Als «pre-workout» getaggte Fragen

Ich habe festgestellt, dass viele Pre-Workout-Ergänzungen Grüntee-Extrakte enthalten, einschließlich Caffien. Ich überlege mir, einige teure Pre-Workout-Ergänzungen zu kaufen, die grünen Tee enthalten und wissen möchten, ob sie die Kosten wert sind. Verbessern Grüntee-Extrakte das Training oder...

Ich bin ein Ingenieurstudent, der an einer guten Schule im Silicon Valley studiert. Im Sommer habe ich angefangen zu trainieren und habe fast zwei Monate weitergearbeitet, bis meine Schule angefangen hat. Jetzt, da die Schule angefangen hat, fällt es mir wirklich schwer, unter der Woche Zeit zu...

Mr. Olympia Konkurrent Ben Pakulski rät: Pre-Workout. Keine Kohlenhydrate. Warum keine Kohlenhydrate? Neurologischer Fokus. Neurotransmitter-Fokus. Ich stelle fest, dass ich in meinem Training einen viel besseren Gehirnfokus habe und am Ende ein besseres Gesamtergebnis erhalte. Quelle:...