Sicherheitsvergleich, Downhill-Mountainbike vs. Downhill-Ski

Mein Zwölfjähriger hat kürzlich in Lake Placid Downhill-Mountainbiken versucht. Er fand es spannend und möchte diesen neuen Sport jetzt, da wir wieder zu Hause sind, fortsetzen. Ich zögere aus Sicherheitsgründen, diesen Sport regelmäßig auszuüben. Wir erlauben

• Basketball (mit Mundschutz)
• Fußball (mit Schienbeinschoner)
• Schwimmen
• Tennis
• Skilanglauf
• Eislaufen zum Spaß

Wir erlauben keine Spiele mit einem Schläger - Eishockey, Lacrosse. Und wir erlauben weder American Football noch Skifahren.

Ich möchte einigermaßen mit unserer bestehenden Politik übereinstimmen!

Wo passt Downhill-Mountainbike-Fahren (auf einer etablierten Strecke in einem angesehenen Skizentrum) im Maßstab der Dinge hin? Er hat nach einem Integralhelm sowie Ellbogen- und Knieschützern gefragt, weil er diese als Teil der Gebühr am Lake Placid erhalten hat.

Ich möchte natürlich Frakturen vermeiden, aber ich möchte hauptsächlich wirklich schwere Verletzungen und Dinge vermeiden, die ihn mit lang anhaltenden Gesundheitsproblemen wie einem Knie oder Rücken belasten könnten, die nie wieder dasselbe sind.

Ich mache mir keine Sorgen um Kratzer oder blaue Flecken.

Auf einen Kommentar antworten:

Dies kann nicht beantwortet werden, ohne das Risikoverhalten Ihres Kindes zu kennen.

Er ist ein Risikoträger und hat ein diagnostiziertes Problem mit der sensorischen Integration (Motorplanung).

Ich persönlich denke jedoch, dass die von mir gestellte Frage ohne diese zusätzlichen Informationen beantwortet werden kann.

Nachdem ich beides getan habe, würde ich sagen, dass sie ungefähr gleich gefährlich sind, wenn es darum geht, bergab zu fahren.

Es ist einfacher, auf einem Downhill-Bike an Schwung zu gewinnen, und es ist schwieriger, es richtig zu verlieren. Darüber hinaus ist ein Geräteausfall ein größeres Problem und im Allgemeinen katastrophaler. Downhill-Biken im Winter polstert den Boden (wie Skifahren), aber zu jeder Jahreszeit sind Bäume eine allgegenwärtige Gefahr. Die Kontrolle zu verlieren und ein unbewegliches Objekt mit 30 Meilen pro Stunde zu treffen, hat im Allgemeinen ein schlechtes Ergebnis.

Als Eltern gehe ich davon aus, dass ich wahrscheinlich irgendwann mit meinen Kindern bergab fahren werde. Solange sie zuerst daran arbeiten, die Kontrolle bei langsameren Geschwindigkeiten zu lernen und lernen, wie schnell und schwer es ist, ihre Grenzen zu überschreiten, werden sie wahrscheinlich in Ordnung sein. Die meisten Verletzungen, die ich beim Downhill-Biken gesehen habe, waren bei jüngeren Kindern, die versuchten, weit über ihrem Leistungsniveau zu fahren. Die Gruppe älterer Männer, mit denen ich fahre, ist selten (wenn überhaupt) verletzt. Wir fahren im Allgemeinen genau auf unserem Leistungsniveau und behalten die Kontrolle. Davon abgesehen wird keiner von uns jemals Profi.

Wenn Sie in Ihrer Situation nur versuchen, die Konstanz aufrechtzuerhalten UND bereits entschieden haben, dass das Skifahren nicht möglich ist (nur aufgrund des Risikos), sollten Sie wahrscheinlich auch das Skifahren ausschließen.

Sie erlauben kein Skifahren.

Downhill auf dem gleichen Terrain Bike gegen Ski.

Du fährst auf Schnee. Es ist weiß und glatt. Wenn es kein Eis ist, ist es sogar weich. Sie radeln auf Dreck und Felsen. Gehen Sie mit 32 km / h nicht einmal in der Nähe.

Das Fahrrad hat weniger Rollwiderstand, sodass Sie schneller an Geschwindigkeit gewinnen.

Das Fahrrad hat Bremsen und muss sich drehen, um auf Skiern anzuhalten, aber ich sage immer noch, dass Ski sicherer ist. Sie können zwei lange Kanten auf einen Ski legen. Ein Fahrrad auf Schotter hat keine gute Bremsung.

Das Fahrrad hat einen Lenker zum Herausnehmen von Zähnen und Pedalen, die auf dem Weg nach unten Beine zu finden scheinen. Durchdrehende Reifen.

Was das Knie betrifft, ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie ein Knie beim Skifahren ausblasen. Von Natur aus haben Sie diese langen Hebel an den Füßen befestigt.

Rücken ist keine häufige Verletzung bei einem 12-Jährigen und Ski oder Fahrrad, bei dem Sie nicht aus der Höhe fallen.

Ich denke, wenn Sie Kratzer und blaue Flecken ausschließen und es nur auf Knie und Rücken bringen, kann es nahe sein. Wo legst du gebrochene Knochen und Stiche hin?

Mir erlaube ich beides. Es gibt ein Risiko gegenüber einer Lebenserfahrung. Ein vernünftiger Athlet, der seine Geschwindigkeit kontrolliert, ist mit beiden ziemlich sicher. Wie Ihr Kind sich der Sportsicherheit nähert, ist ein viel größerer Faktor. In beiden Fällen gibt es keine andere Mannschaft, die versucht, Sie wie Fußball zu schlagen. Ich würde vorschlagen, dass die Zusammenarbeit mit Ihrem Kind bei der Entscheidungsfindung und beim Risiko mehr dazu beiträgt, dass es gesund bleibt, als es von diesen beiden Sportarten abzuhalten.

Downhill-Mountainbike kann sehr schwere Verletzungen verursachen, das muss sofort gesagt werden. Sie können sich schreckliche Dinge antun.

Ich bin 15 Jahre lang bergab gefahren, nur in meiner Freizeit, und ich hatte ein paar Kratzer auf dem Weg:

• getrenntes Wechselstromgelenk in der Schulter
• hyper verlängerter Ellbogen
• tiefe Fleischwunden, die Stiche in den Beinen erfordern (meistens Pedale)
• schwerer Kiesausschlag (wie die ganze Haut von meinem Trizeps)
• unzählige kleine Kratzer, Beulen, blaue Flecken usw.

Noch keine Pausen und keine anderen "schweren" Verletzungen, aber ich habe viele unglückliche Ergebnisse gesehen. Das Verletzungspotential ist sehr real und ich würde sogar sagen, dass Sie nicht bergab fahren werden, ohne sich zu verletzen. Es ist nur eine Frage, wie schlimm es ist.

Es kommt wirklich, wirklich auf den Fahrer und die Strecke an. Einige Abfahrtsstrecken sind für Anfänger leicht zu fahren, meist glatte, gut gebaute Kurven, ein paar kleine Merkmale (Sprünge, Gefälle, Baumstämme, Felsen). Die Schwierigkeit reicht bis zu 40-Fuß-Sprüngen, steilen Rutschen, sehr rauen, einspurigen Strecken mit Bremsspuren und Löchern und Wasserstangen, unordentlichen Steingärten mit allerlei spitzen Stellen, Bäumen in unmittelbarer Nähe, flachen oder nicht gewölbten Ecken aber schieben Sie von der Strecke und sehr hohe Geschwindigkeiten (50kmh oder mehr). Anhalten ist ein Luxus, der sich je nach Gelände nicht immer leisten lässt.

Trotzdem können Sie, wenn Sie innerhalb der eigenen Grenzen fahren, lange fahren, ohne größere Verletzungen zu erleiden. Ich denke, dass Abfahrt (wie Skateboarding) ein ausgezeichneter Sport für Kinder ist. Sie lernen über Risiko gegen Belohnung, Sie werden verletzt und saugen es ein wenig auf und Sie entwickeln fortgeschrittene motorische Fähigkeiten und Koordination, die eine Maschine auf einer losen Oberfläche steuern.

Es geht darum, die Kontrolle zu haben, die Grenzen zu kennen und sie langsam zu verschieben. Glücklicherweise sind die fortgeschritteneren Abfahrten so beängstigend, dass die meisten Menschen schüchterner sind als dreist, was gesund ist!

Rüstung ist wichtig. Ein hochwertiger Integralhelm ist ein Muss. Schutzbrillen halten den Staub von Ihren Augen fern. Körperschutz wird empfohlen (Brust, Rücken, Arme), aber Sie können wahrscheinlich mit Ellbogenschützern davonkommen. Wickeln Sie sich um Knieschützer (mit seitlichem Knieschutz) oder einen Knie + Schienbeinschutz. Gute klebrige Schuhe für den Pedalgriff und Handschuhe, meistens für den Griff - verschwitzte Hände rutschen auf den Stangen.

Ich bin mir nicht sicher, ob dies noch aktiv ist, aber ich bin 15 und kann aus Erfahrung sagen, dass Skifahren viel sicherer ist. Ich würde Skirennen nicht empfehlen, da dies gefährlich ist, aber ich fahre seit meinem sechsten Lebensjahr Ski und hatte noch nie einen Ausflug ins Krankenhaus oder irgendwelche Verletzungen. Ich lebe für die Sprünge und gehe übrigens schnell durch Bäume. Währenddessen verlor ich auf einem Fahrrad auf Dirt Jumps (die in der Abfahrt üblich sind) die Kontrolle, ging von der Seite und wurde ziemlich schlecht abgekratzt und bekam fast eine Gehirnerschütterung (ich konnte ein bisschen nicht sehen und meine Ohren klingelten) Skifahren ist genauso viel sicherer, da Ihre Füße den Boden berühren und der Schnee weich ist. Auf einem Fahrrad stehen Ihre Füße auf Pedalen über dem Boden und Sie fahren mit hoher Geschwindigkeit auf einem Stück Metall / Carbon auf hartem, felsigem Boden . Ich liebe beide Sportarten (ich mache nur XC auf einem Fahrrad), aber Skifahren ist A) VIEL billiger und B) sicherer für mich. Pass auf Snowboarder auf.

BEARBEITEN Ich denke darüber mehr nach und ich habe mehr Punkte hinzuzufügen. Zum einen reißt mein Bruder, der im Grunde genommen verrückt ist (er springt von einer 60-Fuß-Klippe, ohne zweimal darüber nachzudenken), den Berg hinunter, egal wie schwierig der Lauf ist. Er war auf einem steilen Doppelschwarz, als er einen Mogul falsch traf und dann den gesamten Lauf hinunterfiel (wahrscheinlich 10 Sekunden nach dem Rollen). Er steht auf, schüttelt sich ab und fährt weiter Ski. Keine Verletzungen. Ich glaube nicht, dass ich oder mein Bruder beim Skifahren verletzt wurden, und wir fahren Drops, Bäume, Sprünge und all das lustige Zeug. Beim Radfahren versuchte mein Bruder einen Hasenhüpfer auf einem Fahrrad, als sein Fuß rutschte und sein Schienbein in die Pedale trat. Die Blutung hörte nicht auf und er brauchte Stiche. Mein Bruder hat sich noch nie wirklich mit Mountainbiken beschäftigt (wir haben nur Sachen wie Kufen und kleine Sprünge gemacht) und wurde trotzdem verletzt. Ich denke, das unterstreicht wirklich, wie viel gefährlicher das Radfahren ist. Der Hauptvorteil des Radfahrens muss sein, wie lange die Saison dauert und wie einfach der Zugang ist. In beiden Sportarten ist es sehr hilfreich, jung anzufangen und das Wesentliche schnell zu lernen.

Wenn man nur ernsthafte lebensverändernde oder drohende Verletzungen betrachtet, ist es nicht möglich, eine dieser Sportarten zu vergleichen. Die Risiken sind insgesamt so gering und hängen so stark von den Fähigkeiten und dem Situationsrisiko ab, dass Sie keine aussagekräftigen Stichprobengrößen finden können. Da das Risiko eine rein probabilistische Größe ist, wird es bedeutungslos.

Sie könnten das Risiko eines Unfalls auf dem Weg zum Sport und eines Ausrutschens im Badezimmer in Betracht ziehen. Beides ist wichtig, wenn Sie das Risiko so feinkörnig betrachten.

Von gesundheitlichen Risiken oder Vorteilen zu sprechen, wäre sinnvoller, z. B. wiederholte Hirnverletzungen durch American Football, Knieverletzungen durch Football.

DH Biking ist wesentlich gefährlicher als DH Skiing, sie sind in völlig getrennten Risikokategorien.

Sicherlich können Sie sich dabei auch verletzen. Aber beim DH-Biken bewegen Sie sich viel schneller, haben erheblich weniger Kontrolle, Sie tun dies im Allgemeinen in Bäumen (dh abgerundeten Bermen), Sie beschleunigen sehr schnell, Sie haben eine sehr große und harte Vorrichtung, die Sie in Ihren Körper einklemmen können, Sie landen in Felsen und Schmutz, und die Arten von Aktivitäten, die normalerweise ausgeführt werden (dh springende Bermen), sind gefährlicher.

Das meiste Skifahren wird auf flauschigem Schnee in einem weiten Gebiet genossen, wobei das Fallen ein letzter Ausweg ist, um anzuhalten, und es ist nicht schlecht.

Jeder einzelne "Sturz" beim DH-Biken ist schmerzhaft: blaue Flecken, Schnitte, Wunden usw., während man beim Skifahren mehrmals am Tag "auslöschen" kann und es keine große Sache ist.

DH-Radfahren in Bäumen (oft) ist äußerst gefährlich, ein kleiner Stein, ein kleiner Fehler - und Sie gehen mit dem Kopf voran in Bäume. Es ist eine Frage der Zeit, bis Sie Ihren Kopf in einen treiben.

Bedenken Sie, dass die meisten DH-Biker eine Art Neck Bace tragen - ich kenne keine andere Sportart als Autorennen, bei denen diese Art von Ausrüstung verwendet wird.

In Bezug auf die Elternschaft ist es eine sehr schwierige Wahl. DH-Biken ist einfach nicht „nur eine andere Sportart“ - es ist ein weiteres Risiko. Persönlich würde ich es einfach nicht zulassen. Das Risiko ist es einfach nicht wert. Ich habe es dort mit schnellen Go-Kart-Rennen und mittelgroßen Autos aufgestellt - es ist einfach so gefährlich.

Vielleicht gibt es einige andere Aktivitäten, für die Ihr Sohn eine solche Aufregung entwickeln kann, vielleicht könnte Wettkampf-Skifahren dies tun? Alles unter dem vollen DH ist sicher.

Ich mache beides regelmäßig mit meinem 11- und 13-Jährigen. Ohne Zweifel ist DH Mountainbiken 100x (unwissenschaftlich) gefährlicher. Sie fahren normalerweise auf einem 50 bis 100 Fuß breiten Trail, im Gegensatz zu einem 2-3 Fuß breiten Trail. Eine Nackenverletzung ist ein großes Risiko bei OTB-Crashs. Holen Sie sich eine Nackenstütze.