Was ist eine gute körperliche Aktivität für einen Siebenjährigen, der es liebt, herunterzufallen?

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Mein Sohn hat viele Sportarten und Aktivitäten ausprobiert und mag sie selten. Wir versuchen jetzt, etwas Neues für ihn zu finden, aber es fehlen uns die Ideen. Er hat Fußball, Baseball, Gymnastik, Karate und Schwimmen ausprobiert. Sein Interesse an diesen Aktivitäten war unterschiedlich, aber er war häufig mit jedem von ihnen unzufrieden. Im Moment macht er noch Gymnastik und Karate, aber er ärgert sich oft darüber, an Aktivitäten teilnehmen zu müssen, die er oft langweilig findet.

Es gibt Aspekte dieser Sportarten, die er auf jeden Fall mag. Tatsächlich fällt seine körperliche Lieblingsbeschäftigung herunter. Das klingt ungewöhnlich, ist aber kein neuer oder vorübergehender Aspekt seiner Persönlichkeit. Er lernte laufen, um einen beweglichen Start zu bekommen und sich auf den Boden zu werfen. Als er ein Jahr alt war, kam er auf diese Weise zurecht - aufstehen, ein paar Schritte machen, dann einen dicken Bauch auf den Teppich plumpsen; und wiederholen. Er mag immer noch fallbezogene Dinge. Beim Turnen liebt er Gewölbe; Bei der jüngsten Elternshow im Fitnessstudio hatte er bei weitem die größten Gewölbe seiner Altersgruppe, aber seine anderen Fähigkeiten waren viel geringer. Wir haben ihn in Dingen behalten, die Aspekte haben, die ihm gefallen, aber wir möchten, dass ihm etwas gleichmäßiger gefällt.

Er würde es wahrscheinlich vorziehen, jeden Nachmittag mit LEGO-Videospielen zu verbringen, aber im Allgemeinen beschränken wir dies auf einige Stunden an den Wochenenden. Er liest auch gerne, braucht aber definitiv etwas Bewegung. Er sollte die Übung haben, um gesund zu bleiben, und es ist klar, dass körperliche Aktivität für seine Stimmung und Selbstdisziplin hilfreich ist. Andererseits kann er an manchen Tagen ziemlich mürrisch sein, wenn er an Aktivitäten teilnimmt, die er nicht mag.

Was wäre also ein guter Sport oder eine gute körperliche Aktivität für ein Kind, das so gerne hinfällt?

Summen
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Nun, Bungee-Jumping fällt mir ein, aber ich würde meine Kinder nicht dazu einschreiben ...
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Ich frage mich, ob Sie mit Ihrem Kind an einer dieser Aktivitäten teilgenommen haben. Wenn mein Sohn sieht, dass ich mich an etwas erfreue oder für etwas begeistere, möchte er es eher tun. Er ist allerdings erst 19 Monate alt.
Dom
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Ich bin auch in meiner Kindheit gerne hingefallen und habe es sehr genossen, Fußballtorhüter zu sein!
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Miniatur Stuntman!
SaturnsEye
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Denken Sie daran, dass jede Sportart (langweilige) rote Elemente hat; Das Training von Körperbau und Ausdauer sowie das Beherrschen von Bewegungen / Techniken (10000-mal wiederholen ...) machen das möglich. Das muss er lernen, wenn er keinen Sport betreiben will. Sie wissen, dass Sie Ihren Sport gefunden haben, wenn Sie sich nicht um die langweiligen Teile kümmern, weil die anderen genügend ausgleichen; es wird nie langweilig
Raphael

Antworten:

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Wie wäre es mit Trampolin? Es ist dem Turnen sehr ähnlich, sodass er wahrscheinlich viele der Fähigkeiten einsetzen kann, die er dort erlernt hat. Es geht um viel Auf- und Abprallen sowie um Bewegungen, bei denen man vorne oder hinten hinfällt.

Eine gute Abwechslung zum Schwimmen, die seine Sturzlust noch mehr ansprechen könnte, ist das Tauchen. Er kann das von ziemlich hoch, was für ihn ziemlich aufregend sein könnte.

Klettern oder Abseilen könnte eine weitere gute Wahl sein.

Als ich ein Kind war, bemerkten meine Eltern schon früh das Interesse, auf dem Kopf zu stehen. Als ich alt genug war, fing ich an zu turnen. Später habe ich Trampolin gespielt. Ich habe mich schon immer mehr für Einzelsportarten als für Mannschafts- und / oder Ballspiele interessiert, daher klingt er mir in diesem Punkt ähnlich. Sein Vergnügen, zu Boden zu fallen, ist nicht weit von meinem Vergnügen, auf den Kopf zu stehen, entfernt, und ich hoffe, dass er diese ähnlichen Aktivitäten genießen wird.

Abgesehen von Sport geht etwas, das er an den Wochenenden genießen kann und das ihn von den Videospielen fernhält, auf Festplätze und in Themenparks. Es ist etwas teuer, es regelmäßig zu machen, aber ich gehe davon aus, dass er es gelegentlich lieben wird.

Minimum
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2
Ich würde dem zustimmen - alle meine Kinder lieben Trampolinspringen, besonders die beiden, die viel in Gymnastik, Parkour und Leichtathletik trainieren. Es ist ein großartiger Sport mit verschiedenen Unterrichtsstufen: Konzentration auf Kraftübungen, Komplexität, Ordentlichkeit, Stil usw.
Rory Alsop
@Rory Alsop: Inspiriert von Ihrem Kommentar, habe ich nach örtlichen Parkour-Kursen gegoogelt. Es stellt sich heraus, dass die einzigen Parkour-Klassen in der Region online unterrichtet werden. Irgendwie schien das keine gute Idee zu sein. ;)
Buzz
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Online unterrichtet? Wie um alles in der Welt kann das funktionieren - in der Klasse hier gibt es Trainer, Assistenten, Leute, die Sturzmatten usw. halten und Feedback geben
Rory Alsop
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Nein, das ergab keinen Sinn. Ich habe es nur geteilt, weil es so absurd war.
Buzz
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Ähm ... Klettern / Herunterfallen scheint kein gutes Spiel zu sein;)
Algiogia
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Ich würde ohne zu zögern Judo empfehlen .

Er würde nicht nur oft fallen, sondern auch lernen, richtig zu fallen.

PCARR
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2
Ich habe eigentlich über Judo nachgedacht. Ich bin selbst ein brauner Gürtel. Allerdings ringen sie in seiner Karateschule und er hasst sie. Angesichts der Bedeutung der Mattenarbeit im Judo glaube ich nicht, dass er sich für den Sport interessieren würde.
Buzz
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Aikidoschulen haben im Allgemeinen auch ein ausgeklügeltes Ukemi, aber viele von ihnen erledigen am Anfang weniger Mattenarbeit. Sie möchten einen mit Erfahrung, die Kinder ausbildet.
dmckee
@Buzz Vielleicht ist er zu jung dafür, aber du kannst dir überlegen, nur Judos Kata zu machen . Im Grunde geht es nur darum, die Techniken ohne den Wrestling-Teil zu zeigen. Er könnte ein sehr guter Ukulele sein, wenn er gerne fällt. Es gibt Kata-Meisterschaften, aber ich denke, dass sie etwas mehr als 7 Jahre alt sein müssen ... wahrscheinlich eher wie
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Wenn Sie ein Dojo finden, das dies lehrt, könnte er sich auch für ähnliche Disziplinen wie Silat, Pekiti-Tersia und Jui Jitsu entscheiden.
Valkyrie
Meine Kinder machten Kinderjudokurse, und sie übten viel Fallen und einige einfache Würfe. Sie machten auch lustige Gruppenaktivitäten. Aber man muss glücklich sein, eine solche Klasse zu finden .
aparente001
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Beim Tauchen geht es darum, mit Stil zu fallen. Wenn er die Aktivitäten, die Sie aufgeführt haben, für langweilig hält, wird er vermutlich den Adrenalinschub aus der Höhe genießen.

200_erfolg
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Es mag eine schlechte kulturelle Verbindung haben, wo immer Sie sind, aber noch hat niemand vorgeschlagen: Skateboarding .

Kein Scooter oder eine andere verwässerte Variante, sondern die unversöhnliche Diele mit den Rädern.

Es ist kreativ , sehr schwierig und erfordert ein außergewöhnlich hohes Maß an körperlicher Fitness [1] sowie Technik , Gleichgewicht und Präzision .

Außerdem braucht es nur ein bisschen Beton und die Tafel. Das war's - keine Klassen, Turnhallen, besonderen Umstände oder Termine. Hier in Australien gibt es überall tolle öffentliche Skateparks. Obwohl die Leute oft nur ihre eigenen Hindernisse finden und / oder bauen, inspiriert dies wunderbare Teamarbeit und Kreativität.

Wenn der Einzelne die Fähigkeit hat, die berühmten negativen Aspekte der Sportkultur zu vermeiden, ist die Selbstdisziplin und Entschlossenheit derjenigen, die an diesem Sport teilnehmen, umwerfend. Und habe ich schon erwähnt, dass es Spaß macht, persönlich und kreativ ist (im selben Sinne wie Tanzen) und zutiefst überzeugend, sobald man ein bestimmtes Niveau erreicht. Von Tony Hawk bis Rodney Mullins gibt es so viele kreative Richtungen, in die der Sport gehen kann.

Außerdem ist es sicherer, als Sie denken - Sie lernen die Techniken, um sehr schnell sicher zu landen (ein Teil des Spaßes ist, wie unversöhnlich es ist), und sicher, dass das Kind Haut verliert, aber in Ihrem Fall hört es sich wahrscheinlich so an wie auch immer.

Holen Sie ihm ein halbwegs anständiges Brett und zeigen Sie ihm einige Videos, stellen Sie ihn in den Hof oder in die Auffahrt und sehen Sie, was er denkt.

Ich habe mit 20 angefangen zu skaten, und während ich jetzt zu alt bin (und stattdessen zu den sanfteren Boardsports gehe), sehne ich mich immer wieder nach dem Gefühl der Freiheit und der enormen Intensität und Technik von Skaterrampen.

https://vimeo.com/66637362


[1] ZB ist Pro-Skater Danny Way bei den härtesten Iron-Man-Wettbewerben der Welt in regelmäßigen Abständen sehr erfolgreich, ohne Training, nur mit seiner normalen Skating-Kondition.

Ich werde diesen Link auch hier lassen: http://www.celebritynetworth.com/list/top-50-skateboarders/


Williams
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Die damit verbundene Sportart Snowboarden könnte auch passen, wenn Sie Zugang zu einem geeigneten Ort haben. Wenn Sie beim Skifahren nicht umfallen, machen Sie es richtig. Aber beim Snowboarden machst du es falsch, wenn du nicht umfällst!
Bill Michell
Ich liebe Snowboarden und Kiten (sprich: Mildower-Board-Sport), aber als Kind sind diese teuer und erfordern viel Organisation, es sei denn, Sie befinden sich tatsächlich in einer Stadt, die ein Resort unterstützt. Selbst hier in oz mit unseren herrlichen Stränden kann ein Kind nicht einfach "Kiten gehen". Das ist die Freude am Skaten und warum es ein langer Kindersport ist: Im Gegensatz zu so vielen anderen, die hier erwähnt werden, ist es im Voraus günstig und ohne laufende Kosten und zu jeder Zeit und an jedem Ort - das Kind hat die Kontrolle / Befugnis. Eigentlich würde ich Surfen hinzufügen, aber man muss in der Nähe des Strandes wohnen und das ist ein echtes Privileg.
Williams
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Ja. Deshalb war meine Antwort keine eigenständige.
Bill Michell
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Haben Sie an Capoeira gedacht? Es ist eine Mischung aus Tanz und Kampfkunst, die einiges an spielerischer Akrobatik und Stürzen beinhaltet. Hier sind ein paar Beispiele von YouTube, die einen Eindruck vom Sport vermitteln: Adult Performance und Children's Competition .

Dein Sohn ist gesegnet, einen Vater zu haben, der nach einer Aktivität sucht, in der er ausdrücken kann, wer er ist!

Matthew
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Das ist eine weitere interessante Idee. Ich weiß, dass sie an einigen Stellen hier erwachsene Capoeira haben. Ich muss mich um Klassen für Kinder kümmern.
Buzz
Willkommen bei Parenting! Vielen Dank für eine gut geschriebene Antwort :)
Acire
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Er könnte es mit American Football versuchen. Angenommen zu werden ist sicherlich nicht ganz das Gleiche wie hinfallen, aber es ist ziemlich ähnlich. Alternativ könnte er Verteidigung spielen, damit er hinfällt und gleichzeitig jemand anderen niederschlägt. Ich kann zwar verstehen, dass ich mir Sorgen um den amerikanischen Jugendfußball mache, aber alles hängt davon ab, ob er den richtigen Trainer hat. Solange du den Trainer triffst, bevor du ihn anmeldest und sicherstellst, dass der Trainer nicht zu intensiv ist, sollte er beim American Football relativ sicher sein und viel fallen!

user16513
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1
Die OP nennt "den amerikanischen Süden" als seinen Standort; Wenn dies "der südamerikanische Kontinent" statt "einer der südlichen Staaten der USA" bedeutet, ist es möglicherweise ziemlich schwierig, eine Gelegenheit zu finden, um American Football zu spielen.
Guntram Blohm unterstützt Monica
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@ GuntramBlohm: Rugby könnte dann eine Option sein
WoJ
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Ich lebe nicht in Südamerika. :)
Buzz
@Buzz: Wenn Sie Rugby in Ihrer Nähe finden, ist es möglicherweise einen Versuch wert, da es viel Sturz bedeutet: youtube.com/watch?v=XRpzejrMlEo Mehr Zweikämpfe pro Minute als beim American Football, aber weniger Sturz down off the ball ;-) Das heißt, Full-Contact-Rugby ist im Alter von 7 Jahren wahrscheinlich nicht wirklich eine Sache. Ich war nicht gezwungen, es in der Schule bis 11 auszuhalten. Es gibt Touch-Rugby, das ist wie Touch- / Flag-Football.
Steve Jessop
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Da American Football ziemlich regelmäßig zu Gehirnverletzungen führt, ist es nicht verantwortlich, ein Kind dafür einzuschreiben.
Theodore Norvell
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Eine andere Option könnte Parkour (auch als Freilauf bezeichnet) sein.

Hier ist ein Video

Parkour-Praktiker wollen so effizient wie möglich von A nach B gelangen. Dabei werden nur der menschliche Körper und die Umgebung für den Antrieb genutzt, wobei der Schwerpunkt auf der Aufrechterhaltung des größtmöglichen Schwungs bei gleichzeitiger Sicherheit liegt.

Es gibt eine Gruppe, die 2-3 Nächte pro Woche in meinem örtlichen Park trainiert (wahrscheinlich gibt es auch eine in Ihrer Nähe)

Sie lehren, wie man richtig rennt und springt und landet und es ist kostenlos. Wenn er etwas Übung hat, musst du ihn nicht chauffieren, da er nur seinen Weg dorthin parkt!

Dies bedeutet auch, dass er mit Menschen in Kontakt tritt, die nicht zu seiner normalen (Schul-) Peer-Gruppe gehören. Was für ihn sozial gut sein wird.

DarcyThomas
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Bungee-Jumping fällt mir ein. Es gibt Bungee-Jumping-Aktivitäten für Kinder .

Beachten Sie, dass ein Freund der Familie vor kurzem in Thailand sein 8-jähriges echtes Bungee-Jumping absolviert hat, sodass Sie dies möglicherweise bald bei ihm tun können. Ein Jahr vergeht ziemlich schnell (für Erwachsene jedenfalls), wenn Sie es an seinem nächsten Geburtstag versuchen wollen. Der Sport gilt als absolut sicher.

Für eine andere Idee ist hier ein Video eines 7-jährigen Fallschirmspringer- Tandems mit seinem Vater.

dotancohen
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Was ist mit Kung-Fu? oder Taekwondo? Dies sind sehr dynamische Sportarten, bei denen Sie viel springen und fallen.

BEARBEITEN: Taekwondo entfernt, das ich aus Kung-Fu extrapoliert habe

WoJ
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Wenn Sie sich für eine Kampfkunst entscheiden, bei der es ums Fallen geht, ist Judo die naheliegende und wurde bereits als Antwort vorgeschlagen.
200_erfolg
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Es ist keine offensichtliche Wahl. Ich weiß nicht, wie viel von Kung-Fu du getan hast, ich kann dir versichern, dass ich in 14 Jahren meinen gerechten Anteil verloren habe. Der Unterschied zum Judo besteht darin, dass die Sprünge und Stürze normalerweise von Ihnen entschieden werden.
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Ich habe Erfahrung in Taekwondo und kann zuversichtlich sagen, dass es nur dann zu Stürzen kommt, wenn Sie das Gleichgewicht verlieren. Es gibt Tritte, aber du solltest auf deinen Füßen landen.
200_erfolg
@ 200_success: Im Kung-Fu hast du beides (auf Füßen landen und runterfallen, auch Teil einer längeren Bewegung). Ich habe dies auf Taekwondo
hochgerechnet
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Hüpfburg. Sie sind teuer, aber sauber, lustig, sicher, die ganze Familie kann sie benutzen und es ist eine gute Form der Übung (bis Sie sich damit langweilen, aber das sollte nicht sofort sein).

Josh
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Es ist auch das einzige Mal, dass ein Erwachsener legitimerweise ein Kind aufheben und es an die Wand schleudern kann, was immer Spaß macht.
TRiG,