Schuhe für langen Flug

Hat jemand Empfehlungen für tolle Schuhe für einen langen Flug? Normalerweise trage ich Laufschuhe, aber meine Füße fühlen sich nach einigen Stunden oft sehr unwohl.

Vielleicht möchten Sie auch ein gutes Paar Kompressionsstrümpfe kaufen.

Auf dieser Seite finden Sie auch eine Liste der Übungen, die Sie im Flugzeug ausführen können, um den Blutfluss aufrechtzuerhalten. Ich habe festgestellt, dass "auf meine Füße achten" dazu beiträgt, dass sie nicht in meinen Schuhen anschwellen und sich danach etwas weniger schmerzhaft anfühlen.

Diese Anweisungen helfen übrigens auch dabei, DVT zu verhindern .

• Ziehen Sie Ihre Waden fest. Biegen Sie Ihre Füße und heben Sie Ihre Zehen 15 Mal pro Satz. Dadurch werden Ihre Wadenmuskeln gestrafft und die Durchblutung Ihrer Beine gefördert.
• Drehe deine Knöchel. Bewegen Sie sich mit den Füßen vom Boden einen Fuß im Uhrzeigersinn, den anderen gegen den Uhrzeigersinn. Wiederholen, nur die Richtung wechseln.
• Hebe deine Füße. Heben Sie mit den Fersen auf dem Boden die Zehen an. dann senken Sie sie auf den Boden. Dann machen Sie das Gegenteil - Fersen hoch, Fußkugeln auf dem Boden. Rollen Sie diese Schultern. Heben Sie in einer sanften kreisenden Bewegung Ihre Schultern an und bringen Sie sie nach vorne, dann nach unten und dann nach hinten.

Ich finde Slip-On-Schuhe auf interkontinentalen Flügen bequemer, da ich sie ausziehen kann, wenn ich Lust dazu habe, und es einfach ist, sie wieder zu tragen, ohne dass sich die Füße wund anfühlen. Obwohl ich sie nicht benutzt habe, befürworten einige Leute das Tragen von Flugsocken , die verhindern, dass Ihre Füße und Knöchel wund werden.

Meistens, wenn ich mit Billigfluggesellschaften fliege, obwohl ich keinen Platz habe, um zwei Paar Schuhe zu packen, da ich nur Handgepäck mitnehme. In diesem Fall trage ich meine Laufschuhe, bitte aber beim Einchecken um einen Gangplatz, der so viel mehr Platz zum Strecken meiner Beine bietet. Gleiches hilft auch bei Langstreckenflügen. Ich überprüfe SeatGuru auch auf Crowd-Sourcing-Daten darüber, welche Sitzplätze für einen bestimmten Flugzeugtyp / eine bestimmte Fluggesellschaft am besten geeignet sind, und frage dann beim Einchecken nach diesen Sitzplätzen.

Ich bin ein Fan davon, einfach meine Schuhe auszuziehen, wenn ich keine Sandalen trage.

Für einen langen Flug würde ich immer mit Flip-Flops gehen. Wenn Sie Langstreckenfluggesellschaften fliegen, stellen Sie immer eine Warentasche zur Verfügung, in der Sie einige Steckdosen finden. Wenn Sie also Angst haben, kalt zu werden (weil es dort oben kalt ist), können Sie sie einfach anziehen.

Um höflich zu sein, gehe ich bis zum Boarding mit normalen Schuhen und wechsle sie einmal.

Ich habe keinen Platz in meinem Handgepäck für ein Paar Schuhe, die nur für das Flugzeug bestimmt sind. Was auch immer ich im Flugzeug trage, muss auch das sein, was ich am Flughafen trage. Es wird viel gelaufen, daher ist es wichtig, dass die Schuhe bequem sind - ich wähle sie sorgfältig aus. Flache Pumps funktionieren für mich und rutschen im Flugzeug ab, wenn ich meine Füße in meinem Sitz unter mich stecken oder sie einfach ein wenig reiben möchte. Das Binden und Lösen von Schnürsenkeln auf engstem Raum eines Flugzeugsitzes ist für mich kein Anfänger. Sie können Pumpen finden und Ihre Füße hineinstecken, auch wenn Sie sie nicht sehen können.

Ob die Fluggesellschaft Socken für Sie anbietet oder nicht, ist sehr unterschiedlich. SAA ist die einzige, von der ich in der Wirtschaft Socken habe. Im Allgemeinen gibt jeder sie im Geschäft.