Zunächst würde ich dringend empfehlen, auf Klickpedale umzusteigen. Ich hatte die gleichen Beschwerden, die Sie bei normalen Schuhen und Zehenspitzen beschrieben haben, und finde ein klickloses Pedal so viel komfortabler und sicherer (daher sicherer).
Einige der wichtigsten Merkmale beim Vergleich und bei der Bewertung von Klickpedalsystemen sind:
- Schwimmer - Dies ist die Eigenschaft, bei der sich der Fuß auf dem Pedal drehen kann, während er eingeklippt ist. Bei einigen Pedalen kann der Schwimmer unabhängig von der Enge eingestellt werden, während bei anderen nur eine Einstellung für beide möglich ist. Siehe auch diese Antwort .
- Leichter Einstieg - Bei einigen Pedalen müssen Pedal und Schuhplatte sorgfältig ausgerichtet werden, bevor sie einrasten können. Andere sind orientierungsunabhängig und ein guter Tritt reicht normalerweise aus, um die Schuhplatte einrasten zu lassen.
- Kompatibilität mit Schuhen - Die meisten Schuhe haben entweder das 2-Loch-SPD-Muster (normalerweise Mountainbike- und Freizeitschuhe) oder das 3-Loch-SPD-SL-Muster (normalerweise leichtere und weniger strapazierte Straßenschuhe).
- Verfügbarkeit - Wie einfach es ist, Teile, Stollen und Pedale zu kaufen.
- Oberfläche - Die Größe des Kontaktpunkts auf dem Schuh. Dies kann einen Unterschied darin machen, wie gleichmäßig der Druck des Pedals auf den Fuß verteilt wird.
- Begehbarkeit - Wie einfach das Gehen ist, wenn Sie den Schuh mit der Schuhplatte tragen.
Diese Attribute für eine Reihe verschiedener Marken werden in der folgenden Tabelle verglichen.
Shimano SPD
Der gängigste Stil für Pendler- und Mountainbike-Pedale.
Shimano SPD-SL
Die häufigste Form von Rennradpedalen
Schau Keo
Das erste beliebte Rennrad-Klickpedal.
Speedplay
Das Speedplay-Pedal wird bei vielen professionellen Fahrern, die es jetzt verwenden, immer beliebter. Ein Vorteil ist, dass sich auf dem Pedal keine beweglichen oder abnutzbaren Teile befinden, was für eine außergewöhnliche Haltbarkeit sorgt.
Uhrzeit Atac
Der Time Atac ist ein weiteres Pedal im Mountainbike-Stil
Zeitausstattung
Time Equipe ist das Road Shoe Style Time Pedal
Crank Bros Eggbeater
Crank Bros Eggbeater werden häufig für Mountainbikes verwendet, bei denen sich durch ihr einfaches Design Schlamm ablagern lässt. Es gibt einige Fragen zur Lebensdauer der Lager, es sind jedoch Ersatz-Kits erhältlich, die diese Pedale reparabler machen.
Ich fahre ungefähr 2500 Meilen pro Jahr, meistens Straße.
Einmal verwendete ich SPDs (Shimano SH-51), aber ich bekam Knieschmerzen durch eine falsch ausgerichtete Schuhplatte. Außerdem bevorzuge ich es, mit leicht ausgeprägten Füßen zu fahren (Fersen, Zehen, wie bei einer Ente), sodass ich das Gefühl hatte, dass ich mehr Schwimmer von meinen Stollen haben möchte. SPD-Stollen bieten rund 5 Grad Auftrieb. Auch die Schuhe, die ich für SPDs hatte, waren nicht steif genug in der Sohle, so dass ich bei längeren Fahrten heiße Stellen bekam. Nach 40-50 Meilen konnte ich es kaum erwarten, vom Rad zu steigen.
Ich bin vor ungefähr 4000 Meilen zu Speedplay Zeros gewechselt und war sehr zufrieden. Sie bieten im Vergleich zu SPDs eine enorme Menge an Auftrieb (15 Grad, etwa dreimal so viel). Die Stollen für Speedplays sind nicht billig (40 US-Dollar gegenüber 20 US-Dollar für SPDs) und sie tragen sich, aber Sie können die Abnutzung bis zu einem gewissen Grad mit Abdeckungen bekämpfen (http://www.keeponkovers.com/Product.html). Die Speedplay-Stollen müssen geschmiert werden - ich verwende Pedro's Ice Wax - und nehmen daher Schmutz auf, was das Einrasten bei Unachtsamkeit erschwert.
Ich kenne Fahrer, die das Dreifache meiner gefahrenen Kilometerleistung leisten und mit SPDs gut umgehen können.
Unterm Strich sind alle Kontaktpunkte - Lenker, Sattel, Schuhe, Pedale - eine persönliche Angelegenheit, und bis zu einem gewissen Grad müssen Sie herausfinden, was für Sie funktioniert. Die Lenker, Sattel, Schuhe und Pedale, die für mich funktionieren, sind möglicherweise nicht so gut für Sie.
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Als großer Fahrer bevorzuge ich Look Pedalsysteme, da sie eine der größeren Plattformen haben, um meine Füße mit den Pedalen zu verbinden. (SPD-R und Speedplay werden möglicherweise enger).
Das klassische SPD ist schön auf Mountainbikes, da es sich gut in der Schuhsohle versteckt (was Look definitiv nicht tut) und man kann sie vom Fahrrad aus betreten.
Das Speedplay, bei dem sich der größte Teil der Hardware auf dem Schuh befindet und das Pedal selbst simpel ist, ist auch ziemlich gut.
Dann gibt es die weniger verbreiteten Systeme wie Crank Brothers Egg Beaters und dergleichen, die sich auf ein leichteres Ein- und Aussteigen konzentrieren.
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Die Look Keos sind sehr beliebt, aber bis vor kurzem hatten sie ein Problem in rauen Gegenden, da die Kontaktkante ziemlich schnell erodieren würde. Neuere Versionen haben dort einen Metallstreifen hinzugefügt, suchen Sie danach, wenn dies ein Problem ist.
Ich fahre derzeit Mavic-Pedale, die den Looks sehr ähnlich sind, aber ich würde sie nicht empfehlen. Die Stollen sind doppelt so schnell abgenutzt wie meine alten Pre-Keo-Looks und sie scheinen schwerer zu befestigen zu sein als andere, die ich verwendet habe.
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