Als «technique» getaggte Fragen

So verbessern Sie Ihre Fahrradform - ob Sie mit weniger Schmerzen in die Pedale treten oder aerodynamischer werden möchten. Kann auch zum Mountainbiken oder für BMX-Techniken wie Hüpfen oder Springen verwendet werden.

31
Glasscherben auf dem Radweg, was tun?

Oft fahre ich mit meinem Rennrad auf dem Fahrradweg in meiner Stadt. Das Problem bei diesen Fahrradwegen ist, dass es viel Glasscherben gibt (alle paar Kilometer). Normalerweise sehe ich es ziemlich spät, fahre durch die Scheibe und hoffe, dass ich keine Reifenpanne bekomme. Meine Frage lautet wie...

23
Lehren aus dem Downhill-Crash

Ich nahm meine übliche Morgenfahrt vor Tagesanbruch auf einem "Abenteuer" -Rennrad. Es ist ein sehr steiler Hügel mit Kurven (Ditchling Beacon, East Sussex, England). Ich stieg ab und bemerkte (zu spät) etwas Schmutz auf der Straße und bremste an der ersten Kurve. Mein Vorderrad rutschte ins...

22
Wie geht es bergab?

Welche Fähigkeiten und Techniken sind erforderlich, um mit hoher Geschwindigkeit abzusteigen und gleichzeitig die Kontrolle über das Fahrrad zu behalten? Wie ändert sich das, wenn die Straßen nass sind oder Schotter enthalten?

18
Wie fahre ich steile Felsen hinauf?

Beim Mountainbiken mit meinen Freunden geraten wir manchmal über felsigen Boden in eine schwere Steigung. Normalerweise stelle ich fest, dass ich zuerst einen Fuß hinlege. Ich bin mir nicht sicher, was los ist. Manchmal dreht sich mein Hinterrad und ich verliere die Kraft und bleibe stehen oder...

18
Wie bekomme ich meine Füße aus den SPD-Pedalen?

Ich habe letzte Nacht ein paar SPD-Schuhe und -Pedale gekauft und sie (auf einem Fuß) ausprobiert, während ich in meinem Wohnzimmer balancierte. Am Ende bin ich umgefallen, weil ich mich nicht ausschneiden konnte. Welche Vorschläge hast du, um aus den Clips auszubrechen? Drehen Sie einfach Ihren...

17
Wie lernt man besser Fahrrad zu fahren?

Ich kann irgendwie Fahrrad fahren, aber ich möchte lernen, es besser zu machen (Manövrieren usw.), bevor ich damit anfange, mich in der Stadt zu bewegen. Irgendwelche Vorschläge, wie ich das machen soll, was sollte ich beachten? Alles, was ich im Internet finden konnte, war das Erlernen des Fahrens...

16
Warum wackeln Rennradfahrer beim Treten?

Bei allen Pro-Cycling-Rennen fangen sie an, in Richtung Ziellinie zu wackeln, anstatt konstant zu fahren (z. B. in diesem Video: http://youtu.be/wJE69beIIoI ). Warum machen sie das? Hinweis: Ich habe keine Erfahrung mit Rennen oder einem Fahrrad mit nach vorne gebogenen Griffen, also vielleicht...

15
Wie verbessere ich mein Radfahren in meinem Alter (77 Jahre)?

Ich bin 77 Jahre alt und komme gerade mit dem Rennrad. Bei besserem Wetter mache ich zwischen 75 und 100 Meilen pro Woche, die hauptsächlich aus relativ einfachen Straßen mit vier oder fünf angemessenen Hügeln bestehen, je nach Länge der Fahrten. Ich mache Strecken von 17 Meilen, 23 Meilen und eine...