Ich habe Kinder, die sich über das Fahrradfahren freuen. Ich neige dazu, sie versuchen zu lassen, zu scheitern und aus Fehlern zu lernen. Dabei gewinne ich Selbstvertrauen, aber das passt nicht perfekt zu ihrer Persönlichkeit. Ich habe mich gefragt, ob es in der Gemeinschaft einen Konsens darüber gibt, welche Bedingungen für das Entfernen von Stützrädern zu erfüllen sind.
- Worauf sollte ich beim Fahrer achten?
- Gibt es irgendwelche Aktivitäten, die wir unternehmen könnten, um Vertrauen aufzubauen?
- Sollte ich beide Stützräder gleichzeitig oder einzeln entfernen?
Ich suche einen Konsens , nicht unbedingt die "richtige" , sondern eine allgemein akzeptierte Antwort.
Antworten:
Konsens scheint immer mehr zu sein:
Der wichtigste Teil des Radfahrens ist nicht das Treten, sondern das Balancieren und Lenken. Die Lenkung erfolgt meist durch Ablehnen (also Ausbalancieren) und nicht durch Drehen des Lenkers. Stützräder helfen nicht dabei, das Gleichgewicht des Fahrrads zu erlernen und das Ablehnen aktiv zu verhindern.
Daher ist es möglicherweise besser, mit einem Laufrad (keine Stützräder, keine Pedale) zu beginnen, um das Wesentliche zu lernen und anschließend den einfachen Teil des Pedalierens hinzuzufügen.
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Da ich nicht weiß, wie weit verbreitet dieser Ansatz ist, werde ich nur dazu beitragen, welche Strategie meine Eltern angewendet haben:
Mein Vater bog die Turnschuhe mehr nach außen / oben - dies ließ mehr Raum, um sich von einer Seite zur anderen zu neigen oder dazwischen auszugleichen. Ich dachte mir, dass es cool (und leiser) wäre, beide Trainer vom Boden fernzuhalten. Bald darauf waren die Trainer verschwunden.
Oder Sie können einfach warten, bis die Liebe die Trainer überholt:
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Die akzeptierte Antwort ist richtig: Verwenden Sie keine Stützräder. Als meine Kinder sich für Fahrräder interessierten, baute ich die zusammen, die ich für sie gekauft hatte, und ließ die Pedale einfach weg. Nachdem sie ein paar Mal gelernt hatten, sich auf flachen Gehsteigen und sanften Hängen zu bewegen, konnten sie sich beim Balancieren mit beiden Füßen und der Küste abstoßen. Sie waren bereit. Ich stellte die Pedale auf und sie fingen sofort an zu fahren. Keine Stürze, keine kratzenden Knie, nur Bewegung.
Der einzige Sturz an diesem Tag war nach langem Reiten zu verzeichnen. Die älteste überkorrigierte scharfe Kurve bei Höchstgeschwindigkeit. Aggressivität gepaart mit Unerfahrenheit. Etwas unvermeidlich, aber zumindest hat sich meine Investition in einen Helm gelohnt und eine Menge Schaden an der Stirn gespart.
Ihr erster Schritt ist es, ein Fahrrad mit der richtigen Größe zu bekommen. Das Berühren des Bodens im Sitzen ist unerlässlich. Das andere ist das Gewicht des Fahrrads. Je kleiner und / oder weniger muskulös das Kind ist, desto leichter muss das Fahrrad sein. Es macht wirklich einen Unterschied. Für weitere Details scheint dieser Artikel die Dinge gut abzudecken. Versuchen Sie zum Schluss, einen gepflasterten Untergrund zu finden, der sich in einem guten Zustand befindet. Wir haben einige Zeit auf einem heruntergekommenen Parkplatz in der Nähe verschwendet und hatten viel bessere, schnellere Ergebnisse, als wir uns einen besseren Standort ausgesucht haben.
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Führen Sie die folgenden Schritte aus und beobachten Sie, was passiert.
Beginnen Sie mit tretlosen Fahrrädern (Walking Bikes). Überhaupt keine Gefahr, viel Zeit, um Spaß zu haben. Dies kann im Kleinkindalter beginnen. Sie werden das Balancieren von selbst lernen, wenn sie bereit sind. Wenn Sie bemerken, dass sie rennen und am Ende ohne Absturz mitsegeln, wissen Sie, dass sie mehr als bereit sind.
Als sie stark genug sind, um die Pedale der abgrundtiefen Kinderfahrräder zu betätigen (relativ gesehen), packte ich meine Kinder (einzeln) und nahm eine sehr lange Fahrt mit ihnen. Ich ging mit; Zuerst hielt ich sie sehr fest (dh packte beide Lenker). Nach ein paar 100 Metern hielt ich sie an den Hüften und ließ sie versuchen zu lenken, aber immer noch stark genug, dass ich sie bei Bedarf einfach zusammen mit dem Fahrrad aufheben konnte. Nach ein paar weiteren 100 Metern habe ich sie nur noch vage stabilisiert. Am Ende (vielleicht 2-3 km, an einem sehr schönen, sonnigen Tag, bei dem sie offensichtlich nicht die ganze Zeit in die Pedale treten, sondern mich gedrückt halten, ließen sie es klopfen und konnten ihr Fahrrad alleine fahren.
Zu Beginn haben Sie 100% Kontrolle und sie haben 0% Kontrolle. Am Ende haben Sie 0% und sie 100%. Sie können jederzeit anhalten, wenn Sie feststellen, dass dies keinen Sinn ergibt.
Ich hatte großen Erfolg mit dieser "einteiligen" Ausbildung. Aus welchem Grund auch immer - dies ist ein Testmuster der Größe 2, kein Konsens, aber vielleicht ein Anlass zum Nachdenken.
Wenn Sie zu Beginn bemerken, dass es einfach nicht funktioniert, dann hören Sie einfach auf. Sie müssen nicht einmal wissen, was Sie geplant hatten (keine harten Gefühle usw.).
Räder überspringen. Räder sind immer schlecht. Fahrräder werden durch die Geschwindigkeit stabilisiert. Es macht keinen Sinn, ein stehendes Fahrrad zu stabilisieren. Wenn sie nicht in der Lage sind, eine bestimmte Mindestgeschwindigkeit zu erreichen (ab diesem Zeitpunkt ist das Fahrrad stabil) und den Lenker gerade halten, können sie nicht auf einem stabilisierten, stehenden Fahrrad sitzen. Sie werden nur lernen, dass sie sich zur Seite lehnen können und nichts passiert - dies ist ein sehr nachteiliges Verhalten auf einem fahrenden, radlosen Trainingsrad.
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IMO ist die Bedingung, dass ein Erwachsener zur Verfügung steht, um den Kindern zu helfen, ihre Gleichgewichtsfähigkeiten zu verbessern. Die benötigte Zeit ist überraschend kurz. Es muss kein Erwachsener sein, es kann ein Teenager sein. Führen Sie das Training auf einem weichen, ebenen Untergrund durch. Gras ist das Beste. Stellen Sie sicher, dass die Fahrräder keine Vorsprünge haben, die den Kindern schaden könnten. Und, wie Carel sagte, senken Sie den Sattel. Und, sehr wichtig, grüße sie, wenn sie Fortschritte machen.
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Stützräder sind gut, wenn sie das Treten nicht gelernt haben. Sobald dies erledigt ist, bewegen Sie die Stützräder nach und nach vom Boden. Wenn die Kinder nervös sind, lassen Sie sie nicht wissen, dass Sie es tun, sie werden sich daran anpassen, ohne darüber nachzudenken. Wenn sie in die Pedale treten und mutiger sind. Nehmen Sie einfach die Stützräder ab, da andere sagten, dass die Geschwindigkeit sie halten wird. Wenn sie älter sind, können Sie die Wissenschaft davon erklären, indem Sie das Vorderrad abnehmen und es drehen. Es bleibt oben und hält nur eine Seite wie ein Gyroskop.
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In unserer Familie besteht einer der sekundären Vorteile von Stützrädern darin, dass die Kleinsten mit der Familie Fahrrad fahren konnten.
Insgeheim hob ich die Räder ein wenig nach dem anderen, bis wir ihm sagten, er solle sehen, wie weit er gehen könne, ohne dass sich einer von beiden berührt.
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Sobald sich das Fahrrad vorwärts bewegt, ist es unwahrscheinlich, dass die Stützräder den Boden berühren. Ihre Hauptfunktion ist die Stabilität beim Starten und Stoppen. Video das Kind reitet, um dies zu demonstrieren. Warten Sie dann, bis die Nachricht eingeht und Sie aufgefordert werden, die Räder zu entfernen.
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Vergiss die Stützräder. Schieben und stabilisieren Sie das Fahrrad auf ebenem Boden, vorzugsweise ohne Straßenbelag und definitiv ohne Schotter. Ihr Kind lernt sehr schnell und Sie wissen, wann Sie loslassen müssen. Ich habe ungefähr 3 Stunden gebraucht, um diesen Weg zu lernen.
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