Ich entferne mich von meinem Vater

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Ich bin 25 Jahre alt, meine Eltern wurden geschieden, als ich 22 Jahre alt war. Ich bin seitdem bei meiner Mutter. Mein Vater ist ausgezogen und lebt ziemlich weit von mir entfernt, so dass ich gelegentlich etwa alle zwei Wochen meinen Vater sah und vielleicht einen Samstag oder ein Wochenende mit ihm verbrachte.

Bevor meine Eltern geschieden wurden, kam ich gut mit meinem Vater aus und wir hatten gute Zeiten, aber ich war ihm nie wirklich so nahe. Jetzt, seit der Scheidung meiner Eltern, habe ich das Gefühl, mich noch mehr von meinem Vater entfernt zu haben.

Wann immer er mich anruft, habe ich ihm nichts zu sagen. Er fragt mich nur, wie mein Tag ist, wie die Dinge laufen, wie meine Arbeit ist und solche Sachen. Aber ich habe das Gefühl, dass es nicht viel zu erzählen gibt, und wenn ich ihn etwa alle zwei Wochen einmal sehe, gibt es wirklich nichts zu tun oder mit ihm zu sprechen. Darüber hinaus ist er eine ziemlich dominierende Person (nicht gewalttätig dominierend, aber er tut so, als wäre er das Familienoberhaupt und trifft Entscheidungen, was zu tun ist), und ich fühle mich bereits 25 Jahre alt und habe mein eigenes Leben Manchmal, wenn ich ihn alle zwei Wochen sehe, erzählt er mir Dinge wie "Hey, lass uns einen Film machen und dann zum Mittagessen gehen". Aber das Problem ist, dass ich mich bereits erwachsen fühle und meine eigenen Pläne habe.

Ich liebe immer noch meinen Vater (und meine Mutter) und ich möchte sie sowieso nicht beleidigen, aber manchmal halte ich es für unnötig, dass mein Vater mich ein paar Mal pro Woche anruft und sich große Mühe gibt, Zeit mit mir zu verbringen Ein Grund dafür ist, dass ich bereits 25 Jahre alt bin. Wie gehe ich mit diesem ganzen Problem um? Ist es normal, sich von meinem Vater zu entfernen, seit er ausgezogen ist und ich ihn nicht oft sehe?

Jason
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Antworten:

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Ihre Situation ist mir sehr vertraut. Sie möchten unabhängig sein und Ihre eigenen Entscheidungen treffen, wünschen sich aber gleichzeitig eine engere Bindung zu Ihrem Vater. Glücklicherweise Sie können beides haben.

Sie haben wahrscheinlich bereits erkannt, dass ein Grund für die eher leeren Telefonanrufe einfach darin besteht, dass sich seit dem letzten Mal nicht viel geändert hat. Am Ende redest du also über unglaublich langweilige und oberflächliche Dinge wie das Wetter und die Katze des Nachbarn. Ich habe diese Anrufe nie gemocht; Sie wären verheerend langweilig und nach dem Auflegen hätte ich keine Ahnung, wie es ihm geht oder woran er denkt. Das ließ mich oft mit widersprüchlichen Gefühlen von "nichts zu sagen" und "verpasste Gelegenheit" zurück.

Eine einfache Lösung besteht darin, weniger häufig zu telefonieren, damit in jedem mehr Nachrichten zu besprechen sind. Da er Sie anruft, fragen Sie ihn nach einem wöchentlichen "Telefontermin", auf den Sie sich freuen können und an dem Sie sicherstellen können, dass widersprüchliche Termine vermieden werden. Wenn er Sie zu anderen Zeiten anruft, bitten Sie ihn höflich, später wie vereinbart anzurufen. Betrachten Sie eine Video-Chat-Sitzung, wenn Sie ihm Fotos oder neue Objekte zeigen möchten.

Wenn Sie nicht wie seine üblichen tun Film und Mittagessen Vorschläge, dann einen Präventivschlag machen: Man denke an etwas , das Sie mögen und dass Sie würde gerne mit ihm in haben teilzunehmen und ihn fröhlich zu ihm einzuladen. Es geht nicht nur darum, das zu tun, was Sie wollen, sondern ihm auch einen Einblick in das Erwachsenenleben seines Sohnes zu geben. Versuchen Sie, es zu etwas zu machen, das irgendwie die Erwachsenenversion von Ihnen demonstriert, um zu zeigen, dass Sie nicht sein kleiner Sohn, sondern jetzt sein großer Sohn sind.

Vielleicht haben Sie ein Hobby-Bauprojekt oder eine große Besorgung oder irgendetwas anderes, bei dem er Ihnen helfen kann? Gibt es eine Sportart, die Sie gerne ausüben, um eine freundliche Herausforderung anzubieten? Sie können auch eine Wanderung um einen See unternehmen, den Sie als Kind besucht haben - er wird sicherlich den Kontrast zwischen diesem Kind und dem Erwachsenen bemerken, den Sie haben.

Ich habe festgestellt , dass die beste Bindung (ob in der Familie oder in anderen Einstellungen) eine gewisse Aktivität tut , die ein wenig Zusammenarbeit beinhaltet und erfordert keine ständige Blickkontakt. Dies schließt sowohl den Film als auch das Mittagessen aus ...

Sie sagen, Sie haben Ihre eigenen Pläne, also brauchen Sie Ihren Vater nicht, um Ihre gemeinsamen Aktivitäten zu dominieren und zu planen. Vielleicht plant er für Sie, weil er eine väterliche Verpflichtung empfindet, von der Sie ihn befreien könnten. Beziehen Sie ihn in Ihre Pläne ein und sehen Sie, wie er reagiert. Schließlich: Seien Sie offen dafür - lassen Sie ihn wissen, dass Sie ihn lieben und dass Sie Ihre Beziehung verbessern möchten; dass Sie ein paar Änderungen ausprobieren möchten, um zu sehen, welche für Sie funktioniert. Er könnte Ihre Initiative schätzen.

Viel Glück und hab Spaß!

Torben Gundtofte-Bruun
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+1 "Ich habe festgestellt, dass die beste Bindung (ob in der Familie oder in anderen Umgebungen) darin besteht, Aktivitäten durchzuführen, die ein wenig Kooperation erfordern und keinen ständigen Augenkontakt erfordern."
Woliveirajr
+1 für "offen darüber", nur durch ehrliche Kommunikation können Sie beide eine glückliche und gesunde Beziehung haben.
Dave Nelson
Guter Beitrag, aber ich hasse das Wort "Bindung". Nach meiner Erfahrung tun die Leute alles andere als, wenn sie reden oder denken, dass sie sich verbinden, wenn sie etwas tun. Vielleicht bin ich es nur, aber meine großartigen Beziehungen funktionieren nicht. Ganz und gar nicht.
Montag,
@monsto: Ich verstehe "Bindung" als den Akt des Aufbaus / der Verbesserung einer Beziehung. Ich stimme zu, das Wort klingt seltsam, könnte sich aber kein besseres Wort vorstellen. Und ja, offensichtliche Versuche, die direkt auf "Bindung" abzielen, sind die am wenigsten wirksame und wahrscheinlich sogar kontraproduktive Methode. Wie Sie sagen, muss es natürlich kommen - deshalb schlage ich eine nicht konfrontative Teamaktivität vor.
Torben Gundtofte-Bruun
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Wenn Sie eine Beziehung zu ihm pflegen möchten, wird "Ich bin bereits erwachsen und habe meine eigenen Pläne" nicht dazu beitragen. Vielleicht müssen Sie nur weiter im Voraus planen. Wenn Sie jetzt wissen, dass Sie in 2 Wochen den Tag zusammen verbringen werden, werden Sie keine widersprüchlichen Pläne mit anderen Menschen machen.

Ein Film, gefolgt von einer Mahlzeit, ist eine gute Wahl, da Sie während des Essens über etwas sprechen können. Sie könnten ihn auch bitten, Ihnen bei einer erwachsenen Sache zu helfen, die Sie tun. Wenn Sie Ihren eigenen Platz hätten, könnten Sie Hilfe beim Reparieren oder Auswählen von Dingen benötigen, aber selbst wenn Sie noch bei Ihrem anderen Elternteil leben, möchten Sie vielleicht eine Art Shopping-Expedition machen und er könnte kommen und helfen? Oder könnten Sie zusammen zu seinem neuen Platz und Garten kommen, ein Zimmer streichen, an einem Auto arbeiten? Lass ihn für dich kochen oder gehst du zu seinem Haus und kochst für ihn? Es gibt viele Dinge, die Sie gemeinsam tun können, anstatt sich nur anzustarren und sich zu fragen, worüber Sie sprechen und wie Sie eine Beziehung haben. Radtouren, Wanderungen, Angeln und die Teilnahme an oder das Anschauen von Sportveranstaltungen sind aus einem bestimmten Grund auch klassische Vater-Kind-Aktivitäten.

Chrys
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Hier gibt es bereits einige Antworten, aber bisher berührt nichts den Gorilla im Raum:

Ihre Beziehung zu Ihrem Vater ist beschädigt. Er weiß es, du weißt es.

Ihre Beziehung klingt nicht völlig zerbrochen (Alkohol, Missbrauch, Wut, Hass usw.), nur ein bisschen schlimmer für den Verschleiß. Sie haben die Scheidung gesehen und mussten sich mit einem überheblichen Mann auseinandersetzen. Aber jetzt bist du ein Erwachsener. Sie haben Ihre eigene Persönlichkeit und wie Sie selbst sagten, haben Sie Ihre eigenen Pläne. (Sie haben wahrscheinlich über die Trivialitäten eines Samstagnachmittags nachgedacht, als Sie das getippt haben, aber IMO war es eine eher freudianische Aussage.)

Persönlich höre ich in Ihrem Beitrag keine "Distanz", ich höre "Müdigkeit". Es scheint, dass bestimmte Aspekte der Beziehung langweilig geworden sind. Niemand möchte das Gefühl haben, dass das Gespräch mit einem nahen Familienmitglied dem verdammten Abwasch gleicht ... wieder.

Aber das Gute daran ist, dass es nicht wie das Wetter ist. Wenn das Wetter nicht das ist, was Sie wollen, kann niemand etwas dagegen tun. Wenn eine Beziehung nicht das ist, was Sie wollen, können Sie sie absolut reparieren. Es ist unangenehm und niemand weiß wirklich, wie es geht, aber ich werde Ihnen aus eigener Erfahrung als Vater in einer ähnlichen Situation sagen, dass es Mut erfordert, das Gespräch zu beginnen, und Ausdauer, um es zu beenden.

Meine Meinung: Sie müssen mit ihm (nicht mit uns) über die Dinge sprechen, die Sie hier erwähnt haben.

Du liebst ihn wie deinen Vater, aber du bist kein Kind mehr.

Dies ist eindeutig eines Ihrer Anliegen. Wer möchte nicht sein Leben frei von jemandem leben, der sich einmischt? Erklär das. Erklären Sie, dass er Sie nicht mehr vor der Welt schützen muss. Erklären Sie, dass Sie Ziele haben und den Ehrgeiz haben, diese zu erreichen ... Ich nehme an, dass Sie, wenn Sie aus anderen Gründen als dem Zweck (Miete ist zu teuer, haben keinen Job im Zusammenhang mit Ihrer Ausbildung usw.) bei Ihrer Mutter bleiben, Sie haben könnte den letzten Teil ein wenig ändern.

Ich würde jedoch vorschlagen, dass Sie sich daran erinnern, dass er alt genug ist, um Ihr Vater zu sein, und dass er wahrscheinlich einige nützliche Gedanken zu „Dingen“ hat. Mit anderen Worten, vergessen Sie nicht, ab und zu seinen Rat einzuholen.

Du liebst ihn wie deinen Vater und spielst keine Favoriten, wenn du bei Mama bleibst.

Dies ist eindeutig eines seiner Anliegen, sonst würde er Sie nicht die ganze Zeit wegen nichts anrufen. Zur Hölle, vielleicht spielst du Favoriten, aber er muss zumindest wissen, dass er von ihr geschieden ist, nicht von dir. Sie können absolut eine großartige Beziehung zu jemandem haben und nur 4-5 Mal im Jahr mit ihm sprechen. Eine gute Beziehung braucht nicht wirklich wöchentliche Wartung. Ich glaube, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Vater so sein kann. Sie müssen sich beide erst daran gewöhnen, nachdem Sie X Jahre lang täglich dort waren.

Aber weißt du was noch? Es ist keine Convo, die sich eine Stunde hinziehen muss oder einen besonderen Termin benötigt. Nehmen Sie ihn auf ein Film- und Mittagsangebot auf oder machen Sie das Angebot selbst. Dann bringen Sie es während des Mittagessens zur Sprache ... machen Sie Ihre Punkte klar und sprechen Sie ... aber lassen Sie die Convo fließen ... und Sie lernen vielleicht etwas über einander.

monsto
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