Wie trage ich Gämsencreme richtig auf?

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Es gibt viele Ratschläge, bei langen Fahrten Gämsencreme zu verwenden, um Wunden und Scheuern vorzubeugen. Wie soll man es anwenden?

Insbesondere bin ich neugierig auf Folgendes:

  • Wenden Sie das Pad oder Ihre Nether an?
  • Wischen Sie es mit Ihren Händen oder einem Tuch ab? Was ist, wenn Sie auf Tour sind und sich nach dem Auftragen nicht leicht abwaschen lassen?
  • Wie viel Sahne benutzt du?
touring saddle health shorts chamois-creme Benzo
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Antworten:

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Es gibt keine richtige / falsche Antwort. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie ein Handtuch zur Verfügung haben, damit Sie sich vor dem Fahren die Hände abwischen können.

Im Allgemeinen lege ich Kleckse auf die Gämse und reibe die Seiten aneinander, um sie zu verteilen. Hält die Hände relativ sauber und erfordert keinen separaten Applikator. Manche Leute ziehen es vor, es auf ihren Hintern zu reiben.

Ich benutze nicht viel - vielleicht eine halbe Unze (ungefähr 15 ccm, IIRC). Andere verwenden viel mehr, vielleicht 2 Unzen.

Daniel R Hicks
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Gleich hier ziehe ich es vor, mich direkt auf die Nether zu bewerben. Ich benutze wahrscheinlich ungefähr das gleiche wie Daniel. Ein bisschen, wo mein Hintern Kontakt mit dem Sitz / der Gämse hat, und ein bisschen, wo meine Beine auf die Nether treffen, was hilft, Irritationen durch Treten zu lindern. Es braucht nicht viel. Normalerweise bewerbe ich mich vor dem Verlassen des Hauses und wasche nur meine Hände. Wenn ich bei einem Rennen bin, benutze ich nur ein Handtuch (das, das Sie mitgebracht haben, um nach dem Rennen anständig aus Ihrem Kit zu wechseln?), Um meine Hände abzuwischen. Normalerweise packe ich auch feuchte Handtücher für alle Fälle mit.
Tha Riddla
Ich werde hinzufügen, dass es "interessant" wird, wenn Sie dies an einem kalten Morgen in einem kleinen Zelt tun. Es erfordert ein wenig Planung, um beispielsweise die Kappe des Quetschrohrs im Treibgut auf dem Zeltboden nicht zu verlieren. Während Sie versuchen, das Zeug nicht auf Ihren Schlafsack oder andere Ausrüstung zu bekommen. Und natürlich ist das Zeug KALT, wenn du deine Shorts anziehst!
Daniel R Hicks
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Es hängt wirklich von der Art der Gämsencreme ab, die Sie verwenden. Ich benutze Assos und das hat eine etwas dickere Konsistenz als Vaseline, daher dauert es normalerweise etwas länger, bis eine gute Verteilung über alles erreicht ist.

Die Faustregel, der ich folge, ist überall dort, wo Reibung ein Faktor ist. Das bedeutet für mich den größten Teil des Makels und den inneren Teil des Oberschenkels. Ich mag es nicht, es auf die Polsterung des Latzes aufzutragen, weil ich dieses Gefühl hasse, wenn ich es zum ersten Mal anziehe (schlimmer als ein nasser Badeanzug). Ich kenne einige Fahrer, wie meinen Vater, der auch nach ein paar Stunden auf dem Fahrrad einen frischen Mantel auftragen wird.

Nach dem Auftragen versuche ich meine Hände zu waschen (wenn ein Waschbecken griffbereit ist), wenn dies nicht der Fall ist, verwende ich eines der Handwischtücher, die ich in meiner Satteltasche aufbewahre.

Ich stimme @Daniel zu, es gibt wirklich keinen falschen Weg, dies zu tun. Ich würde auf kürzeren Fahrten verschiedene Wege ausprobieren, um zu sehen, was sich gut anfühlt und was nicht.

bwalk2895
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Hängt von der Art des verwendeten Gleitmittels / der verwendeten Creme ab. Für kurze Fahrten benutze ich nur Glide. Es wird in einem Deo-Behälter geliefert und kann direkt auf die unteren Regionen aufgetragen werden. Für längere Fahrten verwende ich ein Gleitmittel auf Tube + Cremebasis, das ich an beiden Stellen Gämse und direkt auf die "Reibungszone" auftrage.

Ein unverzichtbarer Ratschlag, wenn Sie sich direkt dort unten bewerben ... Denken Sie an diese Reihenfolge:

  1. Sonnenschutz auf Gesicht, Hals, Armen und Beinen
  2. Hinterncreme

Verwechseln Sie diese nicht.

dwaynehoov
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Ein kleiner Nachtrag zu Ihrer Liste 1. Sonnenschutz 2. Butt Cream 3. Embrokation Es ist besonders wichtig, nicht 2 und 3 zu wechseln.
Tha Riddla