Muss ich die Leinsamen und Sesamsamen vor dem Mahlen waschen?
Ich habe eine Tüte Leinsamen und eine Tüte Sesamsamen von Food to Live bei Amazon. Ich möchte sie in einer Kaffeemühle mahlen und ihr Pulver essen. Aus Gründen der Lebensmittelsicherheit und -gesundheit sowie zur bestmöglichen Aufnahme Sind die Samen aus der Tüte essfertig? Muss ich sie vor oder...