Ich habe normalerweise Sahne zur Hand, aber keine Milch, daher brauche ich häufig eine Methode, um die Milch in Rezepten durch Sahne zu ersetzen. Es scheint mir, dass das Hinzufügen einer gewissen Menge Wasser und Zucker zur Sahne die Zusammensetzung der Milch näher bringen würde. Mir ist klar, dass die genaue Methode und Angemessenheit der Substitution vom spezifischen Rezept abhängt, aber ich suche nach allgemeinen Substitutionsrichtlinien.
substitutions
milk
cream
David Anderson
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Antworten:
Ja, Sie können diese Substitution oft durchführen, und ich habe sie oft erfolgreich durchgeführt, wenn mir unerwartet die Milch ausgegangen ist, aber Sie sollten wissen, dass die Substitution niemals perfekt sein wird.
Nehmen wir rein mathematisch an, Ihre Sahne ist 36% MF. Sie benötigen teilweise entrahmte 2% Milch für Ihr Rezept. Wenn Sie nur nach Gewicht gehen (was fast 1: 1 für das Volumen entspricht, wenn Sie hauptsächlich von Wasser sprechen), enthalten 250 ml 2% ige Milch etwa 5 g Milchfett. Um das aus 36% Sahne zu machen, benötigen Sie nur ungefähr 14 ml oder ungefähr 3 Teelöffel Sahne. ( Hinweis - mach das nicht, lies weiter! )
Natürlich ist das Verdünnen von Sahne im Verhältnis 15: 1 lächerlich und Sie erhalten etwas, das nur wirklich wässrig ist, und das liegt daran, dass Milch mehr als nur Wasser und Fett ist. Ich gebe die obige Berechnung nur zur Veranschaulichung an, um zu zeigen, warum es für diese bestimmte Substitution keine feste Regel oder Faustregel gibt.
Mit normaler Sahne gehen die meisten Leute mit halb Wasser, halb Sahne, oder wenn sie versuchen, Magermilch zu approximieren, dann vielleicht 1 Teil Sahne auf 2 Teile Wasser. Wenn Sie Doppelcreme haben, würde ich wahrscheinlich 1 Teil Creme auf 3 oder 4 Teile Wasser verwenden; Dadurch erhalten Sie eine vernünftige Annäherung an die Konsistenz von Vollmilch oder Magermilch, ohne sie zu wässrig zu machen.
Bitte beachten Sie, dass in verschiedenen Rezepten / Zubereitungen aus unterschiedlichen Gründen Milch verwendet wird, sodass dies nicht überall funktioniert. Ich würde es sicherlich nicht beim Backen tun, aber für viele Kochrezepte ist der Hauptzweck der Milch nur Feuchtigkeit. Sie können also gut Sahne + Wasser ersetzen, und es spielt keine Rolle, ob Sie "genau" sind. - was du sowieso nicht sein kannst.
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