Ist Sojamilch in Westeuropa leicht zu bekommen?

Ich bin allergisch gegen Milchprodukte und habe stattdessen Sojamilch. Ist es etwas, das in Westeuropa leicht zu kaufen ist, oder sollte ich versuchen, etwas mitzubringen?

Die Länder, die wir besuchen, sind: England, Frankreich, Deutschland, die Schweiz und Italien.

In allen von Ihnen aufgelisteten Ländern ist Sojamilch leicht zu finden. Die meisten Supermärkte werden es verkaufen.

In Frankreich sollten Sie es in Super U, Auchan und Carrefour finden können, und vielleicht auch in einigen Aldi und Lidl, wenn sie groß genug sind. In der Schweiz habe ich viele Links zum Reformhaus bekommen; Sie können diese im größten Teil des nördlichen Teils des Landes finden. In Deutschland werden es die meisten (wenn nicht alle) Supermärkte haben, auch kleinere. Gleiches in Italien; Sie finden es zusammen mit anderen Sojaprodukten in der Milchbox oder im Kühlgang. Und in Großbritannien sollten Sie sich keine Sorgen machen müssen, selbst kleine Genossenschafts- oder Spar-Läden haben es manchmal.

Und wenn Sie es jemals nicht finden können, können Sie asiatische Geschäfte ausprobieren. Das ist eine ziemlich sichere Wette.

Grundsätzlich gilt: Ja, Sojamilch ist in Westeuropa ziemlich leicht zu finden .

In Großbritannien gibt es eine große Auswahl an Milchprodukten, die keine Milchprodukte sind, und alle Kettencafés bieten Soja an. Es gibt auch laktosefreie Milchprodukte in den Läden.

Unsicher über die anderen Länder in der Liste, würde aber große Supermärkte damit rechnen

Ja, ich habe es (und verschiedene andere Nicht-Tagebuch-Milchprodukte) auf Märkten (auch in kleineren) in Großbritannien, den Niederlanden und Frankreich gesehen - zufällig, weil ich eigentlich keine Sojamilch trinke. Ich denke also, wenn es so häufig ist, dass ich mich daran erinnere, es gesehen zu haben, obwohl ich nicht danach suche , muss es ziemlich häufig sein.

Es kann nützlich sein, eine Liste mit "Sojamilch" in den Muttersprachen der Länder, die Sie besuchen möchten, mitzunehmen, da es manchmal nicht dort ist, wo Sie es auf dem Markt erwarten Fragen Sie jemanden, wo es ist. Es wäre nützlich zu wissen, wie man es nennt. Das in Europa gesprochene Englischniveau ist sehr, sehr gut, aber ungewöhnliche Begriffe wie "Sojamilch" können eine Reichweite für jemanden sein, der nicht gut Englisch spricht.

Das ist auch in Italien üblich. Die meisten Supermärkte haben es. Möglicherweise haben Sie in Restaurants und Bars mehr Probleme (obwohl es viele Orte gibt, an denen Sie milchfreien Cappuccino erhalten können ). Denken Sie daran, Ihre diätetische Einschränkung anzugeben, wenn Sie in Restaurants essen.

In Deutschland und Österreich kann man in den meisten Supermärkten Sojamilch kaufen. Wenn Sie an einer breiteren Auswahl an Soja- und Tofu-Produkten interessiert sind, finden Sie in jeder größeren Stadt ein Reformhaus .

Diese Supermärkte sind auf Lebensmittel mit speziellen Zutaten spezialisiert.

In Deutschland haben sogar Discounter wie Aldi Sojamilch und einige andere Sojaprodukte. Wenn Sie jedoch mehr Sojaprodukte als nur Sojamilch möchten, ist es wahrscheinlich besser, in einen Supermarkt wie Rewe, Edeka oder Kaufland zu gehen.

Die Supermärkte bieten auch andere pflanzliche Milch an (z. B. Milch aus Reis, Hafer oder Mandeln).

Dies ist der vegane Überlebenstipp, den ich auf meinen Reisen gelernt habe: Wenn Sie in ein Land kommen, in dem normale Supermärkte keine Sojamilch haben (was in den meisten Fällen selten vorkommt), gehen Sie in einen asiatischen Supermarkt oder versuchen Sie, ein asiatisches Viertel zu finden (Chinesisch, Vietnamesisch usw.) und Sie werden diese Dinge dort bekommen. Manchmal hat Sojamilch notwendigerweise Zucker (genug!) Wie an vielen Orten in Südamerika, aber Sie können ihn immer dort finden.

Ich glaube nicht, dass ich in einem großen Lebensmittelgeschäft in Europa war, in dem es keine Sojamilch gab. (Und Reismilch und Mandelmilch und ...) Eigentlich hat mich das irgendwie überrascht.