Wie kann ich meinem erwachsenen Sohn helfen, der zu Hause lebt, depressiv ist und sich von der Außenwelt zurückzieht?

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Mein 26-jähriger Sohn ist in Schwierigkeiten. Er ging aufs College und machte seinen Abschluss. Er hatte eine sehr schwere Zeit in der Schule in West Virginia, fast so weit, dass er jetzt eine PTBS hatte .

In der High School war er sehr klug und sehr nett, besuchte aber als Tagesschüler eine Privatschule, weil er an der örtlichen High School gemobbt wurde. Er bekam Angst, Wut und Depressionen und wir nahmen ihm Medikamente. Dann haben sie am College die Medizin gestohlen und er konnte nicht mehr bekommen, weil es in West Virginia ein riesiges Drogenproblem gibt, so dass er sich von den Medikamenten befreit und in ungesunde Entnahmen geht. Sein Zorn schien zuzunehmen.

Dann, als er vom College nach Hause kam, wurde er gewalttätig und wütend und ich rief die Polizei an. Sie steckten ihn für zwei Wochen in ein Irrenhaus und sagten dann, es sei nichts falsch mit ihm. Das war schrecklich. Zurück in der Schule mehr Wut und Depression, passt nicht hinein und wird aus der Brüderlichkeit geworfen. Also absolvierte er das Gefühl, alleine zu sein und ließ aus. Jetzt ist er seit 2 Jahren vom College zu Hause.

Wir haben alles versucht, um ihm zu helfen, aber er wird nichts davon akzeptieren. Keine Beratung, keine Medizin, keine Hoffnung, keine Freunde, keine Arbeit. Er wird immer noch wütend und wir kümmern uns nur darum, bis es vorbei ist und dann tut es ihm leid. Ich glaube, es hat vor vielen Jahren angefangen und wir haben einfach nicht gesehen, wie ernst es war. Er hatte ein paar Berater in der High School, aber alle sagten, er sei großartig.

Ich weiß nicht, wie ich ihn in die Außenwelt investieren soll, da er zurückgezogener wird und alte Freunde ihn für einen Verlierer halten. Ich lese so viel ich kann, aber nichts davon ist hilfreich. Nicht einmal Gebete! Wir haben alles versucht.

Also ja, er ist depressiv und nimmt keine Hilfe an. Ich fürchte Selbstmord und er hat gesagt, er will tot sein. Ich weine, wenn er das sagt und manchmal entschuldigt er sich später. Da er keine Hilfe von außen annimmt, muss ich derjenige sein, der ihm (und meinem Mann) hilft. Was kann ich machen?

artlover1
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Es tut mir so leid. Was fragst du? Wenn Sie eine Frage stellen könnten, könnten wir Ihnen vielleicht helfen.
WRX
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Vielleicht braucht er eine Reise nach Tibet oder so. Eine radikale Veränderung in der Umgebung, um ihm zu zeigen, dass es da draußen mehr gibt als die Sackgasse von Selbstsucht, Gier, Monotonie und trivialen Bestrebungen. Wenn alles, was er kennt und an das er sich gewöhnt hat, Unterdrückung und Missbrauch ist, dann könnte ein Besuch in einem Land ohne die Ablenkungen, mit denen wir täglich verprügelt werden, ihm zeigen, was er im Leben vermisst hat. Manchmal muss man gehen, um zu schätzen, was man übrig hat.
Kai Qing
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Es hört sich so an, als ob er einen Zweck braucht. Die meisten Menschen kämpfen ohne einen. Etwas, auf das man hinarbeiten kann, Ziele, eine Art Job. Etwas, in dem man leidenschaftlich sein kann, um sein eigenes zu machen, auf das sie stolz sein können. Im Moment sieht es so aus, als ob sie das Gefühl haben, dass nichts für sie ist, dass sie nicht in diese grausame Welt passen. Es ist dieses Gefühl, das sie davon abhält, besser zu wollen.
Bugs
Mein Rat ist, ihn für eine weite Reise mitzunehmen, etwa auf einem anderen Kontinent, Exposition, Reisen, neue Leute kennenzulernen. Lassen Sie ihn sich auf der Reise wiederfinden. Lassen Sie ihn das fühlen, das ist noch nicht alles. Machen Sie eine Wohltätigkeitsarbeit im Ausland und sehen Sie, ob dies seine Wahrnehmung verändert. Wenn ich in der Situation wäre, würde ich das tun. Er könnte etwas finden, für das er kämpfen und für das er leben kann.
Madona Syombua
Könnte nicht jedermanns Sache sein, aber es schadet nicht, diese nicht zum Mainstream gehörenden Lösungen zu erforschen, die einige meiner Freunde mit guten Ergebnissen versucht haben: Hypnotherapie ( healthpsych.psy.vanderbilt.edu/2009/HypnotherapyDepression.htm ) und Ayuahuasca ( Lesen Sie mehr: reset.me/personal-story/… )
Patoshi

Antworten:

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Obwohl nicht klar ist, was Sie genau fragen, kann ich Ihre Frustration spüren und es hört sich so an, als wären Sie frisch von Ideen. Ich gehe also davon aus, dass Sie nach neuen Ideen suchen, und damit gesagt:

Wenn er gute Laune hat, setzen Sie sich zu ihm und fragen Sie ihn, was er will . Wie in, was er vom Leben im Allgemeinen will. Auf welche Art von Karriere, Familie oder Erfahrungen hofft er in seiner Zukunft? Die Idee ist einfach, ihn anzuhören und ihn seine Ideen, Hoffnungen und Träume ausdrücken zu lassen. Es sollte nicht zu ernst sein. Wenn ein großes Gespräch über dieses Zeug für Sie und Ihren Sohn zu ungewöhnlich wäre, könnten Sie ihm zunächst eine Frage stellen wie:

  • Wohin würdest du reisen, wenn du irgendwohin gehen könntest, alle Kosten bezahlt?
  • Wenn Sie eines Tages heiraten, sehen Sie sich selbst als Kinder? Wie viele Kinder?
  • Wenn Sie einen Wettbewerb gewinnen und 20.000 US-Dollar erhalten würden, um ein Unternehmen zu gründen, was für ein Unternehmen wäre das?

Stellen Sie nachdenkliche Anschlussfragen wie: "Was gefällt Ihnen daran?" Oder: "Was denkst du wäre der beste Teil von XX?" Fragen, die ihn dazu bringen, seine Ideen weiter zu erforschen. Vermeiden Sie es, in irgendeiner Weise zu urteilen. Ein Beispiel für eine schlechte Frage ist: "Wie können Sie das erreichen?" ... lass ihn das meiste reden.

Dies könnte ein Spiel sein, das Sie jeden Abend am Esstisch spielen - ein Ansatz, den mein Vater gewählt hat, als mein Bruder und ich angstvolle Teenager waren. Wir hätten schweigend gesessen, wenn wir es so hätten. Stattdessen hat mein Vater dieses Spiel erfunden, in dem er jeden Abend eine Frage stellte, ähnlich wie in den obigen Beispielen. Es führte zu einigen wirklich interessanten Gesprächen und wir haben es geliebt. Nur im Nachhinein ist klar, dass er unsere angstvollen Teenager-Barrieren abgebaut hat.

Unabhängig davon, ob es sich um ein Spiel oder ein langes Gespräch beim Tee handelt, scheint dies eine seltsame Idee zu sein, da ich vorschlage, dass Sie dabei NICHT über eines seiner "Probleme" sprechen (mangels eines besseren Wortes). Und ich kann mir nicht vorstellen, dass dies irgendetwas per se lösen wird. Diese Übung kam mir jedoch aus mehreren Gründen in den Sinn, nachdem ich Ihre Frage gelesen hatte.

  • In erster Linie, wenn er nicht bereit ist, sich seine Zukunft vorzustellen oder sogar über eine ideale Version der Zukunft zu phantasieren, würde dies darauf hinweisen, dass sein Grad an Depression ziemlich ernst ist. (Wenn Sie und Ihr Sohn normalerweise nicht miteinander plaudern, kann es natürlich sein, dass er nicht mit Ihnen über diese Dinge sprechen möchte. Ich schlage also nicht vor, dass er es ist, wenn er nicht mitspielen möchte notwendigerweise stark belastet. Es gibt einen Unterschied, und was ich meine ist , wenn er tatsächlich nicht in der Lage seine Zukunft vorzustellen, dann ist das ein Zeichen dafür , dass sein Geist in einem Zustand der Depression ist).
  • Diese Art von Übung kann Ihnen einen Einblick geben, was Ihr Sohn über sein Leben denkt. Ein Grund dafür ist, Ihnen Sicherheit zu geben.
  • Ein dritter Zweck besteht einfach darin, Ihren Sohn dazu zu bringen, über seine Zukunft nachzudenken. Vielleicht drehen sich seine Räder einige Stunden nach Ihrem Gespräch, und dies könnte ihn zum Handeln veranlassen.
  • Ein Teil dieser Übung besteht darin, dass jeder seine Ideen ohne Urteilsvermögen ausdrücken kann. Dadurch können die Menschen besser respektieren, dass jeder seine eigenen Ideen und Meinungen zu Dingen hat. Dies scheint relevant zu sein, weil ich das Gefühl habe, dass es einen Unterschied gibt zwischen dem, was Sie für Ihren Sohn wollen und dem, was er für sich selbst will. Dies ist sehr häufig, aber es wird problematisch, wenn Sie ihn nicht hören. Zum Beispiel ist es eine absolut legitime Entscheidung, die ein Erwachsener treffen kann, wenn er keine psychoaktive Medikamente einnimmt, selbst wenn er eine klinische Diagnose hat (obwohl das, was Sie geschrieben haben, darauf hinweist, dass Ihr Sohn dies nicht tut).

Das ist meine Idee und warum ich sie für relevant halte. Es wird Ihre Probleme nicht beheben, aber ich denke, zu verstehen, was Ihr Sohn will, ist ein wichtiger erster Schritt. Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie alles Gute.

kindredChords
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Vielen Dank für Ihren Rat. Ich schätze Ihre Gedanken und die Zeit, die Sie gebraucht haben, um sie aufzuschreiben. Ich denke, sie sind sehr gut und werden versuchen, eine Diskussion zu führen. Ich stimme zu, dass es wichtig ist, nicht zu urteilen, und dass er das Recht hat, keine Beratung oder Drogen zu nehmen, wenn er dies wünscht. Das ist ein Teil des Problems für mich, weil wir alles sind, was er tun muss, um ihm zu helfen. is
artlover1
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Dies klingt nicht nach einem Problem, das verschwinden wird, wenn man es alleine lässt, um seinem natürlichen Verlauf zu folgen. Tatsächlich klingt es so, als würde es schlimmer werden (bevor es besser wird).

Es ist unwahrscheinlich, dass es ihm hilft, ihm zu sagen, er solle sich "bemannen". Sie können jedoch die gleiche Art von Notfallmanagement durchführen, die Sie in seiner Jugend durchgeführt haben.

Als Person des Glaubens kennen Sie wahrscheinlich die Geschichte des verlorenen Sohnes - des rücksichtslosen Sohnes, der immer gerne zum Haus seines Vaters zurückkehren kann. Hier sollte Ihre Notfallplanung beginnen: Gibt es einen Weg, auf dem er nur rausgeschmissen werden muss? Eine Menge Planung, mit der Sie ab "heute" beginnen, hängt davon ab, ob dies das Endspiel ist oder nicht oder ob er immer die Möglichkeit hat, sich zu verstecken und nichts zu tun. Das ist eine brutale Entscheidung.

Wenn er es mit Medikamenten besser gemacht hat, verstehe ich keines Ihrer oder seiner Argumente, sie zu vermeiden. Selbst wenn es sich um ADHS und Amphetamine handelt, gibt es viele nicht narkotische Optionen, die technisch nicht süchtig machen. Und ja, sie müssen möglicherweise von einem verantwortlichen Arzt auf und ab verjüngt werden, um Entzugseffekte zu vermeiden, aber das scheint ein geringes Risiko zu sein.

Für mich klingt das wie "wie schlimm Dinge passieren". Ich glaube nicht, dass Sie eine Menge Zeit haben, bevor Sie ihn mit einer Intervention beauftragen.

Stu W.
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fast bis zur PTBS

Dies ist ein diagnostizierbares Problem. Vielleicht hat Ihr Sohn das Bedürfnis, sich selbst zu behandeln, weil er keine Hilfe von Medizinern bekommt? Ist es möglich, einen anderen Arzt zu versuchen?

Ja, Ihr Sohn hat das Recht, die Behandlung und Beratung abzulehnen. Sie haben jedoch auch das Recht, sich und andere Familienmitglieder zu schützen. Er muss sein Temperament kontrollieren.

Wenn er mit Selbstmord droht, rufen Sie bitte den Rettungsdienst in den USA und Kanada an. Es ist 9-1-1.

Ich stimme zu, dass es ein guter Anfang ist, mit ihm zu sprechen und ihn nicht zu beurteilen. Wie auch immer, er schuldet Ihnen den gleichen Respekt. Er ist nicht der einzige in dieser Situation. Das tut dir auch weh. Ich denke, er muss ein wenig geben, um Ihre Unterstützung zu bekommen. Dies fordert einen enormen Tribut von Ihnen und Ihrer Familie. (In Krankenhäusern behandeln Mediziner Familien mit sehr kranken Verwandten als Pseudopatienten, weil sie dies so gut verstehen.)

Wenn er rational ist, wird er wissen, dass Sie sich interessieren; dass du ihn liebst und das Beste für ihn willst und dass er sich auch darum kümmern muss.

Wenn er keine Hilfe bekommt, kannst du es trotzdem. Die Beratung funktioniert auch für Menschen, die sich mit „sekundären“ Problemen befassen müssen. Ein Fachmann kann Ihnen möglicherweise beibringen, wie Sie Ihrem Sohn helfen können, und Ihnen helfen, Entscheidungen über seine Pflege zu treffen. Ich empfehle Ihnen dringend, diese Hilfe zu erhalten, auch wenn Ihr Sohn dies nicht tut.

Ich fühle mit dir. Es fällt mir leicht zu sagen: "Sei kein Enabler." Es ist alles andere als einfach für Sie, diesen Rat überhaupt zu befolgen. Sie können auch emotionale Probleme haben, weil Sie unter solch einem Stress leben.

Ich bin der festen Überzeugung, dass diese oder eine andere Website Ihnen erst helfen kann, wenn Sie einen Fachmann von Angesicht zu Angesicht gesehen haben. Dann würde ich vorschlagen, dass Sie online Selbsthilfegruppen finden, die sich an Menschen richten, die wirklich verstehen, womit Sie leben. Ich kann nicht so tun, als ob ich es wüsste.

Viel Glück. Bearbeitet, weil ich einen Fehler gemacht habe.

WRX
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Ich glaube nicht, dass das OP etwas über den Drogenkonsum des Sohnes gesagt hat. OP sagt, dass der Sohn verschriebene Medikamente in HS bekam und dass diese Medikamente ihm im College gestohlen wurden, weil es in dieser Gemeinde ein Drogenproblem gibt (was bedeutet, dass das Rezept sehr gefragt war).
KindredChords
@kindredChords Ich denke du hast recht und ich habe es falsch verstanden.
WRX