Hat der Aufenthalt in einem fensterlosen Raum einen Einfluss auf die Höhenkrankheit?

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Ich habe vor, für ungefähr 5 Tage in einem fensterlosen Raum in La Paz, Bolivien, zu bleiben. Es ist deutlich billiger als das vergleichbare Zimmer mit Fenstern, und ehrlich gesagt stört mich das Fehlen von Fenstern für einen kurzen Zeitraum überhaupt nicht, solange das Preis-Leistungsverhältnis in Ordnung ist. Meine einzige Sorge war, ob sich dies überhaupt auf die Höhenkrankheit auswirken würde, die ich auf diesem Teil der Reise entwickelt habe. Wenn das Öffnen von Fenstern tatsächlich Sinn macht, um mehr Sauerstoff zu erhalten oder die Auswirkungen der Höhenkrankheit auf andere Weise zu verringern, kann ich zwar mehr bezahlen, aber wenn diese beiden irrelevant sind, werde ich mich für die billigere Option entscheiden.

health accommodation la-paz altitude Nebenhand
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Warum hat ein Raum ohne Fenster Ihrer Meinung nach Auswirkungen auf die Höhenkrankheit? Hast du es irgendwo gehört oder gelesen? Oder nur raten?
Gmauch
Ich rate nur, ich konnte online keine Informationen darüber finden, hoffentlich, weil es irrelevant ist, aber vielleicht hätte jemand eine bessere Idee.
Downhand
Die einzige Maßnahme, die ich kenne, um die Auswirkungen der Höhe zu verringern, ist das Kauen von Kokablättern. Das ist übrigens billig, liegt aber außerhalb des Rahmens Ihrer Frage.
Gmauch

Antworten:

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Es gibt viele Online-Ressourcen zur Vorbeugung von Höhenkrankheiten. Wie TripAdvisor oder der NHS ( National Health Services der britischen Regierung). Sie alle geben ähnliche Ratschläge, darunter unter anderem:

  • Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten in den ersten 24/48 Stunden
  • Vermeiden Sie Alkohol und Nikotin

  • Hydratieren Sie sich öfter, als Sie es gewohnt sind.

    Ich konnte keine Online-Ressource finden, die fensterlosen Raum als Maßnahme gegen Höhenkrankheit erwähnt. Wenn es effektiv wäre, hätte es wahrscheinlich jemand oder eine Gesundheitsbehörde vorgeschlagen.

    Ich empfehle Ihnen, das billigere fensterlose Zimmer zu wählen und andere konventionellere Maßnahmen zur Vorbeugung gegen Höhenkrankheiten zu ergreifen.

gmauch
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