Was ist eine gute körperliche Aktivität für einen Siebenjährigen, der es liebt, herunterzufallen?

Mein Sohn hat viele Sportarten und Aktivitäten ausprobiert und mag sie selten. Wir versuchen jetzt, etwas Neues für ihn zu finden, aber es fehlen uns die Ideen. Er hat Fußball, Baseball, Gymnastik, Karate und Schwimmen ausprobiert. Sein Interesse an diesen Aktivitäten war unterschiedlich, aber er war häufig mit jedem von ihnen unzufrieden. Im Moment macht er noch Gymnastik und Karate, aber er ärgert sich oft darüber, an Aktivitäten teilnehmen zu müssen, die er oft langweilig findet.

Es gibt Aspekte dieser Sportarten, die er auf jeden Fall mag. Tatsächlich fällt seine körperliche Lieblingsbeschäftigung herunter. Das klingt ungewöhnlich, ist aber kein neuer oder vorübergehender Aspekt seiner Persönlichkeit. Er lernte laufen, um einen beweglichen Start zu bekommen und sich auf den Boden zu werfen. Als er ein Jahr alt war, kam er auf diese Weise zurecht - aufstehen, ein paar Schritte machen, dann einen dicken Bauch auf den Teppich plumpsen; und wiederholen. Er mag immer noch fallbezogene Dinge. Beim Turnen liebt er Gewölbe; Bei der jüngsten Elternshow im Fitnessstudio hatte er bei weitem die größten Gewölbe seiner Altersgruppe, aber seine anderen Fähigkeiten waren viel geringer. Wir haben ihn in Dingen behalten, die Aspekte haben, die ihm gefallen, aber wir möchten, dass ihm etwas gleichmäßiger gefällt.

Er würde es wahrscheinlich vorziehen, jeden Nachmittag mit LEGO-Videospielen zu verbringen, aber im Allgemeinen beschränken wir dies auf einige Stunden an den Wochenenden. Er liest auch gerne, braucht aber definitiv etwas Bewegung. Er sollte die Übung haben, um gesund zu bleiben, und es ist klar, dass körperliche Aktivität für seine Stimmung und Selbstdisziplin hilfreich ist. Andererseits kann er an manchen Tagen ziemlich mürrisch sein, wenn er an Aktivitäten teilnimmt, die er nicht mag.

Was wäre also ein guter Sport oder eine gute körperliche Aktivität für ein Kind, das so gerne hinfällt?

Wie wäre es mit Trampolin? Es ist dem Turnen sehr ähnlich, sodass er wahrscheinlich viele der Fähigkeiten einsetzen kann, die er dort erlernt hat. Es geht um viel Auf- und Abprallen sowie um Bewegungen, bei denen man vorne oder hinten hinfällt.

Eine gute Abwechslung zum Schwimmen, die seine Sturzlust noch mehr ansprechen könnte, ist das Tauchen. Er kann das von ziemlich hoch, was für ihn ziemlich aufregend sein könnte.

Klettern oder Abseilen könnte eine weitere gute Wahl sein.

Als ich ein Kind war, bemerkten meine Eltern schon früh das Interesse, auf dem Kopf zu stehen. Als ich alt genug war, fing ich an zu turnen. Später habe ich Trampolin gespielt. Ich habe mich schon immer mehr für Einzelsportarten als für Mannschafts- und / oder Ballspiele interessiert, daher klingt er mir in diesem Punkt ähnlich. Sein Vergnügen, zu Boden zu fallen, ist nicht weit von meinem Vergnügen, auf den Kopf zu stehen, entfernt, und ich hoffe, dass er diese ähnlichen Aktivitäten genießen wird.

Abgesehen von Sport geht etwas, das er an den Wochenenden genießen kann und das ihn von den Videospielen fernhält, auf Festplätze und in Themenparks. Es ist etwas teuer, es regelmäßig zu machen, aber ich gehe davon aus, dass er es gelegentlich lieben wird.

Ich würde ohne zu zögern Judo empfehlen .

Er würde nicht nur oft fallen, sondern auch lernen, richtig zu fallen.

Beim Tauchen geht es darum, mit Stil zu fallen. Wenn er die Aktivitäten, die Sie aufgeführt haben, für langweilig hält, wird er vermutlich den Adrenalinschub aus der Höhe genießen.

Es mag eine schlechte kulturelle Verbindung haben, wo immer Sie sind, aber noch hat niemand vorgeschlagen: Skateboarding .

Kein Scooter oder eine andere verwässerte Variante, sondern die unversöhnliche Diele mit den Rädern.

Es ist kreativ , sehr schwierig und erfordert ein außergewöhnlich hohes Maß an körperlicher Fitness [1] sowie Technik , Gleichgewicht und Präzision .

Außerdem braucht es nur ein bisschen Beton und die Tafel. Das war's - keine Klassen, Turnhallen, besonderen Umstände oder Termine. Hier in Australien gibt es überall tolle öffentliche Skateparks. Obwohl die Leute oft nur ihre eigenen Hindernisse finden und / oder bauen, inspiriert dies wunderbare Teamarbeit und Kreativität.

Wenn der Einzelne die Fähigkeit hat, die berühmten negativen Aspekte der Sportkultur zu vermeiden, ist die Selbstdisziplin und Entschlossenheit derjenigen, die an diesem Sport teilnehmen, umwerfend. Und habe ich schon erwähnt, dass es Spaß macht, persönlich und kreativ ist (im selben Sinne wie Tanzen) und zutiefst überzeugend, sobald man ein bestimmtes Niveau erreicht. Von Tony Hawk bis Rodney Mullins gibt es so viele kreative Richtungen, in die der Sport gehen kann.

Außerdem ist es sicherer, als Sie denken - Sie lernen die Techniken, um sehr schnell sicher zu landen (ein Teil des Spaßes ist, wie unversöhnlich es ist), und sicher, dass das Kind Haut verliert, aber in Ihrem Fall hört es sich wahrscheinlich so an wie auch immer.

Holen Sie ihm ein halbwegs anständiges Brett und zeigen Sie ihm einige Videos, stellen Sie ihn in den Hof oder in die Auffahrt und sehen Sie, was er denkt.

Ich habe mit 20 angefangen zu skaten, und während ich jetzt zu alt bin (und stattdessen zu den sanfteren Boardsports gehe), sehne ich mich immer wieder nach dem Gefühl der Freiheit und der enormen Intensität und Technik von Skaterrampen.

https://vimeo.com/66637362

[1] ZB ist Pro-Skater Danny Way bei den härtesten Iron-Man-Wettbewerben der Welt in regelmäßigen Abständen sehr erfolgreich, ohne Training, nur mit seiner normalen Skating-Kondition.

Ich werde diesen Link auch hier lassen: http://www.celebritynetworth.com/list/top-50-skateboarders/

Haben Sie an Capoeira gedacht? Es ist eine Mischung aus Tanz und Kampfkunst, die einiges an spielerischer Akrobatik und Stürzen beinhaltet. Hier sind ein paar Beispiele von YouTube, die einen Eindruck vom Sport vermitteln: Adult Performance und Children's Competition .

Dein Sohn ist gesegnet, einen Vater zu haben, der nach einer Aktivität sucht, in der er ausdrücken kann, wer er ist!

Er könnte es mit American Football versuchen. Angenommen zu werden ist sicherlich nicht ganz das Gleiche wie hinfallen, aber es ist ziemlich ähnlich. Alternativ könnte er Verteidigung spielen, damit er hinfällt und gleichzeitig jemand anderen niederschlägt. Ich kann zwar verstehen, dass ich mir Sorgen um den amerikanischen Jugendfußball mache, aber alles hängt davon ab, ob er den richtigen Trainer hat. Solange du den Trainer triffst, bevor du ihn anmeldest und sicherstellst, dass der Trainer nicht zu intensiv ist, sollte er beim American Football relativ sicher sein und viel fallen!

Eine andere Option könnte Parkour (auch als Freilauf bezeichnet) sein.

Hier ist ein Video

Parkour-Praktiker wollen so effizient wie möglich von A nach B gelangen. Dabei werden nur der menschliche Körper und die Umgebung für den Antrieb genutzt, wobei der Schwerpunkt auf der Aufrechterhaltung des größtmöglichen Schwungs bei gleichzeitiger Sicherheit liegt.

Es gibt eine Gruppe, die 2-3 Nächte pro Woche in meinem örtlichen Park trainiert (wahrscheinlich gibt es auch eine in Ihrer Nähe)

Sie lehren, wie man richtig rennt und springt und landet und es ist kostenlos. Wenn er etwas Übung hat, musst du ihn nicht chauffieren, da er nur seinen Weg dorthin parkt!

Dies bedeutet auch, dass er mit Menschen in Kontakt tritt, die nicht zu seiner normalen (Schul-) Peer-Gruppe gehören. Was für ihn sozial gut sein wird.

Bungee-Jumping fällt mir ein. Es gibt Bungee-Jumping-Aktivitäten für Kinder .

Beachten Sie, dass ein Freund der Familie vor kurzem in Thailand sein 8-jähriges echtes Bungee-Jumping absolviert hat, sodass Sie dies möglicherweise bald bei ihm tun können. Ein Jahr vergeht ziemlich schnell (für Erwachsene jedenfalls), wenn Sie es an seinem nächsten Geburtstag versuchen wollen. Der Sport gilt als absolut sicher.

Für eine andere Idee ist hier ein Video eines 7-jährigen Fallschirmspringer- Tandems mit seinem Vater.

Ultimate Frisbee ist der beste Sport dafür. Ich war wie er und ich fand diesen Sport unglaublich. Außerdem basiert es auf Fairplay, gemischt, guter Laune und wirklich beeindruckend. Hier ein Video

https://www.youtube.com/watch?v=0FKbaFNA07I

https://www.youtube.com/watch?v=byy0iWakkI0

Was ist mit Kung-Fu? oder Taekwondo? Dies sind sehr dynamische Sportarten, bei denen Sie viel springen und fallen.

_{BEARBEITEN: Taekwondo entfernt, das ich aus Kung-Fu extrapoliert habe}

Hüpfburg. Sie sind teuer, aber sauber, lustig, sicher, die ganze Familie kann sie benutzen und es ist eine gute Form der Übung (bis Sie sich damit langweilen, aber das sollte nicht sofort sein).