Kann ich sofort nach der Einnahme von Molkenprotein duschen? Einige meiner Freunde schlugen vor, nach dem Training (Molke zu nehmen) sei nicht gut für mich. Sie sagten, Protein wird nicht so viel absorbieren. Anregungen geschätzt.
Diese Frage hat hier bereits eine Antwort: Ist es normal, wenn man mit Kniebeugen anfängt, nicht genügend bewegliche Knöchel zu haben? 6 Antworten Mein Sohn ist ein 15-jähriger Leistungssportler. Er wird durch die Tatsache behindert, dass er eine sehr schlechte...
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Wie kann ich die Knöchelmasse