Fitnessbewertung für Boulderer?

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Bei dieser Frage handelt es sich um eine allgemeine Frage zur Fitness, die jedoch nicht die wichtigen Merkmale von Boulderern wie Hautstärke, Stärke der Finger- / Arm- / Handmuskulatur und Entschlossenheit / Disziplin berücksichtigt. Das letzte ist ein bisschen mehrdeutig, aber damit versuche ich, das Maß der Entschlossenheit zu messen: vielleicht einige Pfadtests mit einigen Fallen.

Wie können die Boulderer ihre Fitness bewerten?

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hhh
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"Bestimmung" ist keine Fitnessmessung; Die Hautstärke ist nicht leicht zu messen und was die Hand-, Finger- und Armstärke betrifft, messen Sie sie überall auf dieselbe Weise: Sie können eine bestimmte Leistung für eine bestimmte Anzahl von Wiederholungen / Zeit erbringen.
VPeric

Antworten:

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Ein Jamar-Handprüfstand kann zur Messung der Griffstärke verwendet werden, und ich glaube, er wurde letztes Jahr bei der Auswahl des britischen Boulder-Teams verwendet.

Fourkeys
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