettgehen. Ich stimme anderen zu, dass es am besten ist, diese 2 vollen Wochen zu geben und dann die Verbesserung zu bewerten.

Bei Fernsehsendungen gibt es auch eine Menge Schnitte! Die Techniken mögen großartig sein und es hört sich so an, aber ich glaube nicht, dass die Technik für SuperNanny so einfach funktioniert, wie sie aussehen. Mein Mitbewohner war in einer "Realität", als er Ihre erste Hausshow kaufte, und es wurde alles inszeniert. Er hatte das Haus bereits gekauft, bevor sie mit dem Schießen begannen, und sie ließen ihn so tun, als würde er durch andere Häuser gehen, als würde er noch jagen, sich umziehen und so tun, als würde er einkaufen gehen (im Laden des Sponsors, der ihm die Geräte tatsächlich gab) so tun, als würde er sich entscheiden, das Haus zu kaufen, das er bereits gekauft hatte. Sieh dir also die Shows an, um die Tipps zu erhalten, aber glaube nicht, dass du etwas falsch machst, wenn es nicht so einfach ist, wie es aussieht.

Wenn er in ein Kleinkinderbett gewechselt ist, ist dies der einzige Grund, warum er aufwachen und aufstehen muss. Für die Kleinen ist es eine große Sache. Es ist anders und bietet eine neue aufregende Freiheit. Er wird die Grenzen dessen testen, genauso wie er die Grenzen von allem anderen testen wird.

Mach weiter so! Eine Woche ist zwar quälend, aber für ein kleines Kind nicht sehr lang, um sich an eine große Veränderung zu gewöhnen. Einige Kinder brauchen möglicherweise nur ein paar Umleitungen zurück ins Bett, aber die meisten brauchen mehrere Wochen bis Monate. Es ist durchaus üblich, hier und da eine Abnahme des unerwünschten Verhaltens und dann eine Spitze zu sehen. Manchmal zeigt eine WIRKLICH schlechte Spitze an, dass der Tanz kurz vor dem Ende steht. Ein Erlöschungsschub tritt ein, wenn das unerwünschte Verhalten eines Kindes ignoriert und auf das gewünschte Verhalten umgeleitet wurde und das Kind sich voll und ganz wehrt (starke Zunahme von Erwachen, Wutanfällen usw.). Viele Menschen geben an diesem Punkt auf, aber es ist die wichtigste Zeit, um zu bleiben konsistent. Sobald Sie den Burst durchlaufen haben, hat das neue Verhalten das alte ersetzt.

Ich bin kein Experte für Erziehung (nur ein kleines Kind), aber ich stelle mir vor, dass wir, wie jeder Ratschlag, den wir von den so genannten Fachleuten erhalten, darauf vorbereitet sein müssen, dass er nicht in dem Zeitrahmen funktioniert, den sie sagen.

Wie eine Kochshow lassen sie es so einfach klingen und in der perfekten Welt würde alles genau so funktionieren, wie sie es sagen. Um dieses Thema wie das Kochen fortzusetzen, variieren unsere Backöfen, die Zutaten können jedoch von Land zu Land (oder sogar von Marke zu Marke) variieren, sodass das Endergebnis nicht immer den Erwartungen entspricht. Ich würde mir vorstellen, dass dies auch für Ratschläge zur Elternschaft gilt. Im Allgemeinen würde ihre Technik für einen guten Teil der Kinder arbeiten. Unsere kleinen Flaumkugeln sind jedoch alle unterschiedlich. In deinem Fall klingt es so, als ob die Dinge ziemlich schwierig wären und dein Kind ein entschlossenes kleines Lebewesen ist oder vielleicht gibt es noch etwas, das sie dir sagen wollen?

Mein Rat wäre, sich dort aufzuhalten. Wenn sich die Situation nach 2 Wochen nicht geändert hat, sollten Sie sich möglicherweise von einem medizinischen Fachpersonal beraten lassen oder sogar mit jemandem sprechen, um Ihre eigene Gesundheit und Unterstützung zu erhalten. Aber es scheint ein Kampf der Willen zu sein, und es ist so wichtig, dass Sie dranbleiben und Ihrem Kind zeigen, wer der Boss ist. Reine Theorie dazu, aber es könnte in Zukunft größere Verhaltensbelohnungen bedeuten.

Ich stimme Ihnen auch zu, bei dieser Technik zu bleiben. Eines der größten Dinge, denen ich in Bezug auf das, was ich lese und höre, zustimme, ist, dass ich die Dinge konstant halte und mich an einen Kurs halte, bei dem ich nicht nachgebe. Kinder werden immer die Grenzen überschreiten, egal wie groß sie sind . Ich habe irgendwo gelesen, dass diese Technik manchmal langsamer als erwartet sein kann. Positiv ist, dass es Ihnen wirklich Ihre Grenzen aufzeigt, und wenn Sie erfolgreich sind (weil Sie es werden), werden Sie das Gefühl haben, dass Sie alles überwinden können ....

Viel Glück und ich hoffe wirklich, dass sich die Dinge für Sie verbessern. Wenn etwas funktioniert würde gerne wissen.

Wie wäre es, wenn er eine Weile in deinem Bett schläft? Andere schlafende Menschen in der Nähe können ein Kleinkind wirklich schläfrig machen. :-)

Die eigentliche Frage ist wohl, warum er aufwacht und sich weigert, wieder einzuschlafen. Ist er hungrig? Durstig? Angst vor der Dunkelheit? Benötigen Sie eine trockene Windel? Wachstumsschub? Ich würde annehmen, dass er in diesem Alter mit Ihnen kommunizieren könnte, wenn es einer der ersten beiden wäre, aber vielleicht nicht so sehr einer der zweiten drei - vor allem, wenn es mitten in der Nacht ist und er fertig ist.

Wenn es keines der oben genannten Dinge ist, ist er zu Recht nicht müde, wenn er mitten in der Nacht aufwacht. Macht er tagsüber noch ein Nickerchen? Obwohl 2 noch etwas jung ist, um das Nickerchen zu entfernen, ist es nicht ungewöhnlich (eine meiner Nichten weigerte sich kurz, in diesem Alter ein Nickerchen zu machen, aber sie kehrte schließlich wieder dazu zurück), und das könnte ihm helfen, die Nacht durchzuschlafen. Es könnte bedeuten, ihn etwas früher ins Bett zu bringen, um nicht übermüdet zu werden, aber es ist eine Möglichkeit.

Auf jeden Fall scheint es, als würde die Technik funktionieren, da die Anzahl der Male, die Sie ihn wieder hinlegen mussten, sinkt. Es scheint also, als würde er lernen, dass er sich wieder einschlafen kann. Nur weil die Zahlen wieder hochschleichen, heißt das noch lange nicht, dass es nicht funktioniert. Wenn wir schliefen, um unseren Sohn auszubilden, gingen wir mehrere Tage ohne Probleme, und plötzlich hatte er ein oder zwei Nächte, in denen er kämpfen würde, wieder einzuschlafen. Es hört sich so an, als ob Sie das Richtige tun, aber wenn Sie bis Ende dieser Woche keine deutliche Verbesserung feststellen, ist es Zeit für professionelle Ratschläge.

Unser 2-jähriger schläft noch in einem Kinderbett, aber wir haben ein großes Bett gekauft, das in seinem Zimmer bereit ist. Manchmal, wenn er aus irgendeinem Grund in der Nacht aufwacht, geht einer von uns in sein Zimmer und schläft im großen Bett. Dann hört er auf zu weinen und geht schließlich schlafen.