Diese Frage hat hier bereits eine Antwort: Wie kann man auf natürliche Weise die Körpergröße erhöhen? Sind diese Anzeigen Gimmicks? 4 Antworten Ich habe im Internet eine Seite gesehen, die behauptet, dass man auch nach 25 Jahren noch groß werden kann. Es gibt viele Fotos...
Ich versuche wieder zu trainieren. Früher habe ich das 6 Tage die Woche religiös gemacht und dann passierte das Leben und ich kam aus meiner Routine heraus. Ich möchte wieder in eine Routine zurückkehren, um mich zu einem Punkt meiner Gesundheit zu bringen, an dem ich wieder sein sollte....
Ich suche in YouTube, wie man Trainingseinheiten für die Mittlere Brust macht, auch wenn es Liegestütze waren, die nicht so effektiv waren, weil ich jeden Tag Liegestütze mache und ich kann gestehen, dass ich die Linie nicht geschaffen habe Ich weiß, es braucht Zeit, um einen Muskel aufzubauen,...
Diese Frage hat hier bereits eine Antwort: Größer und stärker ohne Fitnessstudio oder Gewichte 6 Antworten Ich bin 13, wie der Titel sagt, und ich möchte wirklich Muskelmasse aufbauen. Im Moment mache ich Fahrradfahren und 25 Kniebeugen, 25 Sprünge und ein paar andere...